kretka+gluta = b dobre połączenie od glukozy moze ci bebech urosnąć - lepsze Carbo taurynke warto dorzucić - koszt niewielki, a może dać dużo :)) ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
jesli tym sprzetem chciales w rok urosnac 10 cm w bicepsie i ponad 20 w klacie to gratuluje wyobrazni. Idz do dzialu trening w domowych warunkach. Jak osiagniesz 3-4cm przez rok w bicepsie to juz bedzie BARDZO duzo Zmieniony przez - luk0701 w dniu 2009-11-15 12:18:46
dobra rada- jedz chleb razowy i twoje kanapki urozmaicaj o inne potrewy zlożone gl z białka. jesli chcesz urosnąć to jedz codziennie o 19 po trzy - cztery jajko na miekko lub twardo.
"chcesz urosnąć to jedz codziennie o 19 po trzy - cztery jajko na miekko lub twardo."" eee?? i bede wielki jak byk? _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster
VandalSH Jak bys mogl sie wiecej dowiedziec to byl bym wdzieczny jakie skutki uboczne cena jak sie bierze (gdzie strzaly).No i przede wsztyskim czy w mojim wieku czyli 19 lat po tym jeszcze moge urosnac.Mam nadzieje ze sie dowiesz.
Crop widze ze masz juz 19 lat to glupi raczej nie jestes.HGH to nie jest cudowny lek na wzrost,jakby tak bylo nie napisalbym ci w pierwszej wypowiedzi ze "nie ma preparatow na wzrost". Bo nie ma.Po Hgh mozna urosnac wzwyz teoretycznie,ale naprawde jest to malo prawdopodobne.Predzej urosnie ci szczeka,wydlusza i zgrubieja ci palce oraz [...]
Pewnie wiekszosc osob powie ci aby nie brac (i pewnie maja racje). Jak by niepatrzec da rade na tym troche urosnac (ale spadki tez sa spore). A wiec wybur nalezy do ciebie. Ale ci pomoglem he he he
[...] brzuch sobie wyrzeźb a jak chcesz już ćwiczyć to rób pompki jak zrobisz 70 na szczał to będzie lepiej niż jak miałbyś wyciskać 100 na klate. No chyba że chcesz już nie urosnąć to ćwicz. Ale mówie ci to prawda jak ćwiczysz bierzesz suplementy to hamuje wzrost to hjest prawda na 100% I zapomniałem dodać podciągaj się na drążku i zwisaj [...]
Wszelkiego rodzaju leki, czy tez inne specyfiki nie pomagaja NIC. To ile bedziesz masz wzrostu jest zapisane w genetyce, nikt Ci nie powie ile bedziesz mogl urosnac etc. Badz cierpliwy... :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ej chłopaki teraz tak pytam na poważnie, mam te 16 lat i 182 cm wzrostu myslicie ze dam rade jeszcze urosnąć? rodziców mam dość wysokich. jak było z tym rośnięciem u was ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ej chłopaki teraz tak pytam na poważnie, mam te 16 lat i 182 cm wzrostu myslicie ze dam rade jeszcze urosnąć? rodziców mam dość wysokich. jak było z tym rośnięciem u was ? za rok lub dwa już nie urośniesz
Ze wzrostem to jest takJak mimo cwiczen urosniesz trenujac oczywiscie to bedziesz chodzil i sie chwalil ze ja cwiczylem i uroslem np.3 cmI to jest okTylko muisz na to spojrzec z tej strony ze cwiczac mogbys urosnac zamiast tych 3 to 6cmPoprostu cwiczac zawziecie nieuzyskasz swojego maksymalnego wzrostuTrening i wzrost moim zdaniem niekoliduja ze [...]
a jest sens wziasc 120 jesdnostek jintropin po 2 jednostki dziennie jedna dawke przed trningiem druga przed snem przez 2 miesiac chodzi mi przedewszyskim o rzezbie i chciałbym chociaz minimalnie urosnac.jagby co moge miec jeszcze 100 jednostek.
No właśnie- mam przykłady 2 koli którzy to brali i podrośli ok 2-3 centy w górę. Ciekawi mnie jednak to czy po tym teściu- można urosnąć(już nie wnikajmy czy tak czy nie- teoretycznie)tylko tyle ile się i tak by urosło jeszce w dalszych latach okresu dojrzewania, czy te centymetry są "bonusowe" Bo w sumie ci kolesie o których pisałem [...]
Trolu nie oczekuj ze to kombo cokolwiek Ci da.. mozliwe ze juz przyszedl ten "wymiar".. geny geny geny.. wiem jak bardzo chcesz urosnąc.. ale za bardzo kombinujesz. nikt niestety tutaj na tym forum fachowej rady Ci nie udzieli w sprawie problemow ze wzrostem