uniwersalne bialko

[...] tylko że mi odpowiada. Dla jednego tluszcz i wegle to smieci w takiej ilości to śmieci - dla kogos innego - nie. Poza tym rozpuszcza sie dobrze, smakuje dobrze i jest dośc uniwersalne. Dla mnie 14% wegli (w tym niecale 3g błonnika) i 8% tłuszczu - w tym CLA - nie stanowi mankamentu. Uzasadniłem w poprzednim poscie dlaczego i autorowi topiku [...]

Stawiam na cenę 145zł - 2000g, 65zł - 750g, smaki; jogurt-wiśnia, bananowy, czekoladowy, waniliowy i owoce leśne. Białko będzie uniwersalne zawierać będzie pewnie białka szybko wchłanialne i długo wchłanialne, czyli będzie się nadawać za równo na dzień jak i na noc :) Tak ja przypuszczam ale wszystko się okaże w swoim czasie :)

jak uniwersalne to zapewne prolongatum a jesteś pewny, ze akurat bialko- wynika tak z twojego odżywiania? srosunek wzrostu do wagi i stażu bowiem nie mówi wiele dobrego, ale zapewne było jeszcze gorzej z tym na początku, wierzę, ze przynajmniej z 10kg.dobrego 'mięcha" juz siadło

prolongatum - bardzo dobre białko,uniwersalne no i placebo działa,dzieki nawie

Zalezy :) wpc to bialko szybkowchlanialne polecane specjalnie rano i w okolicy treningu SP80 jest bardziej uniwersalne do stosowania w ciagu dnia choc oczywiscie nie wyklucza to w/w zastsowan :)

Sp 80 jest to mieszanka bialka szybkowchlanialnego (WPC) i wolnowchlanianego (albumina jaja) w stosunku o ile dobrze pamietam 60:40 dlatego jest to bialko dosc uniwersalne moze byc stosowane za dnia jak i na noc

Kreatynę bierz po 5g przed i po treningu, nie musi być cm3. Gainera pij od razu po treningu, razem z cm3, a po godzinie zjedz pełnowartościowy posiłek. Jak chcesz białko uniwersalne to weź Nitroprogen. Będzie dobre na każdą porę dnia. A czekoladowy smak jest ekstra. Ewentualnie możesz dołożyć jakąś przedtreningówkę jak chcesz, np. S.A.W. Tu [...]

[...] np. gotowanego kurczaka lub wedzonego. Kup jakiegos gainera i mozesz go spozywac jako ekwiwalent posilku jesli akurat nie mozesz zjesc czegos innego. CHyba ze chcesz zaczac spalac tluszczyk to wtedy olej gainera a kup bialko.Polecam sp80- uniwersalne i dobre o kazdej porze dnia a takze w sam raz na noc no i co wazne po bardzo przystepnej cenie.

jest w nim 2 rodzaje białek- nie jest to białko typowo uznawane za "na noc" ale bardziej uniwersalne- powiedziałbym na każda okazję a to prolongatum; http://www.biogenix-bx.com/pl/ Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-02-07 20:03:35

nie, nie tylko na noc. uniwersalne. to czy picie bialka bedzie najlepsze po treningu zalezy od metabolizmu. jak jestes szczupły to musisz dodac weglowodany jesli chces nabierac masy. jak celem jest redukcja i masz wiekszy poziom tkanki tluszczowej to samo bialko wystarczy, pozniej pelnowartosciowy posiłek.

Domyslam sie ze chcesz bialko na dzien i na noc Chyba najtaniej wyjdzie ci jak kupisz jedno uniwersalne Polecam SP80 lub jescze lepiej mxpro

choc wysokiej jakosci bialko trudno je uznac za 'uniwersalne' :D

1. kolega pyta o najlepsze bialko uniwersalne - nie o odczucia 2. osobiscie ODCZUWAM roznice - wiem ze sam - miedzy WPC - tanie a Prolongatum Drogi - chocby w tlumieniu glodu a to podstawowa cecha bialka uniwersalnego - dluga kinetyka (znacznie dluzsza niz w przypadku WPC czy tym bardziej izolatow)

kup mu białko, to takie uniwersalne, i na pewno się przyda :) Bo z książką można różnie trafić, niewiadomo kto co piszę, a jak będą takie bzdury jak czasami w MH?

[...] dotykasz tematu- bo nie o samo uzupełnienie energii chodzi lecz rownież o zapoczątkowanie odbudowy uszkodzonych komórek. same węgl. tego nie dokonają, natomiast biorąc sprawe niejako w przeciwna strone to bialko juz jest bardziej w tym względzie uniwersalne. jednakże jeżeli nie ma jakichs przeciwskazań to należałoby brac i węgl. i aminokwasy.

[...] mnie nie interesują stódentkat szybki wzrost ale w miarę realny Po Gain Bolic'u mnie zalewa troszkę tłuszczem Zresztą nie interesują mnie gainery Teraz oczekuje na pomoc jak dawkować tego xpanda + cell pumpa I jakie białko polecacie? Na noc + posiłek w szkole Najlepiej jedno uniwersalne Zmieniony przez - Eld w dniu 2007-01-28 14:25:13

carbo + bialko jest bardziej uniwersalne

kazde jest dobre kazde MOZE miec inne zastosowanie SP 80 to bialko uniwersalne - swietne na redukcji - dosc dobrze tlumi glod - lepsze pod tym wzgledem jest w moim odczuciu Prolongatum WPC 100% - jest bialkiem szybkowchlanianlnym - przydaje sie zwlaszcza wtedy potrzebujesz dzuo bialka i np nie masz patytu na wiecej jedzenia :D pijesz i po [...]

Spokojnie możesz zapodać SP80 spełni wszystkie oczekiwania :-) białko uniwersalne, a czekolada zamiata szczególnie z mlekiem. pozdr

[...] co rozumiesz pod pojeciem mieszanki, czy mam sobie wszystkie proszki wymieszac czy moze pierwszy koktajl z pro a drugi sp80? chodzilo o to ze i prolongatum i sp80 to mieszanki kilku rodzajow bialke o roznym stopniu uwalniania aminokwasow - uniwersalne No i jeszcze jakbym mogl prosic o rozszyfrowanie nazwy "mx pro" bialko z firmy ESN