ultimate

Siemano. BAMF ma rację lepiej to robić tutaj więc dyskutujmy tu, a chłopaki z linkami z odcinków niech je dają do tematu TUF 11. Jak dla mnie to będzie kozacki sezon. Odcinek 1 z walkami eliminacyjnymi majstersztyk. Piękne akcje i ogólnie sami najlepsi zostali. Nie wychwyciłem wśród nich żadnego słabiaka czy fuksiarza . Jeden typ co będzie nas [...]

vitafit, wpc vitamin-shop 14smakow, ultimate protein treca

Bcaa Tst z Hi-teca(można miło pić podczas treningu) , AAKG z treca (polecam) , białko(elite whey protein z dymatize,ostrowia,ultimate protein) albo gainer(mass xxl,pvl mutant mass) ale białko/gainer wiadomo, według braków w diecie : ).

bierz ostrowie czekolade albo banana, dobrze wchodzi jak dla mnie . ale jak jesteś wrażliwy na smaki to nie polecam, lepiej jakieś droższe białka np ultimate protein Treca, elite whey od Dymatize .

[...] widac glym okiem a o ktorych za jakis czas mozesz sie przekonac. Majac w rece jedno i drugie tez wzialbym razaka. To tak jak bys mial do wyboru ostrowie i isocoola z ultimate. Dla zwyklego kolesia z minimalna wiedza to i to to bialko. A dla kogos bardziej zaawansowanego to pierwsze to odpad fabryczny przy produkcji w postaci koncentratu [...]

dzieki, dobre rady, jednak wezme treca a creapure masz racje, tylko wydawalo mi sie ze ultimate jest solidniejsze od universal, ale az tak w tajemniczony nie jestem

ma i ogólnie dość przereklamowany produkt trecowe aakg lepsze - właśnie ze względu na dodatek jabłczanu cytruliny (sprawdzone empirycznie) creapure to creapure - nie ma znaczenia czy universal czy ultimate, czy jeszcze coś innego, zostaje tylko kwestia ceny

mono chyba wezme z ultimate creapure a akkg bez dodatkow z olimpa a size on z gaspari, ma dzialanie pobudzajace? Zmieniony przez - darot27 w dniu 2010-04-02 13:16:25

Poprawka - Aktualizacja Poniedziałek (B) Środa (A) Piątek (B) Poniedziałek (A) Środa (B) Piątek (A) A: Nogi: -przysiady 10x10x10 (piramida) Plecy: -unoszenie tulowia z opadu siedząc 10x10 -martwy ciąg 10x10 Klatka piersiowa: -wyciskanie na płaskiej 10x10x10 Barki: -wyciskanie sprzed klaty 10x10 Bicepsy: -uginanie ramion ze [...]

bcca Hi teca, gainer up your mass, glutamina tez czytalemz e nie dziala, chociaz kto wie, sam nie stosuje, zma ultimate

ONLINE http://www.megavideo.com/?v=F6SWAQE4 Rapid HDTV.XviD-aAF http://rapidshare.com/files/370640788/The.Ultimate.Fighter.S11E01.HDTV.XviD-aAF_Meru.part1.rar http://rapidshare.com/files/370644088/The.Ultimate.Fighter.S11E01.HDTV.XviD-aAF_Meru.part2.rar 720p.HDTV.x264-WB [...]

ULTIMATE NUTRITION Kre Alkalyn co myslicie o tej kreatynie .. bo jak zauwazylem koles mi to wcisnal zamiast mona ^^ i niewiem czy brac czy nie .. bo jakos malo widze tutaj zeby ktos sie o niej wypowiedzial albo opisal.. czy sa jakies skutki uboczne po niej i czym sie rozni od normalnych kreatyn ?

Więc tak, mam pewien problem, zakupiłem suplementy, jest ich dość sporo i nie wiem jak było by je brać najoptymalniej w dt i dnt. Diete oczywiście mam: białko około 2g\kg tłuszcz około 1g\kg węgle około 5-6\kg Suplementy które kupiłem by uzupełnić dietę i pobudzić mięśnie do wzrosty: VITALMAX CREATIN 300g BIOGENIX CELL PUMP - 665g Ostrowia WPC 80 [...]

ja na m drolu, lecytyna plus heparegen, chyba najtansze ze skuteczniejszych combo ultimate :) nie bylo wiekszych problemow

Witam. Czy WPI może być przed, po aerobach zamiast bcaa? Chodzi mi o isocool z Ultimate Nutrition. Nie jest to izolat wymiany jonowej, więc myślę że spoko. Na 26g ma 6g bcaa. Może być? Chodzi mi o to że kupując izolat zaoszczędzę na bcaa. Miałbym białko po treningowe jak i antykatabolik. Proszę o konstruktywne wypowiedzi.

ultimate nutrition BCAA 300 tab. 1000mg i tej samej firmy Glutapure 400g

chce zaczac kolejny cykl od kwietnia, tylko nie wiem z czym polaczyc kreatyne czy znowu wziasc ta sama czyli najlepsza creapure z ultimate i polaczyc to z aakg? czy z czyms innym prosze o rady obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie posiadam aktualnej Wiek: 28 Waga: 76 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej [...]

bicuch napewno nie opier.. wiecej ultimate czeko niz ja pure wheya

Witam wszystkichposiadam taki zestaw: Top Mass Olimpu, Elite 12 Dymatize Nutrition, BCAA mega capsy z Olimpu, Mono Rc Gold Mega tabsy, Stacka- Pre Combat firmy Ultimate Nutrition oraz Vitamin C 1000. Zacząłem to wszystko dawkować w ten sposób: 20g Top Mass po drugim śniadaniu, 40 g po treningu. Elite 12 biore 20g na noc, Bcaa biore 4tabsy przed i [...]

Dymatize to lipa. Po pierwsze unikaj takich barwionych produktów bo po co sobie żołądek psuć. Z bcaa godne są: Olimp mega caps Olimp xplode(z glutamina) Activlab xtra(z glutamina) recoup dymatize(z cytrulina i glutamina) xtend scivation(z cytrulina i glutamina) TsT Hi-Tec(najlepiej wychodzą cenowo) Fitmax Bcaa Fitmax Bcaa II stack (z eaa) 12.000 [...]