upadek na rękę

[...] sportu). Od dziecka natomiast zajmowałem się sztukami walki. We wrześniu niefortunnie zleciałem w dół z wysokości 4 metrów. Prawa ręka (silniejsza) postanowiła zamortyzować upadek. Należałoby się cieszyć, że nie głowa - jednak chciałbym żeby zrozumiano powagę sprawy i znaczenie jakie ten incydent miał dla mnie. W prawej ręce znajdowała się cała, [...]

[...] się na klatce i rękach (gdyż mam problem z lewą rekom jak teraz nie ćwiczyłem 3 tygodnie wrócił ból przy próbie wysiłku. Dlaczego??) W wieku 14 lat miałem mały wypadek (upadek właśnie na lewą rękę z 1,5m. Bolało około miesiąc, małe problemy ruchowe ale przeszło. Nie poszedłem do lekarza i teraz zauważyłem że jak nie trenuję to ból czasem [...]

Witam, wczoraj robilem tak z ok 1,5 m backflipa i go przekrecilem... spadalem prosto na plecy i podczas upadku wystawilem rece zeby zamortyzowac upadek i zlamalem lewy nadgarstek. W szpitalu mnie uspili i nastawili go i wlozyli reke w gips powyzej lokcia zebym nie mogl jej wyprostowac... ale mniejsza z gipsem. Mam pytanie, bardzo wazne dla mnie. [...]

[...] wojownika może pęknąć. Ale jeżeli zwycięsko wyjdzie z tej bitwy? Udowodni sobie, fanom i całem światu, że pierwszą walkę z Colemanem żeczywiście przegrał przez niefortunny upadek. No i pozostaje jeszcze wolne miejsce do walki z Chuckiem Liddellem na gali UFC 96. Wielu zawodników powtarza, że najważniejsze są minut przed wejściem do Oktagonu. [...]

[...] wtedu rękę mi poprostu wykręciło i to z ogromną siłą, bark po 3 sekundach sam się nastawił, drugi raz czyli niedawno był pry nauce potrójnego raley ale mniejsza z tym, upadek był praktycznie taki jak bym skoczył z pomostu do wody czyli w miękką wodę poprostu żadnych cudów, bark wypadł od samego uderzenia o wodę poprostu sam nie mogłem [...]

[...] sytuacja, wypadek - wyskok z wysokiej gory i nieszczesliwe ladowanie przez pewnego d****a ktory zajechal mi droge i musialem cos zrobic zeby w niego nie walnac. Efekt upadek calym cialem na noge prawa i reke - wynik otwarte zlamanie. Po upadku juz nie moglem wstac wiec nie ominela mnie przyjemnosc podrozy helikopterem do kliniki w trento. [...]

[...] Złamanie kości promieniowej przedramienia po stronie lewej (lewa ręka) 2. Złamanie trzonu obojczyka prawego (prawa ręka) Wydarzenie miało miejsce 29 kwietnia. Bardzo pechowy upadek. 3 tygodnie gipsu Desoulta od pasa po szyję na obojczyk, oraz szyna gipsowa na lewej ręce. Po 3 tygodniach lewa ręka zrosła się w 100%, obojczyk zaś wykazywał [...]

[...] mi dziecko i chcąc uniknąć zderzenia wykonałem gwałtowny zwrot ale niestety wywróciłem się , podczas upadku podparłem się na prostej dłoni i raczej wyprostowanej ręce ( upadek dość lekki że się dziwie że takie objawy) Zaraz po wstaniu czułem że boli mnie bark. Ręka najbardziej bolała jak bezwładni zwisała i ciągła w dół , ogólnie to [...]

[...] opisać swój przypadek, ponieważ do tej pory tylko „brałem” z tego forum, nie dając nic od siebie Mój przypadek jest chyba klasyczny. Maj 2007 upadek na rękę (noga na hali), szpitalne nastawienie, gips 3 tygodnie (gips to GŁUPOTA !), rehabilitacja, zabiegi i byłoby pięknie gdyby na tym się kończyły wszystkie [...]

[...] mięśnie i tylko 1 zwichnięcie w przeszłości to nadal bark może mi wypaść przy byle czym (otwieranie drzwi, sen)? Dodam, że przyczyna pierwszego zwichnięcia to nie byle co - upadek na rękę zgiętą w łokciu (chyba jakoś tak) odgiętą lekko do tyłu w bok z wysokości jakiś 1 metr całym ciężarem ciała, na twardej trawie. Nie była to gra w kosza czy coś [...]

ja doznalem zlamania nadgarstka po przez upadek na reke gdzies z 7 metrow do tej pory czuje bol a co do tego ze nie mozesz ruszac palcami to normalne :] po takim czasie juz jest pewnie ok?? sam jestem ciekawy przez jaki okres czasu bedzie mi dokuczal ból

[...] ale co tam zdrowie jest najważniejsze. 3) 18 Wrzesień 2006 pierwszy dzień mojego urlopu - gramy mecz na hali biegnę z piłką gdzieś musiało być mokro - zaliczam upadek na prawą część ciała. Wiadomo co się stało - oprócz potężnego zbicia zwichnięty bark. Razem z kolegą go nastawiamy no i jazda do szpiatala na kotrolne rtg. W moim [...]

[...] a pod koniec treningu zaczeła mnie lapac gorączka od stanu zapalnego w uszkodzonym barku. żeby rzutem pozbawić kogoś mozliwości walki, trzeba naprawdę być fachowcem. upadek na równa, nawet twardą powierzchnię jest amortyzowany naturalnymi odruchami. sam ból z odniesionej kontuzji to za mało, w walce się go w duzym stopniu nie czuje. [...]

no witam ,kontuzji nabawilem sie jakies 4 lata temu (1x)na ukochanych nartach,kakretny upadek na prawa czesc ciala i trach,strasznie bolal bark ale nie wypadł,po kilku dniach probowałem sie podciagnac (przy zblizeniu sie do bramek karnetowych na wyciagach narc),mocno trzaslo i po barku,nastawienie reki bez zdjecia rtg,4 tyg pie...ny gips,bez [...]

[...] po operacji na otwartym stawie... moja historia z barkiem ciągnie się od grudnia 2004 r. kiedy to grałem z kolegi w gim. na w-f w mini-piłkę, w biegu wpadł na mnie koleś, upadek na terakotę i wybicie barku, ból niesamowity, po 4 zastrzykach przestało bolec, nastawianie pod narkozą i gips 4-tyg. za pół roku znowu mi wypadł (czerwiec 2005) ...z [...]

[...] nic poważniejszego mi się nie przytrafiło. Tamtego pechowego dnia jednakże przekręciłem salto w przód i w elekcie "zanurkowałem" w trawę. Mając do wyboru upadek na twarz bądź na bark (sam nie wiem czym zajęte były wówczas ręce) wybrałem opcję drugą i gruchnąłem o ziemię. Samego upadku nie poczułem, nie usłyszałem także żadnego [...]

[...] podczas ataku wyskoczylem podczas rzutu "kolega" z klasy "zgasil" mnie do dolu, lecz jak sie orientujecie w powietrzu bylem w bezwladzie; zamortyzowalem upadek reka, i poczulem aby gluchy dzwiek, jak wyskoczyl mi bark...traaach.moj maxymalny sposob wyprostowania byl bardzo maly, niemal zerowy ...po wizycie w szpitalu, chcieli [...]

[...] nie tą nogę co trzeba (tą z tyłu), a jak dodałam obciążenia do 8,5kg na rękę to już w ogóle wyglądam jak paralityk, łącznie z tym, że uwieczniłam na filmiku swój prawie-że-upadek (noga się pode mną załamała). I nie wiem czy to tak ma być, że ciężko, że nogi się uginają, czy to już tragicznie %-). Tak więc zamieszczam obie serie i grzecznie [...]

[...] w tyg trzymałem się tego : 1: Plecy 1. Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki 4x12-8 2. Ściąganie drążka wyciągu górnego za kark 3x(zakres powt 8-12)(+wielokrotny upadek jak w klatce) 3. 3x triset: +Przyciąganie drążka wyciągu poziomego chwyt V do brzucha(zakres powt 12-8) (+drop w ostatniej) +Przyciąganie drążka wyciągu górnego chwyt [...]

[...] x 20 2b. MCnPN, 3x15-20 20kg/20kg/25kg x 20 20kg/20kg/20kg x 20 1.a wypady chodzone - nuki zmęczone wczorajszymi zajęciami; 5 kg było dobrą decyzją, w ostatniej serii 2x upadek mieśniowy 1b. wejścia na ławkę - 7 kg ok, podeszłam pod 10 z talerzami, ale mega niewygodnie. Na next treningu dociążę obciążnikami na nogi. 1.c i 1d - czad :-D 2a. [...]