tyłek

Musisz częściej dawać filmiki, tak jak Konrad napisał, czuć fajny klimat dookoła! Siady super, czuć powagę ciężaru, ale dałeś radę- muszę mieć to przed oczami za niedługo jak ja będę siadał! Tyłek aż tak bardzo się nie zwija, mi znacznie bardziej i niestety nie umiem tego naprawić...a kiedyś tego nie było, przyszło razem z problemami ze stawem [...]

no to medal fair play dla Ciebie :-)), postawa godna mistrza za wysoki tyłek te ostrzeżenia były? Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-11-25 14:16:32

Tak za tyłek ( za dobijanie biodrami )

Tak za tyłek ( za dobijanie biodrami ) Twoja rezygnacja po 2 ostrzeżeniach to chyba wyjście przed szereg i nie respektowanie regulaminu. Starałeś się robić prawidłowo. Sędzi się nie podobało i było ostrzeżenie. Z tego co pisałeś domyślam się, że zakończenie próby i zaliczenie liczby powtórzeń było po trzecim ostrzeżeniu. Zmieniony przez - ojan w [...]

[...] się na zespole. W sytuacji gdy część zespołu przyjdzie na 3 godziny, inna część na 5 kolejnych godzin, a pion decyzyjny %-) w samo południe, to wydajnością można sobie tyłek podetrzeć. Zresztą, dużo by gadać o tej "zachodniej" wydajności. Ja wiem, że chałupę sam postawię szybciej niż szwedzki trzyosobowy zespół i nawet się tym za bardzo [...]

[...] się na zespole. W sytuacji gdy część zespołu przyjdzie na 3 godziny, inna część na 5 kolejnych godzin, a pion decyzyjny %-) w samo południe, to wydajnością można sobie tyłek podetrzeć. Zresztą, dużo by gadać o tej "zachodniej" wydajności. Ja wiem, że chałupę sam postawię szybciej niż szwedzki trzyosobowy zespół i nawet się tym za bardzo [...]

[...] „Wiesz, że jestem zawsze dostępny. Podoba mi się to, co powiedział Chael Sonnen: „Jestem wolny dziś wieczorem”, ale ja nigdy nie jestem tani, jestem bardzo drogi i chciałbym, żeby UFC zapłaciło mi za to, żebym zlał ci tyłek w Nowym Jorku, Mickey Gall.” https://twitter.com/PlatinumPerry/status/1066796289722105856

26.11.2018 Dwójki, tyłek, brzuch - odwodzenie na maszynie - 4s x 20 ,15,15,15 - martwy ciąg - 5s x 8 (60,110,130,150,160) - uginania jednonóż leżąc - 4s x 20,15,12,9 - siady sumo z hantlem, stojąc na podwyższeniu - 4-0-1-0 - 3s x 15 (20,30,42.5) - uginania jednonóż stojąc - 3-0-1-1 - 3s x 15,12,12 - wykopy na maszynie - 3s x 15 - dzien dobry - 2s [...]

Myślę że przyczyna może leżeć gdzie indziej a nie koniecznie po str. siły mm. Ja podrzewam słaby brzuch, poza tym odpycham się po skosie, a nie góra-dół (jak tor ruchu sztangi przy WL)więc w górze ciężko mi się zmieścić w pozycji i tyłek się unosi...

Panowie boldenon z BM , czy ktoś coś Kozak EQ z BM. Wal smiało. Panoiwie ten Dihydro orocz tego ze tyłek urywa co daje? Na co to jest środek? Do czego podbny dzialaniem? Tren, master, teston? Ogólnie mocny? Bo same superlatywy slyszalem. Mam 2 butle i kminie czy zostawic czy juz wrzucac? Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2018-11-27 [...]

Panowie boldenon z BM , czy ktoś coś Kozak EQ z BM. Wal smiało. Panoiwie ten Dihydro orocz tego ze tyłek urywa co daje? Na co to jest środek? Do czego podbny dzialaniem? Tren, master, teston? Ogólnie mocny? Bo same superlatywy slyszalem. Mam 2 butle i kminie czy zostawic czy juz wrzucac? nie brałem ale kilku znajomych brało i dla wiekszosci gra [...]

Panowie boldenon z BM , czy ktoś coś Kozak EQ z BM. Wal smiało. Panoiwie ten Dihydro orocz tego ze tyłek urywa co daje? Na co to jest środek? Do czego podbny dzialaniem? Tren, master, teston? Ogólnie mocny? Bo same superlatywy slyszalem. Mam 2 butle i kminie czy zostawic czy juz wrzucac? nie brałem ale kilku znajomych brało i dla wiekszosci gra [...]

Panowie boldenon z BM , czy ktoś coś Kozak EQ z BM. Wal smiało. Panoiwie ten Dihydro orocz tego ze tyłek urywa co daje? Na co to jest środek? Do czego podbny dzialaniem? Tren, master, teston? Ogólnie mocny? Bo same superlatywy slyszalem. Mam 2 butle i kminie czy zostawic czy juz wrzucac? nie brałem ale kilku znajomych brało i dla wiekszosci gra [...]

[...] 12x25/10x30/10x35/6x40 Poszło 40 2. HT 15x20/12x35/10x30/10x40 jedyne pozytywne ćwiczenie dziś, zdecydowanie muszę dołożyć 15x20/12x30/9x40/7x40 tak jak dziś czułam tyłek tak już dawno nie czułam - ale fajnie 15x20/12x25/10x30/9x35 dziś seria testowa z ławeczką, przy której mi wygodnie ale tyłek czułam i dwójki [...]

[...] dla mnie... https://youtu.be/PaO2rsGE1Uk 5x5x25kg + 20cc 5x5x25kg + 20cc 5x5x25kg + 20cc 5x5x25 kg 5x5x25 kg+ 20xcc 5x5x25 kg+ 20xcc 5x5xcc+25kg + 20cc Ławka rzymska na tyłek: 4x12xcc+10kg 4x12xcc+10kg 4x12xcc+10kg 4x10xcc+10kg + Unoszenie nóg wisząc: 3x12cc 3x12cc 3x12cc 3x12cc 3x12cc Trening Ok;-) Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu [...]

[...] Martwić się tym estro? Kupować jakiś Aromasin? Czy może tak zostać? 4. Chciałem później zrobić 2 miesiące przerwy i od marca polecieć teścia (chyba tym razem już cypio, bo tyłek mi pęka, zrosty, kulki itd) i wino. Może dołożyć t3. Redukcja generalnie. Pytanie tutaj brzmi: a może by tak nie robić pct i bić dalej tego teścia przerzucając się na [...]

[...] dlaczego? ;-) Tak to można biegać. W tym miejscu musze stwierdzić, że o ile wskazania z tętna z Polara był dość wiarygodne, o tyle wskazania z Suunto można sobie w tyłek wsadzić %-) A podobno korzystają z najlepszej technologi na rynku ;-) W drodze powrotnej spotkałam Panią z pieskami na spacerze. Jeden zero reakcji, a drugi odrazu do [...]

Panowie boldenon z BM , czy ktoś coś Kozak EQ z BM. Wal smiało. Panoiwie ten Dihydro orocz tego ze tyłek urywa co daje? Na co to jest środek? Do czego podbny dzialaniem? Tren, master, teston? Ogólnie mocny? Bo same superlatywy slyszalem. Mam 2 butle i kminie czy zostawic czy juz wrzucac? nie brałem ale kilku znajomych brało i dla wiekszosci gra [...]

LEKARZ !!! Dziecko w internecie chcesz leczyć?? Jeśli tak, to nasmaruj mu tyłek cytryną

[...] schodzi. Teraz nie dość że hormony to jeszcze trzymanie wody i nie ma bata żeby go nie było. Ja się ciągle szczotkuje i jest trochę lepiej niż w pierwszej ciąży ale i tak tyłek jak galaretka :D A takie zachcianki to pół biedy. Ja tych z pianką nie lubię bo za słodkie ale jakieś homogenizowane świństwa lubię :p Plus dużego brzucha jest taki [...]