urodziny

ja mam w środę urodziny to mi mama sernika zrobiła Ja też, zawsze coś zjem rano, chyba ze mam stresa strasznego to z rana mnie bierze na rzyganie ale na luzie podchodzę do tego polskiego już, więc będzie dobrze. z czitów to pizza kebab najlepsze Ann, dzięki i wzajemnie.

no i hvja połapałem nie zrobiłem sobie prezentu na urodziny w postaci metrówy foty z wyprawy ***aało deszczem cały czas ide w kime Zmieniony przez - giecik w dniu 2010-05-06 12:30:59

[...] trafienia pozwalają mi się rozwijać. Jeśli grasz i sprawy na boisku toczą się dobrze, czujesz się potrzebny. Bywa, że gdy nie masz wiele okazji do gry, ciężko jest od razu wejść w mecz, ale to wszystko jest lekcją", wyznał młody Hiszpan. źródło: fcbarcelona.com / fcbarca.com Ps: Dani Alves obchodzi dziś swoje 27. urodziny. Najlepszego!!

ahhh ci napalency... bede sledzil test, bo jestem ciekaw wynikow, i tego typu preparatow, sie zobaczy czy warto kupic go na urodziny dziewczynie piersi sa ok. ale zobaczymy co z tego wyniknie. powodzenia.

[...] barków! jedynie w ostatniej serii troszke ponizej uszów bo nie dawałem rady. Triceps też ładnie był spomspowany przy 8 seriach. Trening uważam za udany! WAZNE: W związku z tym iż w sobotę obchodzę urodziny przekładam sobotni trening na siłowni na jutro tj. piątek. A w sobote będę sie obijał :) Zmieniony przez - raszek01 w dniu 2010-05-06 22:23:29

[...] :) za to dzisiaj troche daje sie we znaki ale nie jest zle :) Starałem się robić przysiady najgłębiej jak potrafiłem i podudzia stykały się aż z łydami czyli głęboko :) Weekend będzie troszeczke luźniejszy, dzis mam urodziny a jutro wyjezdzam więc dni bez treningu, dietę będę starał się trzymać ale kawałek torta napewno wpadnie! :) Pozdrawiam

ja jak chodze na urodziny do kumpli to po prostu nic nie pije

Mi moja mama na urodziny kupuje dwie flaszki tranu. Zrób to samo To najlepszy suplement jaki możesz jej podarować, bo o3 bardzo dobrze wspomagają odchudzanie.

vena Pod koniec fitmaxa nie jadlem wegli po treningu. Ale teraz mam to gdzieś bo nie robie zadnego testu, tylko to co lubie Wiec dodalem wegle potreningowo. mat Dzięki demol A czym tu sie chwalic? Nie ma sie czym chwalic, wiec nie nagrywam dnos A to mama robiła na urodziny debee 9,99zl/750ml

[...] to nawet fajny pomysł - chodziłybyście we 2 - no i motywacja na codzień - mama gotowała by zdrowsze potrawy - kontrolowałybyście się nawzajem z podjadaniem no i raźniej na siłce.Kucze muszę mojej dać taki prezent - tylko urodziny juz miała - no ale prezenty OT TAK sprawiają o wiele większą przyjemność niz te "z okazji"...powodzenia

[...] niedzielnego starcia z Valladolidem. Punktualnie o 11 rozpoczął się trening w Ciutat Esportiva. Wśród piłkarzy był obecny Andrés Iniesta, który obchodzi dziś swoje 26 urodziny. Sto lat! Tuż przed rozpoczęciem treningu, koledzy z drużyny złożyli mu życzenia i zgotowali głośną owację. Oprócz urodzin, Don Andrés ma także inny powód do [...]

Kurva dopiero teraz zauważyłem Gdzie jest napisane że Siwy ma dziś urodziny ?

Panowie kiedys trzeba bylo dzinniczek załozyc zeby wszystko bylo klarowne Teraz cos ide zjesc.Za półtora godziny trening.A pózniej... Libacja No ale wyjscia nie ma.Bracieszek urodziny ma tak ze napic sie trzeba.

[...] chce usłyszeć jakieś wskazówki od specjalistów, a nie kurva tych którzy cały czas wypisują za mało masz lat. Co to za różnica czy zacznę teraz czy za rok za miesiąc mam 15 urodziny. I mówisz mi o stażu to nie moja wina ze są tu na forum tacy co wprowadzają w błąd. Chce się dowiedzieć tu trochę rzeczy. Ciekawy jestem czy ty wszystko wiedziałeś [...]

Nie, no co ty... To byly urodziny w dobrym lokalu I wszyscy w ubraniach byli

masz soga na urodziny

kupimy Ci pompke na urodziny

Witaj młodzieńcze Kiedy masz urodziny ? Złożymy się na większe hantle Pozdro/

Urodziny były w środę to się już nie złożymy Ale i tak nie ma co kupować bo prawdopodobnie to już ostatni tydzień domowego treningu - uderzam na profesjonalną siłkę, gdzie podobno nie ma ani jednego gryfu prostego;)) Strasznie się obijałem przez te dwa tygodnie, ale już psycha na treningi nastawiona odpowiednio TRENING 05.06.2010 czas trwania [...]

Witam! Chciałbym w przyszłości zostać strongmanem. W grudniu bede obchodził 18 urodziny, trenuje od 4 lat na sucho. Moje wyniki: -wyciskanie- 142.5kg -martwy ciąg- 160kg -przysiad- 140kg -barki- 85-90kg -waga- 100kg -wzrost- 183cm Przez te 4 lata zaniedbywałem troche plecy i nogi ale bede chciał teraz wszystko nadrobic. Czy mam jakieś szanse że w [...]