tworzenie diety

[...] Podsumujmy. Tym, co rzeczywiście odkłada się w tkance tłuszczowej jest tłuszcz z diety – lecz kalorie z dowolnego źródła przyczyniają się do tego procesu poprzez tworzenie nadwyżki kalorycznej. Natomiast przemiana węglowodanów w tłuszcz zgromadzony w tkance tłuszczowej jest zjawiskiem marginalnym i występuje praktycznie wyłącznie przy [...]

[...] Generalnie kobiety mają mniej sprawny ukłąd enzymatyczny pozwalajacy syntetyzować glikogen i korzystać z niego w trakcie wysiłku, a bardziej sprawne enzymy odpowiedzialne z tworzenie triglicerydów wewnątrzmięsniowych i wykorzystywanie zgromadzonej w nich energii w czasie aktywnosci fizycznej. jesli jesteś wysoko-estrogenowa, to powyższe [...]

[...] metod jest więszkości znana metoda Lizarowa , ktora jest kosztowna i niebezpieczna lecz przynosi rezultaty. Drugim sposobem jest rozciaganie kręgosłupa oraz w pewnym sensie tworzenie patologi w konczynach dolnych poprzez wyonywanie ćwiczeń i dobraniu odpowieniej diety i lub suplementow np takich jak w temacie. Wiem , że moj kuzyn juz po [...]

@Szajba-I tym jest dla mnie synonim Herkulesa, duży silny facet z widoczną definicją mięśni. Dobra, zapomnieć o tym co pisałem. Duży silny facet z definicją mięśni czyli niskim bf. Tylko taki facet w naturze nie występuje.Albo jest silny i wielki i ma w zależności od predyspozycji genetycznych 20-15bf albo prezentuje sylwetkę sportową z niskim bf [...]

@Szajba-I tym jest dla mnie synonim Herkulesa, duży silny facet z widoczną definicją mięśni. Dobra, zapomnieć o tym co pisałem. Duży silny facet z definicją mięśni czyli niskim bf. Tylko taki facet w naturze nie występuje.Albo jest silny i wielki i ma w zależności od predyspozycji genetycznych 20-15bf albo prezentuje sylwetkę sportową z niskim bf [...]

[...] Co gorsza, blaszki miażdżycowe mają tendencję do pękania. Tworzące się wówczas skrzepy mogą całkowicie zablokować dopływ krwi do jakiegoś obszaru serca lub mózgu. To właśnie tworzenie się takich skrzepów jest najczęstszą bezpośrednią przyczyną zawałów oraz udarów." to mówi nauka. cyt, za [...]

[...] czegoś takiego jak wypłukanie z glikogenu przy solidnej podaży tłuszczy proszę art z forum Kwaśniewskiego jak to wygląda z tą glukozą i po co ona : "NIE MA glukoneogenezy (tworzenie glukozy z pirogronianu) podczas wysiłku fizycznego. NIE MA produkcji cukru w organizmie, który później jest kierowany na cykl Krebsa, gdy nie ma takiej potrzeby - [...]

[...] leaf and shoot extract (25 mg) - pobudza termogenezę – znaczący wzrost zużycia energii; zwiększa wykorzystanie tłuszczu jako źródła energii, redukuje już istniejącą i hamuje tworzenie się nowej tkanki tłuszczowej, osłabia apetyt, oczyszcza, pobudza przemianę materii, witalizuje – organizm lepiej reaguje na wysiłek fizyczny. Zmieniony przez - [...]

[...] 1 dr Timothy Guilford „Przeciwnowotworowa terapia glutationem” – Metale ciężkie wyczerpują glutation – Glutation może być przydatny w mukowiscydozie – Mykotoksyny blokują tworzenie się glutationu – Cytokina TGF beta1 obniża glutation. Kiedy TGFb1 jest podniesione, poziomy glutationu mogą być zredukowane. Podniesione TGFb1 u pacjentów [...]

[...] nawet smaczna.Mam tylko pytanie o mieso bo za dużo o nim nie pisze na forum ,a wegetarianinem to raczej nie jestem... i tak jak pisałem wyżej w moim przypadku niekoniecznie muszę nabierac tylko miesni - czy to ma wpływ na układaną przeze mnie diete. Jak tylko zbiore potrzebne mi info zabieram sie za tworzenie diety. z góry dziekuje za pomoc

Oki wiec nalezy sie male wyjasnienie,jedziemy(ale zmuszacie takiego lenia zeby tyle pisal wstydzcie sie ): Ckd to odmiana diety niskoweglowdanowej ,jak nazwa wskazuje jest to diea ketogeniczna cykliczna,a wiec tak w ktorej dni ze spozyciem wysokoim tluszczy i bialka oraz niskim weglowdanow przeplataja sie z dnaim gdzie spozwyamy duze ilosc [...]

CKD Post ten jest poświecony diecie ckd (Cyclical ketogenic diet), która już od pewnego czasu staje się jedna z najbardziej popularnych diet redukcyjnych. Pierwszy raz spotkałem się z tym rodzajem diety na początku 96 roku ,występująca pod nazwa dieta anaboliczna ,której autorem był dr.n.med. Mauro Di Pasquale. Dieta ta była opisana w marcowym [...]

[...] Białka rozprzęgające (uncoupling protein) -Opisano pięć izoform białek UCP w komórkach ssaków: UCP1, UCP2, UCP3, UCP4 oraz BMCP, występujące w mózgu. Główną ich funkcją jest tworzenie ciepła poprzez rozprzęganie fosforylacji oksydatywnej. Białko UCP2 występuje powszechnie w tkankach ssaków. Odgrywa ono kluczową rolę w procesie termogenezy. [...]

[...] nowych komórek tłuszczowych. Tran posiada wysoką zawartość kwasów tłuszczowych n-3 (zwanych rów¬nież omega-3), zwłaszcza EPA i DHA. Kwasy omega-3 wydają się mieć wpływ na tworzenie mitochondriów w komórkach tłuszczowych, gdzie kwasy tłusz¬czowe są spalane w celu tworzenia ener¬gii komórkowej oraz utrzymywania cie¬płoty ciała. Dodatkowo kwasy [...]

[...] to praktycznie jedyna taka możliwość. Jednocześnie tkanka mięśniowa staje się na ten hormon bardziej wrażliwa. Silnemu uaktywnieniu ulegają również enzymy, odpowiedzialne za tworzenie zapasów glukozy w mięśniach, dzięki czemu mogą być one lepiej "odżywione", a cały ten efekt utrzymuje się do 48 godzin po skończonym wysiłku. Stwierdzono, że [...]

[...] - bierze udział w regulacji syntezy białek i ich rozkładu. Glutamina znacząco wpływa na metabolizm, utrzymanie bariery jelitowej, normalną funkcję immunologiczną, tworzenie glukozy, transport wody, neurotransmisję i wiele innych. Nerki są głównym konsumentem używania glutaminy, czyli amoniaku odłupanego z glutaminy, aby utrzymać [...]

[...] białek serwatkowych są produkowane głównie na potrzeby przemysłu spożywczego, do produkcji hydrolizatów enzymatycznych, funkcyjnych, teksturotwórczych dodatków do żywności ( tworzenie pian i emulsji), jak tez do wzbogacania tradycyjnych i modyfikowanych wyrobów mleczarskich. ( Jogurty, twarogi, pasty kremowe, zabielacze do kawy itp.), oraz jako [...]

[...] spowodował osadzenie się płytki. Wiadomo to od lat siedemdziesiątych, sprawdzono to na kurczakach i psach, to jest naprawdę wiadoma sprawa. Insulina obecna we krwi powoduje tworzenie się płytki. Nie było wiadomo, dlaczego, ale my wiemy, że insulina powoduje podziały komórek śródbłonka, to jest pierwszy krok, który pociąga za sobą tworzenie się [...]

[...] wzrost i rozwój nowotworów. Ponieważ komórki nowotworowe, tak samo jak normalnie komórki, potrzebują do prawidłowego funkcjonowania tlenu oraz składników odżywczych, tworzenie naczyń krwionośnych wokół guza jest procesem warunkującym jego dalszy wzrost. Czynnikiem ograniczającym jego rozwój oraz zdolność do metastazy jest angiogeneza. [...]

[...] się pojawić nie wiadomo skąd. Tworzenie nowej tkanki mięśniowej jest szczególnie kosztowne, w porównaniu do tworzenia tkanki tłuszczowej. Możemy tylko marzyć, że kalorie na utworzenie tkanki mięśniowej zostaną wzięte z zapasowego tłuszczu, rzadko się tak dzieje. Zazwyczaj nigdy bez odpowiednich środków takich jak clenbuterol. Dlaczego tak się [...]