SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

universal

  • nie wiem czym wspomagac!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was!!! czy moglibyscie pomoc mi w doborze odpowiednich wspomagaczy??? Od 6 miesiecy cwicze 4 x w tygodniu areoby... 2 x spalanie, 2 x ksztaltujace. Teraz chce dodac do tego silownie... Ograniczam spozywanie cukrow i tluszczy, staram sie jesc od rana jak najwiecej weglowodanow a po cwiczeniach bialko. Do tej pory lykalam l-karnityne forte [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2005-04-11 15:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 miesiecy stazu, jaka kreatynka ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, cwicze 6 miesiecy, dietka, trening wszystko git. Chce kupic kreatynke. Kiedys tylko bralem gainerka z treca... przyrosty juz nie sa sa bardzo i wg, dluzej juz myslalem nad tym. CO polecacie na pierwszy raz? - Trec Nutrition CREATINE 100% 600g ? - Universal Creatine 200g ? - BIOGENIX Cell Pump 665g ? Tak wogole, jak cos to ile gram na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2010-09-03 18:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc i ocenę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Ostatnio zakupiłem następujące suplementy: Magnum 8000 Universal Creatine Mono 400g Amino 4500 Dekstrozę Wstępne dawkowanie: DT: Rano 5g kreatyny(7dni) + dextro przed sniadaniem po sniadaniu 100g Magnum Przed Treningiem 5g kreatyny + dextro Po Treningu 5g kreatyny(7dni) + dextro + 3 cap amino po jedzeniu (obiad) 100g Magnum [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2009-05-22 10:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do gainera?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Posiadam gainera Universal GainFast. Co dokupić jeszcze do niego, żeby przytyć z 5 kg. Nie chcę mówić, że mam diete, ale staram się jeść jak najwięcej produktów bogatych w białko i węglowodany. Dlatego postanowiłem się wspomóc gainerem, myślę że nienajgorszym. I co mógłbym zażywać jeszcze razem z nim, tak żeby przyrosty były większe. Myślałem o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2008-09-21 10:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + aminokwasy pomoc!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie czy można łączyć kreatyne z aminokwasami BCAA. Jeśli nie to co dodać do kreatyny. Myślałem nad 2 zestawami: 1. FA XTREME CREATINE 1000g KREATYNA MONOHYDRAT http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_Creatine-opis26632.html + ActivLab BCAA XTRA 500g http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html lub 2. Universal [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2012-01-19 23:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie sterycy ??? POMOCY!!!!!!!!!

    Temat
    Trening w domu

    Witam Mam 23 lata cwicze w warunkach domowych Biore odzywki OLIMP DEXTREX Juice DEXTRO Universal Storm 821g VITALMAX GAINER CFM10 plus dieta chcialbym od lutego miec pierwszy cylk(ile mialby trwac ??) na mase i sile ale co mialbym brac i jakie odbloki ??mozecie mi napisac ??? przerwa 8 czy 12 tyg po cylu oczywiscie bym cwiczyl w przerwie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2009-11-11 19:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i suplementy, czy nie za dużo?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spożywam. raz na dzien, na czczo lub 30min przed treningiem Animal cuts witaminy od olimpu omega 3 olimp raz dziennie witamina D oraz żeń szeń rano raz dziennie ~5g kreatyna universal raz dziennie jedna miarka - po treningu białko whey gold standard Ćwiczę: siłownia: FBW 3x w tygodniu (podział na A i B) Kardio 2x w tygodniu w dni nietreningowe [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2018-05-21 13:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po mono ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] głównie estetycznie. Trenuje splitem 4x w tygodniu. Od września zamierzam zacząć kolejny cykl,stąd pytanie do was,co wybrać? Zastanawiałem się nad mono innej firmy(vitalmax? universal?) lub cm3 z treca,a może coś innego? tylko co?:) Oprócz krety mam jeszcze ostrowie na wrzesniowy cykl. Aha,będzie to mój drugi cykl. Wiek:21 Wzrost:194 Waga:86-87 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2009-08-19 14:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna aminokwasy i bialko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kreatyna aminokwasy i białko do tej pory jechałem na czysto około 3 miechów. pomóżcie mi rozplanować jak brać kiedy w jakich dawkach mam propozycje od znajomych kreatyny universal-kreatyna-creatine-creapure-1000g-mono aminokwasów activlab-bcaa-xtra nie wiem jakie białko coś jeszcze słyszałem o glutaminie ale nie wiem czy nie jest to samo co [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2012-08-27 22:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, Chciałbym przedstawić mój problem. Otoż od 2 miesięcy chodzę na siłownię,brałem Universal gain fast 3100,lecz po opróżnieniu "puszki" chciałem spróbować czegoś innego i zamówiłem USN Muscle Fuel STS.Chodzę na siłownię 4 razy w tygodniu i mam 28 lat.Dzisiaj kolega zwrócił mi uwagę na wygląd mojej klatki,mianowicie nie jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2015-01-14 21:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Numer zamówienia: 630683

    Temat
    SKLEP SFD

    Witam ponownie . Zlozylem zamowienie i w opcjach gratisow byla koszulka Universala za 0,04zl . Po wybraniu jej nie wyswietlilo mi jej w zamowieniu . Probowalem kilka razy i ciagle tak samo . Dlatego pisze tutaj o dolozenie koszulki Universal DH rozmiar XL w cenie 0,04zl . Po raz kolejny skladam zamowienie w waszym sklepie i chcialbym prosic o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2015-11-05 18:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II czy storm+shock??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Mam juz zamowione 360 kaps. cm3 mysle ze starczy na porzadny cykl?? czy jeszcze troszke dokupic?? i mam dylemat czy kupic puche nitrobolonu II czy UNIVERSAL Shock Therapy 440g-460g + Storm 378-417g ?? ps. mam jeszcze 1/2 puchy nitrobolonu II i nie wiem co do tego wszystkiego dokupic... Pozdrawiam !!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3611 Data: 2008-12-30 18:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono+glutamine co lepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam otóż zastanawiam się nad cyklem mono+glutamina na zwiększenie odporności i regenerację. Tylko co będzie lepszym połączeniem: Olimp glutamine (360 kabs.) + Universal Storm (378g) czy Olimp glutamine (360 kabs.) + VitalMax CREATIN (300g.) zamieszczam kilka linków w których opisany jest skład supli. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2009-09-05 23:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na cykl redukcyjny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Za 5 tygodni planuję rozpocząć cykl redukcyjny do którego mam zamiar przygotować się już teraz. Wiadomo latem na plaży trzeba jakoś wyglądać. Upłynie mi wtedy 10 tygodni zbieranie masy. Zastanawiam się nad takim zestawem: BCAA Xplode firmy olimp 500g, Dynamitze Dyma Burn extreme, białko 80/100, monohydrat kreatyny Universal. Co sądzicie o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2010-03-29 20:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie odżywek, dieta, siła.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wzroscie 172. Ćwiczyłem często od paru lat z różnymi przerwami, lecz zawsze na sucho . Dopiero teraz mam zamiar zacząć coś jeść . Mam zamiar zakupić sobie na start kreatynke universal . Czy polecacie coś jeszcze na start ? lub co móglbym jesc potem gdy bede miał przerwe 4tyg od krety ? Druga sprawa. Chciałbym wziąść sie za to na poważnie dlatego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2016-02-28 19:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekkoatletyka, aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zbliża się sezon przygotowawczy, postanowiłem wspomóc się trochę odżywkami. Zależy mi głównie na regeneracji, wogle nie interesuje mnie masa. Mam zamiar przez 2-3 miesiące (do sezonu startowego na hali) brać następujący zestaw: Olimp Bcaa rano 5 kaps. Olimp anabolic amino 8 kaps. godzinę przed treningiem Universal animal nitro 1 porcja + [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2009-10-09 17:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co wziąć na następny cykl na masę mięśniową ??? aktualnie kończę cykl na napalm, Gold Standard Whey, OLIMP BCAA Xplode, Zdjęcie mojej sylwetki w profilu. Wiek-16 Lat Waga-97kg Wzrost-185cm Obwód Bicepsa 40-41cm Obwód Klatki 115-117cm Staż treningowy-około roku z przerwami Mój cel- Masa mięśniowa. Stosowane wcześniej suplementy-Hi-anabol [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2012-11-05 22:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy syfy na ryju wyskakują itp itd etc. zależy mi na wyczerpujacych odpowiedziach. bede sogi dodam jeszcze ze jak do tej pory stosuje (koncówka cyklu) mono kreatyny firmy universal, amino anabol hi teca i mutant massa. chce zaczac nastepny cykla aza kilka miechow tym razem jablczanem kreatyny i dodac to tego ten hormon wzrostu. Co Wy sądzicie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2010-02-07 14:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    planuje zaczac drugi cykl na mase za tydzień lub dwa..od ostatniego minęło prawie 8tygodni .. poziom tłuszczu jest mały moze troche brzuch ale nie chce za mocno sie zalac kretą bo co do diety to przy tej którą miałem mimo wzrostów z tłuszczem nie było źle a na ten cykl mysle nad Universal: Storm+Shock therapy+Kre-alkalyn(nie wiem czy nie zaduzo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2006-05-10 16:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisanie supli po saa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po cyklu na saa: -Nutrabolic noz 4 (bez krety) -Nutrabolic Noz Full Throttle 950 gr -10 porcji size on -14 porcji super pump -anabolic halo 4 porcje -Z-bol interactive -mono universal -beta alanina w prochu promaforce -gajnery białka,witaminy,glutamina też są myślałem nad taka rozpiska: odrazu po cyklu beta alanina + mono + size on + superpump + [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2009-02-12 13:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)