Wczoraj przedstawiliśmy skład piękniejszej części kadry, wybierającej się na Mistrzostwa Europy w kulturystyce i fitness. Dziś prezentujemy panów. Rzućmy na nich również niesportowym okiem. W końcu wielu z nich to nie tylko pięknie wyrzeźbione ciało, ale również niejednokrotnie poza sceną są to niezłe ciacha! Drogie Panie, który z nich wpadł Wam w [...]
[...] kategorii, niewątpliwie trzeba ciężko trenować, świadomie kształtować sylwetkę, co wymaga rezygnacji z wielu przyjemności zwłaszcza kulinarnych. Ważna jest także uroda, prezencja, wdzięk i to „coś”, co przyciąga uwagę widza i zatrzymuje ją na dłużej. Anna to piękna kobieta, o bardzo scenicznej urodzie, doskonałej [...]
lista zawodników: 2018 EUROPEAN CHAMPIONSHIPS, May 02nd - 07th, 2018 LIST OF NOMINATED COMPETITORS (as for April 26th, 2018, 23:50 ) (Deadline April 16th, 2018) MEN’S GAMES CLASSIC BODYBUILDING UP TO 175 cm 1. Bjorn Schau Norway 2. Dragos Enuta Romania 3. Alexandr Barbashin Russia MEN’S GAMES CLASSIC BODYBUILDING OVER 175 CM 1. Sigvar [...]
SKŁAD REPREZENTACJI POLSKI NA MISTRZOSTWA EUROPY W KULTURYSTYCE I FITNESS Santa Susanna, 02-07.05.2018 Na podstawie wyników rund eliminacyjnych do Mistrzostw Europy, rozegranych podczas Mistrzostw Polski w Kielcach, trener kadry zaproponował, a PZKFiTS zatwierdził następujący skład reprezentacji: MISTRZOSTWA EUROPY W KULTURYSTYCE: Kulturystyka [...]
Rozciąganie robi się po treningu. Zajrzyj w dziale Uroda i Zdrowie - mamy fizjoterapeutę. Zapytaj jego, jak to jest :) Rozgrzewa owszem, ale nie stretching. Takie moje zdanie. Może to być kontuzjogenne. Takie mam info.
Pomiary dzisiejsze takie nie zabardzo xD pozostawiam do oceny 7;40 Waga 77,2 Pas - luzem - 88,5 / życiowo 86 (nie wiem czy jakies bledy zywieniowe jednak,czy taka uroda... odkad pamietam mialem wszystko chude i tendencje do bycia taką "kulką" na patykach. Kulka na brzuchu,zwlaszcza po jedzeniu, patyki reszta wiadomo....raczej uchodzilem za [...]
[...] której dzień zaczął się od mandatu za przekroczenie dozwolonej prędkości, nie miała sobie równych. Zgarnęła złoto oraz OPEN, na co w pełni zasłużyła, bo jak wiecie, jej uroda i sylwetka zachwyca. Zapowiedziała, że na MP będzie jeszcze lepiej! Jak zwykle doskonałą formę zaprezentowały również zawodniczki z Fenixteam’u. Ania Andrzejewska [...]
[...] mięśni nóg, uzyskania zarysów w obrębie talii. Doskonała prezencja, prezentacja w pozach dopracowana, dokładna płynna, wysoka estetyka skóry, „wielka” uroda przyciągająca uwagę widza, piękny uśmiech, mnóstwo wdzięku, uroku osobistego. Alicja to zawodniczka, która stanowi przyszłość tej kategorii. Ciężka praca zapewne [...]
[...] płynna, elegancka, zawiera wiele ciekawych przejść pomiędzy pozami. Zawodniczka czuje się pewnie na scenie, jest radosna, porusza się z gracją i wdziękiem. Myślę jednak, iż uroda tej zawodniczki mogłaby być jeszcze bardziej wyeksponowana na scenie. To piękna dziewczyna, dlatego czegoś mi jeszcze brak…Każdy start to nowe doświadczenia, [...]
[...] widocznych „szczegółów”. Należy pamiętać o stretchingu, szczególnie obręczy barkowej. Wspaniała prezencja tej zawodniczki, radość, która udziela się widzom, uroda, która wyróżnia ją w „stawce”, wyjątkowa estetyka, doskonale dobrany makijaż i strój startowy. Prawidłowa, bardzo dobrze przygotowana i przemyślana [...]
[...] „wskaźnik” i ułatwić dążenie do osiągnięcia zaplanowanego celu. Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness - Aleksandra Grzanka Aleksandrę wyróżnia na scenie uroda… długie blond włosy podkreślają znakomitą prezencję sceniczną. Sylwetka ma dobre proporcje poziome i pionowe, szerokie barki w stosunku do talii, obręcz barkowa [...]
[...] ryzyko zawału wraca do normy dopiero po miesiącu od momentu śmierci bliskiej osoby. Być może wówczas poziom hormonów stresu zaczyna wracać do normy. Jak być szczęśliwym? Ani uroda, ani kasiorka szczęścia nie dają. Ono pochodzi z wnętrza człowieka i trzeba sobie powiedzieć szczerze: w niemałym stopniu zależy ono od genetyki. To tłumaczy dlaczego [...]
moja endo mowila, ze to nie uroda i wiele zalezy od diety hormony inna bajka, ale glownie dieta - najpierw nabial (laktoza glownei), potem cos (nie pamietam) i czekolada - 3 glowne czynniki kosmetyczka wspominala o oleu palmowym a dermatolog jak nie wie co moze powodowac syfy, to da cogo nauczyli ;-) no niestety zbyt duzo tego jest, aby latwo [...]
[...] z pryszczami jakoś sobie radzę ale do ideału sporo brakuje. Miesiączka jak w zegarku, wykresy temperatury OK, owulacje mam, olej z wiesiołka nie pomógł. Chyba taka już moja "uroda" szkoda mi już kasy na to wszystko, moja siostra też tak miała i po ciąży jak ręką odjął od 5 lat nie ma problemu więc może ja też tak mam Sorki za offa ale ja już [...]
To już pytanie do lekarza, który Cię prowadzi, nie do mnie. Nie mam wykształcenia medycznego, ale ja bezwzględnie raz jeszcze powiem, w takich wypadkach warto znaleźć fizjoterapeutę z doświadczeniem, który pomoże Ci i doradzi jak ćwiczyć, po rekonwalescencji kolejnej. Jak nie masz nikogo - to wejdz w dział Zdrowie i Uroda, tam chłopaki polecą Ci [...]
zapomiałem jeszcze dopisać że jest też gazetka uroda gdzie są też odżywki i suplementy oraz akcesoria w gazetce. Wiecej na stronie carrefoura teraz w carrefour akcja z aplikacją mobilną /SFD/2018/3/2/e051c093c4ee42d48de136d388beb5fe.jpg Zmieniony przez - novy35 w dniu 2018-03-02 15:14:38
zapomiałem jeszcze dopisać że jest też gazetka uroda gdzie są też odżywki i suplementy oraz akcesoria w gazetce. Wiecej na stronie carrefoura teraz w carrefour akcja z aplikacją mobilną /SFD/2018/3/2/b5465cdf6260477aadb27c952bd7972f.jpg Zmieniony przez - novy35 w dniu 2018-03-02 15:14:07