[...] individual's personal preferences and physical attributes. The entire JKD "system" can be described through a simple diagram, and the concepts can then be applied to a variety of contexts in a "universal" way." http://en.wikipedia.org/wiki/Jeet_Kune_Do#Branches ;) A propo JKD koncepcji i ich przedstawicieli. ;) Michal
Pojawił się harmonogram Poznańskich Siłowych Mistrzostw Polski SW: Plan dnia (27 maja) zatwierdzony: 10:00 - Muscle Up 11:30 - Podciąganie K i M 15:00 - Dipy K i M 17:00 - Pompki 20:00 - Universal
Pawel1235 - nie bierzesz przypadkiem Novedex z Universal Nutrition? Kiedyś brałem ten specyfik i też miałem niedosyt na treningach. Miałem wrażenie, że zrobiłem za mało.
ty kult wiesz w ogole o co ten proces? muscle-tech ani universal nie mają mega dawek(capsow). Zreszta tu nie chodzi o dawki tylko o nazwe "mega caps" którą żekomo vitalmax ukradł. Ale dla mnie też jest śmiezny ten proces. Pzdr.
Znaczy się podnośnik samochodowy Wzorek na swoich ostatnich zawodach wyciskałeś już w jakiejś Katanie czy w starszych modelach(fury/f6)? Zastanawiam się czy z F6 nie przejść na katanę lub superkę choć obawiam się, że mógłbym mieć problemy z opanowaniem. W f6 przy dobrej kontroli mam ~30kg przebitki(które pewnie jeszcze poprawię), więc dla mnie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
11-10-2015 Dzień uważam z udany choć trochę się zabiegalem, dopiero teraz gdy powinienem już spać siadam do dziennika, ale obowiązki trzeba wypełnić :) Polska jedzie na euro <3 Obiecane zdjęcia sylwetki: /SFD/Images/2015/10/11/a30a539830a04b5db7a6dc0cc71d25db.jpg /SFD/Images/2015/10/11/052ba4d0400045de9d7024c5371890a0.jpg FBW -przysiady ze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Może w końcu to będzie jakoś wyglądać... Nie jestem najlepszy w tego typu sprawach, przepraszam wszystkich za popełnione błędy. 14.10.2015r. Wczorajj nie miałem lekcji, więc pospałem trochę dłużej, więcej energii do działania, w końcu kolejny trening! Samopoczucie świetne, żałuję, że ten dzień dobiega końca. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzisiaj przedstawię mój poranek, do szkoły budzik ustawiony na 7:00, jak były cieplejsze dni (początek września) budziłem się wyspany nawet o 6:10, teraz pogoda gorsza i tak jakoś wpłynęło to na to, że nawet o tej 7:00 ciężko u mnie z wyspaniem. Po wstaniu lecę szybko zredukować wagę :) potem na czczo staję na wadze, dzisiaj ważyłem 59,8 kg [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mojej mamy Dół-prawo: śniadanie-ryż brązowy w "nutelli" (awokado+2banany+kakao+blender) /SFD/Images/2015/10/18/697fb5e7840749a4abf7748cccee9036.gif Rano przed śniadaniem rozpuszczone w 0,5l wody-magnez, potas, wapń Przed snem- 1tab. universal nutrition daily formula Piąteczka i do jutra! :-PP Zmieniony przez - Nobody11 w dniu 2015-10-18 21:30:49
[...] that he held that there were correct (i.e. proper) ways to perform techniques that he held to be true for all of his students. In other words, he held that there were universal truths in terms of combat. Bruce Lee arrived at this conclusion after spending hundreds of hours sifting through hundreds of techniques until he found the ones [...]
[...] “commonality” as human beings. For this reason, it represents a scientific approach to martial art in that, in as much as it is human beings who are practicing it, it has a universal application to all individuals. In other words, if you’re human, then what Bruce Lee taught and what he found valid for himself and his students – we years ago – [...]
Storm + cynk - nadal do sprzedania ;-) http://www.illpumpyouup.com/catalog-products/universal-storm-big.jpg http://www.fbb.pl/s_img//foto/mini/tested_nutrition_zinc_250kaps_2867_136223166044.jpg Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2013-12-06 09:30:05
Witaj Jacku, mam prośbe w sprawie skorygowania diety oraz w doborze suplementow (nakierowania). Troche o mnie: 21lat, ekto, 178cm wzrostu, 64kg :( 4miesiace stazu - wyniki nie specjalne, wiec tak jakbym jechal od poczatku, przerwa 0,5 roku. Co do supli na dzien dzisiejszy posiadam: Mutant Mass, Vextargo, 100% Whey Kaizen. Myśle nad suplementem [...]
Witam zaczolem niedawno diete chcialem schudnac i nabrac troche masy miesniowej mam 22 lata 184cm wzrostu i waze 103kg. chcialem na lato nabrac normalnej sylwetki cwicze regularnie od pazdziernika.Oto moja dieta i cwiczenia prosze o ocene I śniadanie: 1. Jajko średnie 60 g x 3 szt. 2. Oliwa z oliwek 10g 3. Cebula 50g 4. Papryka czerwona 150g - II [...]
Polecam ... na mnie dziala za***isccie ... rano wstaje a pala stoi jak dzika przez dlugi czas , wyspany i wypoczety .Smieszne jest to ze ludzie glosuja ze jest to slaby produkt . mialem zma olimpu bo trec mnie nie przekonywal glownie przez glupie dzieci ktore TYLKO OLIMP/UNIVERSAL/DYMATIZE ... kupilem zaryzykowalem TRECA i sie bardzo z tego ciesze [...]
mam pytanie, jeżeli do cyklu bede bral Universal Torrent (po treningu) to starcza mi 2 porcje dziennie tego True Mass'a ? Np rano mniejsza porcja i w południe większa
na tą chwilę to przyznam szczerze, że nie wiem czy jeszcze Universal go sponsoruje, długo go nie było - nawet tych jajcarskich akcji nie nagrywał, więc możliwe, że z niego zrezygnowali