tydzien

[...] ? a ja dam coś od siebie: paczka omandrenu 35 zł 100 metki ruskiej 35 zł nolva i cynk 40 zł razem jakieś 120 zł 1-3 metka 15 mg ed 1-5 omka 250 mg ew 5-7 metka 10 mg ed tydzien po ostatnim tabsie metki odblokuwujemy sie nolvą a cynk cały czas do cyklu Jak ktos jest rozsądny i się trzyma diety to na tym taniutkim cykliku osiągnie ładne [...]

jęsli działa na Ciebie dobrze, czujesz że sie rozwijasz i nie czujesz znudzenia ani zmęczenia tym treningiem to... tylko pozazdrościć i oczywiście jedź nim dalej, ale jak kolega wyżej napisał nie ciągnij tego planu przesadnie długo, za jakieś 2 tyg zrób sobie tydziń lekkich treningów(mniej serii, mniejszy ciężar) lub wogóle tydzień odpocznij ten [...]

Siemano witam ... trenuje juz dosc dlugo jeden i ten sam trening juz prawie tydzien trwa mi cykl na xp,gainerze,mono,carbo,zma i nie wiem czy jak juz zaczalem to warto zmieniac trening ?? dotad cwiczylem Pon - Klatka + tricho,, środa--plecy + bicho + przedramie ,, Piątek - nogi + barki .... pozdro i bardzo prosze o pomoc ...

[...] wysukiwarki i czytac miliony odpowiedzi,bo mieszkam aktualnie za granica i nie mam dostepu do komputera.Jedynie dzisiaj udalo mi sie urwac z pracy.Mam nadzieje,ze przez tydzien uzbiera sie tu troche wypowiedzi,bo planuje w nastepna sobote wskoczyc znowu ne neta :).Interesuje mnie tylko odpowiedz na to pytanie,poniewaz kolega bardzo chwalil [...]

hey:) mam pytanko do WSZYSTKICH. Wiecie może po jakim czasie można skorzystać z solarium? Skonczyłam kuracje przeszło tydzień temu.I pasowało by mi sie wybrac na solarke przed studniówką;] Wie ktos moze ile czasu musi upłynąc?Bo ja zapomniałam sie spytac lekarza,.. a wiztye mam dopiero w lutym. Z góry BIG THX :)

[...] palnujemy uzycie 3 srodkow podczas jednego cyklu to 3 srodek dodajemy w okresie polowy zaplanowanego cyklu celem efektywniejszego wykorzystania tego srodka. Winstrol jako srodek wysokoanaboliczny a umiarkowanie androgenny pozostajac na koncu cyklu ulatwi nam PCT. Proponuje abys sam winstrol przeciagnal o jeden tydzien dluzej od propa i superki.

Tez ale gigantyczne ilośc saa np. deka w dawce 1 gr tydzień , strasznie hamuja kortyzol i powiekszaja watrobe a ztąd blisko do przerostów tkanek i nowotworów

MMA Weekly: Po pierwsze Georges, opowiedz nam co robiłeś po zwycięstwie z Seanem Sherkiem na UFC 56. Georges St. Pierre: Po walce pojechałem na wakację do Republiki Dominikany. Zrobiłem sobie tydzień całkowitego odpoczynku. Nie robiłem zupełnie nic. Grałem w tenisa, bawiłem się w nocnych klubach, trochę piłem i relaksowałem się. Po tym tygodniu [...]

Odstawilem kox i sie kompletnie rozlecialem, nie trenuje juz tydzien, mam angine. Przypadek czy standard??

Siemka był kiedys temat rozpatrujacy sprawe polepszenia maxymalnej ilosci wykonywanych pompek i tam tez przewijal sie watek drazka A bylo to tak Bierzesz swoja max ilosc powtorzen i dzielisz na dwa (zaokraglasz w gore w przypadku nieparzystych rekordow)- w Twoim przypadku beda to 2 lub 3 powtorzenia w zaleznosci od cwiczenia i przez 5/6 dni w [...]

no i błąd jak już się porządnie nauczysz jeździć to dla ciebie przestaje być to sport ekstremalny Andro: jak co tydzień, albo częściej Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2005-12-17 16:47:11

bierz caly czas. zrob sobie z tydzien wolnego

[...] przerwe miedzy cyklami nie mozna jej brac bez przerwy. JESLI bierzemy nie czysta kreatyne tylko np.cell pump,x-pand to czy tez sa wymogane przerwy miedzy tymi suplementami przeciez to tez kreatyna tylko w innej postaci prawda?Czy mógł bym brac przez jeden cykl x-panda zrobic tydzien przerwy i zaczac nowy cykl np. na cell pumpie lub innym staku

ping herman jaka droga ja mialem tydzien przed premiero w polskiej wersji black wersion za fre

Malinowa na tym avatrze przyćmiewasz urodą nawet piękną Catherin Zeta Jones. Reprezentujesz taki typ urody który podnosi mi ciśnienie i poziom cukru we krwi. Jak się pozbędziesz jajek to jestem skłonny wybudować Ci świątynie i co tydzien składać dziewice w ofierze. Pasuje Ci?? Poz

studiuja ten psot ,doszedlem do genialnego w swej prostocie pomyslu jak zarobic zilon dolarow i przejsc na emeryture napisze ksiazke o dieice mam nawet tytul "Dieta : czyli jak schudnac od swiąt do sywlestra" Z dopiskiem jak schudnac od 10 do 20 funtow w tydzien

Witam, w środe 7-12-05 postanowiłem rozpoczac trening rozciągający. Mam 16 lat oraz ok.10kg nadwagi, ale mimo to często pogrywam w piłke nożną i jestem w miare sprawną osobą. Jak przystało - trening rozpocząłem od wyczerpującej rozgrzewki ok 30 min(jak zresztą reszte cwiczen w ciągu tego tygodnia). Ćwiczenia wykonywałem "na hama" tzn z użyciem [...]

Ja standard koło + 500-600 kcl. Napoczątku(1 tydzień) było 45mg efy i 2 kawy. Teraz lece 60mg i 2 kawy. Efekt naprawde zadowalający Narazie sie nie ważyłem ale w lustru prezentuje sie dużo lepiej. Najwcześniej zauważylem podczas zapinania pasa na siłowni.

Barki Sław i Ich Treningi Polecam !!! Tydzień upłynął więc tak jak obiecałem pojawia się kolejny post . To już 3 z tej z seri mam nadzieje że się wam spodoba . Proszę jedynie o nie wpisywanie się do momentu kiedy was o to poproszę . I naturalnie u zupełnianie posta o plany i informacje na temat Barków dotyczące innych sławnych postaci

[...] i po ciezkim dniu cos pobiegac i dopiero wtedy stosuja oprocz podstawowej sooplementacji jakies "dodatki" i wiecie co wam jeszcze powiem?? To nie trwa pare dni czy tydzien lecz kilka tygodni, czy miesiecy, a i efekty sa... Pozdr. maly druczek:pomijam fakt zmeczenia fizycznego i psychicznego Zmieniony przez - yupie_girl w dniu 2005-12-17 [...]