SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

universal

  • pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    30min przed śniadaniem: cm3 + universal creatine Śniadanie ( dom, 7:00 ): 1 - 3 jajka całe, 50g płatków owiasnych+ 100ml mleka 2 - puszka tuńczyka, 3 kromki grahama + 25g margaryny 3 - Platki owsiane 100g + 200ml mleka Oliwa z oliwek 10ml tuńczyk Drugie śniadanie ( szkoła, 10:35 ): 1 - 5 białek jajka + 50g płatków owsianych + 60g orzechów 2 - 3 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2010-09-30 19:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA CYKL NA ZIME

    Post
    Odżywki i suplementy

    A wiec : -Universal Nutrition Storm-kup samego storma, shock niepotrzebny bo masz no xploda -BSN NO XPLODE 1025G-ok -Universal Nutrition Animal Pak - 44pakiety-ok -Animal M-stak 21 szaszetek-to wywal, za mlody jestes, zamiast tego kup zwykle mono by podjadac rano codziennie 5g Teraz białeczka bo mam troche braków w diecie : -Optimum 100% Whey Gold [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2010-09-06 15:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sicitec Estro Block + DAA 3g/ed + Universal Sterol Complex + vit. B complex + vit e + Universal Fat Burners jak chcesz to dawkować ?? Estro Block 2tab Sterol 6tab B complex 1tab ? bardzo dobry zestw zdaj relacje jak idzie 1 tydzień :-)) Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2013-03-26 15:03:49

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2013-03-26 14:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na sile i wytrzymalosc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] skoro nie chodze na silownie?sztangielki chce kupic wiec wiekszosc partii sie zrobi,co prawda nie bedzie to super silownia ale zawsze oraz zamierzam robic pompki oraz drazek.jezeli stack to ktory i jaki jablczan, ostatnio to bylo no-expolde(bardzo dobry efekt) oraz stak kreatynowy universal storm .moze no-expolde oraz universal stak tym razem?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4015 Data: 2009-11-09 10:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze supli - masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Weider Mega Mass 4000 7kg ( kupiony ) -ok-wedlug brakow w diecie-wtedy kiedy nie mozesz zjesc normalnego posilku Olimp Creatine MC 1250mg 300 caps (kupiony)-ok -w dt:porcja naczczo, w dnt: porcja naczczo Olimp Tribusteron 60 120 caps (kupiony) - za mlody jestes-no chyba jako lekka regeneracja Universal Animal Pak 44 sasz. ( zamierzam kupic [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2008-09-27 08:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, panowie jeszcze sprawa dawkowania. Posiadam: BSN No-Xplode - 1025g! BSN CellMass - 800g Universal Creatine 200g Kaizen Xtreme NAG 300 g HI TEC ZMA 100 kaps. HI-TEC NUTRISEARCH Vitamin Health Care 240 tabl. Trec Super Omega 3 - 120 kaps Olimp CarboNox - 4kg UNS WPC Econo 900g. DT: Śniadanie: 2 tabs. HI-TEC NUTRISEARCH Vitamin Health Care Po [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2010-09-16 19:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • universal storm 502gr FRUIT PUNCH universal shock therapy 848gr WILD PUNCH KICKER bcaa olimp 340gr pomarańcza Białko Fitness FA Whey Protein 516gr truskawka olimp Provit 376gr wanilia carbo pomarańcza 666gr AMINOSTAR Tribulus terrestris natural testosterone booster 61 KAPS i zamknięte gain bolic 4x1kg folia CZEKOLADA + 490GR OTWARTEGO WANILIA [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7823 Data: 2012-01-29 09:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • universal storm 502gr FRUIT PUNCH universal shock therapy 848gr WILD PUNCH KICKER bcaa olimp 340gr pomarańcza Białko Fitness FA Whey Protein 516gr truskawka olimp Provit 376gr wanilia carbo pomarańcza 666gr AMINOSTAR Tribulus terrestris natural testosterone booster 61 KAPS CENA ZA KOMPLET 300+KW

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7823 Data: 2012-02-01 14:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    frezeq - Inkospor, Universal, Kaizen, Multipower. co do mono to ta sama liga wg. mnie można odczuć różnicę.Ale tylko pomiędzy topowymi firmami a "zwykłymi".Czyli np. Universal vs. Vitalmax. Podkreślam! to jest tylko moje zdanie.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 12333 Data: 2006-11-27 16:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najmocniejszy tribulus.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostatnio doszly mnie komentarze, ze na niektorych znacznie lepiej dziala Tribusteron 60 niz 90, wiec poniekad cos w tym moze byc. Z tym Universal'em jest wlasnie ciekawa sprawa, ze ma tylko 20-29% saponin. Niestety narazie nie posiadam zadnych opinii stosujacych Tribulus Pro. Jak bede w PZ to popytam kilka osob (sa osoby, ktore tylko jada na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11549 Data: 2004-02-23 11:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE + WYLICZENIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta 1 posiłek (7:30) Universal Storm 1 miarka płatki pszenno-ryżowe 100g (b10.3 , t4 , w73 ) mleko 200g (b6.8 , t3 , w10 ) odżywka białkowa 60g 2 posiłek (10:00 i 13:00) 2x grahamka (b14 , t24 , w58 ) 2 liście sałaty ogórek świeży (6plasterków) 2 plasterki sera (b8 , t6 , w0 ) twaróg półtłusty jajko całe 3 posiłek (przed treningiem) (16:00) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2010-03-13 22:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl-masa do sprawdzenia :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ulozylem sobie takie zamowienie w sklepie sfd, jeszcze nie wyslane wiec wszelkie poprawki mile widziane ale chcuialbym sie zamknac w 300 zl a-pak chcialbym brac w tym sammym czasie co kreatyne, jak skonczy sie a pak wtedy bedzie daily formula.. omega 3 sie przyda czy wywalic wogole?(a-pak ma tam tego troche ) Omega 3 120 kap. (OLIMP) x2 Animal [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2005-12-11 14:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA - DIETA DO OCENY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Suple: - Universal Amino 2700 (przed i po treningu) - Białko Ostrovit WPC80 (po treningu) - ActivLab CarboMax (po treningu) - Universal Kreatyna Creatine Creapure (po treningu) - Trec L-Carnityne Gold Liquid (przed treningiem) - Olimp gold omega sport edition - Olimp chela mag B6 + magnez - Medicaline Lecytyna Medica - Olimp VitaMin Sport - Olimp [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2014-09-04 12:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla ektomorfika 65kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    UNIVERSAL NUTRITION ANIMAL PAK (44PAKIETY),ALLNUTRITION VIT D3 + K2 FORTE (30CAPS),OLIMP GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION (120CAPS),ALLNUTRITION BETA-ALANINE ENDURANCE MAX (250G),OLIMP ISO PLUS LEMON (700G),PVL MUTANT CORE CAFFEINE (200+40FREE TAB),UNIVERSAL NUTRITION CREATINE MICRONIZED POWDER PURE (500G) i wywale tego mutanta. Reszta git ? czy jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5107 Data: 2017-11-09 16:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene

    Post
    Odżywki i suplementy

    Opierajac sie na tym co napisales na poczatku, zasugeruje Ci pare produktow od nas ze sklepu: kreatynke - universal Creapure, Hitec, Olimp, Vitalmax, Nutrend bcaa - amino anabol 125 kap. Hitec glutamine -peptyd - SNI 500 g tauryne - olimp lub Hitec duzo białka - Olimp System Protein 80 3750 g wanilia jest rozkoszna + ew. sojavit 2250 g Olimmp [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2004-03-29 03:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słowniczek pojęć-regeneracja stawów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kolagen z dodatkami o nieciekawym smaku ale pomógł. - Glucosamine Vitalmax - 0 działania a dotego wywołuje zgage - Joint therapy z treca - 0 działania - Jaointment sport universal - 0 działania - Chrząstka rekina mlo - 0 działania - Flexit drink Nutrend - bdb kolagen z dobrymi dodatkami poprawia smarowanie stawów - Arthroblock Olimp - coś [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11274 Data: 2007-01-29 21:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl kreatynowy - pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    strasznie dużo tych zestawów :) chyba wybiorę ten : 5 ZESTAW Universal Nutrition Storm - 756 g + Universal Nutrition Shock Therapy - 1008g i to by wystarczyło?? czy do tego jeszcze mono kreatyne jakas?? czy w stormie jest okres nasycenia kreatyna?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2012-03-15 20:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIE POMOC, KALORYFER

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta 1 posiłek (7:30) Universal Storm 1 miarka płatki pszenno-ryżowe 100g (b10.3 , t4 , w73 ) lub jajecznica mleko 200g (b6.8 , t3 , w10 ) odżywka białkowa 30g pestki słonecznika 2 posiłek (10:00 i 13:00) 2x grahamka (b14 , t24 , w58 ) 2 liście sałaty ogórek świeży (6plasterków) 2 plasterki sera (b8 , t6 , w0 ) 2 plastry szynki/twaróg jajko całe [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2010-04-01 13:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm vs Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    To moze ja polece takie polaczenie Universal Shock Therapy + Universal Storm, znakomicie sie uzupelniaja te preparaty warto stosowac je razem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7029 Data: 2005-12-27 18:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dianabol

    Post
    Doping

    napisz co wczoraj zjadłes 5:15 (śniadanie przed pracą) - trzy jajka na twardo z czterema kromkami chleba razowego. 10:00 (przerwa w pracy) - cztery przykryte kanapki z chleba razowego (ogórek, pomidor, szynka). 14:00 (obiad, praktycznie zawsze coś innego) - kotlet z piersi kurczaka, ziemniaki, surówka z ogórków. 14:10 (bezpośredni po obiedzie) - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2014-06-18 10:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)