no wtedy to już musisz wprowadzać węgle, nie ma opcji, ale wtedy już insulina działa na Twoją korzyść, więc bez obaw:-) Tak właściwie to węgle zaczynam już przyjmować na treningu w postaci miodu z wpc i w owocach zaraz po. Robię się mega ospała po posiłkach z węglami, stąd ten pomysł żeby jechać na BT gdzieś do południa, koncentracja lepsza. [...]
Też zwróciłam uwagę na progres. W MC imponujące przejście, w PP jak dla mnie to bardzo dużo bierzesz. No i pompki, super. Brawo :-) A z Twoją aktualną miską... mimo mniejszej aktywności to nie troszkę przymało? Zresztą nie masz zupełnego braku treningów i przecież wybierasz ćwiczenia, które zakładają niskie obciążenie ale jednak dają w kość. Nie [...]
Bardzo ładny progres. Ciekaw jestem co zwojujesz w tym roku - myślę, że będzie super. Dzieki Night! Hah, ja tez jestem ciekawa co mi do glowy przyjdzie /-)_ Jakies pomysly juz mi chodza po glowie Też zwróciłam uwagę na progres. W MC imponujące przejście, w PP jak dla mnie to bardzo dużo bierzesz. No i pompki, super. Brawo :-) A z Twoją aktualną [...]
KRudnicki, Masz oczywiście prawo być zwolennikiem firmowania nazwiskiem wypowiedzi. Ja jednak pozostanę anonimowy, z dwóch zasadniczych powodów. Po pierwsze moje nazwisko nic Ci nie powie i nic nie zmieni, nie osiągnąłem specjalnych sukcesów w czasach gdy startowałem w zawodach. Nie ćwiczyłem u tych znanych i wielkich. Jednak staram się być [...]
":) i wlasnie ty go z cala pewnoscia masz...ten usmiech.ma sie rozumiec." Według Twoich wytycznych nie mam, przeczysz sam sobie. Wszak to czego się uczę nie podchodzi pod "Twoją definicję" sztuk walki. "czy w twojej powyzszej wypowiedzi miales na mysli, ze trenerzy leca na mlodych chlopcow?...o zgrozo...to w polsce jest az [...]
nie praktykuje ustawek, trenowałem Jeet Kune Do, Vale Tudo, Shootwrestling i trochę boksu. Czyli rzeczy które nie mieszczą się w "Twojej definicji" sztuk walki. Inną sprawą jest to, że twoja definicja pozbawiona jest jakiegokolwiek sensu.
Cynik75 twoja wiedza na temat kung fu to mity i wnioski wyciagane ze stereotyw jest bijka jest garda .wcale tak byc nie musi pamietaj .YUwazam ze tym co pisze i tak Cie nie przekonam jedyny spsob to zyzcenie byś kiedyś an swojej drodze spotkał pana który potraktuje Cie jak drewnianego amnekina być moze wtedy zrozumie całą tą idee ;)
[...] a byli to instruktorzy cwicżacy z dużym starzem. Mimo tego nie generalizuję i nie oceniam tego stylu jako badziewia a mógłbym. Tak ze naprawdę sie zastanów co za bzdety piszesz bo WCH jest raczej średniakiem jeśli chodzi o SW a wniektore odmiany dolem SW i twoja ocena tego stylu w porownaniu do innych delikatnie mowiąc nieporozumieniem.
[...] rózne mięśnie, oraz jak trudno odzwyczajić organizm od ignorowania w uderzeniu tych małych i minej znaczacych mięśni w uderzeniu, i jeszcze kilka aspektów. Czy wykonujesz uderzenia bez zaciskania pięści? , czy twoja reka i pieść jest calkowicie rozluźniona, a zaciska się dopiero przy dotknięciu przeciwnika? - czy trenujesz tak? - czy to umiesz?
może coś jeszcze odpowiem: 1)co do sparingów--co to za bełkot--sparing pokazuje ze nie masz techniki??..a ile ty to cwiczysz ze tak piszesz?..to ze zobaczyles boksera ktory ruszyl na Ciebie gdy stales jak baba to juz twoj bol..:)..jezeli Twoja forma bedzie poprawna to w walce tez to wykorzystasz..zapewniam Cie 2)zapewniam Cie ze zle kopniecie nic [...]
cryinCrane twoja odpowiedź jest tak krótka i nic nie wnosi ponieważ jak się domyślam z taktu, kultury osobistej i dobrego wychowania (czytaj: klapki na oczach) nie wolno ci skrytykować zawartości strony swojego Sifu. Czy mamy przez to rozumieć, że zgadzasz się z tekstem (czytaj: brednie napisane ze strachu przed konkurencją) zamieszczonym na [...]
[...] przypadku byłeś bliższy prawdy. Ja postrzegam manekina raczej jako ćwiczenie wyczucia przestrzeni przeciwnika. W ten właśnie sposób koryguje on techniki. Jeśli jakaś twoja technika nie mieści się "w manekinie" i obijasz się o niego w miejscu w którym nie powinieneś to znaczy, że robisz coś za szeroko/za wąską/za nisko/za wysoko [...]
Mi żona powiedziała: będziesz chciał będziesz mógł! Właśnie o to chodzi :-D Bardzo dobrze powiedziane. Jedni będą mieć rano stres, inni odczuwać brak sił. Ktoś jeszcze będzie czuł się nie wyspany. Normalne. Wstawanie rano nie każdemu "leży". Jeśli jednak życie wypełnia prawie każdą Twoją chwilę jakimiś zadaniami, obowiązkami, to chcąc trenować [...]
Fajna ta Twoja zajawka na Bent Press Powiedzmy że to tak jak u Tamera: "my personal jihad". Opanować technikę idealnie i wycisnąć ile tylko się da:-) A jeszcze jest Anyhow :-D Wiedziałem, żeby zgłosić się po multimedia Rozumiem że pomogło?:-) Zmieniony przez - novyneo w dniu 2015-01-12 20:52:40
Cod odnośnie kp to ma być Twoja decyzja, nie podyktowana presją otoczenia :-) Jeśli czujesz że chcesz kp to próbuj, poszukaj doradcy laktacyjnego i wsparcia. Jeśli jednak nie do końca chcesz, to odpuść. U nas na każdym kroku można się spotkać wręcz z terrorem laktacyjnym, ogromną presją i niestety hejtem jeśli ktoś nie karmi piersią. Nie warto się [...]
DT prin - od patyczaka do mięśniaka
