twoja

Najlepiej będzie jeśli udasz się do specjalisty . Weź prześwietlenie bądź opis i idź do fizjoterapeuty lub lekarza sportowego. Z wymienionych przez Ciebie dyscyplin to pływanie najmniej będzie obciążało staw kolanowy. Dołączam się . Polecam skontaktować się z ortopedą i również polecam basen ponieważ zwiększy twoją wytrzymałość i wydolność [...]

Witam, jeżeli szukasz osób zainteresowanych twoją dyscypliną zajrzyj także na forum sportnawigator.pl Pozdrawiam.

jesli te suplementy pasuja pod Twoje wymagania treningowe i dobrze komponuja sie z Twoja dieta, to ok tylko nie zapominaj, ze na pierwszym miejscu jest jedzenie i trening, dopiero potem dodatki mutant mass mozesz stosowac ewentualnie jako uzupelnienie diety

Przecież w sklepie SFD masz tego gainera za 269 zł. to Twoja cena to żadna rewelacja.

No tak łatwo mówić osobom które maja sporo kasy. Jak się potrzebuje naprawdę roweru to kupuje się właśnie takie rowery. Najłatwiej skrytykować kogoś biedniejszego... Twoja wypowiedź w niczym mi nie pomogła i proszę by nie wypowiadały się takie osoby, bo nie warto się przecież produkować.

pytałem się czy oryginał i cena a nie o opinie Twoją prywatną na temat tych firm :) \

gigantmasx-Odradzam ci jakiegokolwiek SAA , twoja wiedza wnioskując z twoich pytań w dziale treca jest równa osobie która nie ćwiczy.Odpuść sobie bo krzywdę zrobisz sobie , posłuchaj dobrej rady.

PSG, jeszcze raz zobacze bezsensowna Twoja wypowiedz masz banika

nie wiemy jednak jak z Twoja technika bo moze nie sciagasz lopatkami tylko ciagniesz bicepsem wiec moze tu jest problem zmniej troszke ciezar i staraj sie wyczuc miesien pamietaj ze przy kazdym cwiczeniu plecy musza byc wygiete do tylu,klatka do przodu no i lokcie przy wioslach musza wychodzic poza linie plecow

Nie wiem czy jest sens kupować kreatynę na redukcję i do grania w piłkę.No ale Twoja kasa

jak na Twoją wagę wystarczy ;)) a co to jest jakiś wyznacznik?

.corleone. - a gdzie jest napisane ze ma 39 w lapie?? Bo spojrzalem na Twoja wypowiedz i odpisalem a dopiero potem zlookalem w profilu ze nie ma nigdzie napisane ze ma 39 w lapce. Sorki dla autora postu

[...] na prosta solidna konstrukcje, nie potrzeba ci na starcie takich wynalazkow jak te pseudo atlasy. teraz nie masz zamiaru duzo nakladac, ale za pol roku moze sie okazac ze twoja waga+obciazenie przekracza juz limit lawki. producent podaje wytrzymalos przykladowo do 200kg, ale pewnie tyczy sie to obciazenia wraz z osoba lezaca na niej;-) [...]

urzywałem tylko Winstrolu przez 3 miesiace i waga spadła do 84kg na brzuchu widoczne były juz miesnie, dlatego chciałem cos dorzucic aby nie tylko palic ale i budowac mase mieśniową, nie zgadzam sie troche z twoją opinią

na koksach dzieci płodzą i są zdrowe itp. a Ty sie o kreatyne pytasz czy nie zaszkodzi %-) ale rozumiem Cie i Twoja troske, w koncu mowa o potomku.. smiało działaj };-)

Carbo to odrzywaka o bardzo dużej zawartości węglowodanów Stosuje sie go w dni treningowe tuż po nim lub jako uzupełnienie diety(polecam firmae OLIM smak cyrtynowy) A kreatyna jest to suplement zwiększający twoją siłe oraz mase mięśniową w proszku lub kapsułkach, polecam jeżeli jestes osobą pełnoletnią W przypadku gdy nią nie jesteś wystarczy Ci [...]

głupota twoja ze sie nie smarujesz i obys nigdy nie pozalował tego Wydaje mi sie opalenizna na filtrach jest trwalsza, ale zaznaczam "wydaje mi sie " chociaz teraz jak opalam sie na przyspieszaczach to nawet jak potem tydzien słonca nie ma to i tak jestem wyraźnie opalona wiec moze mi sie nie wydaje oj naprawde przestrzegam przed [...]

najpierw powiedz coś więcej o sobie: staż trenigowy,wiek,waga,wzrost,przeciwskazanie medyczne Misiufhdd- narazie twoja propozycja bez komentarza Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2004-06-18 14:03:14

Jak bedzie wygladal to mozna strzelac...:) Jednym bialko pomaga, a innym nie... Ja bym ci radzil... Oprzec sie na diecie i odpowiedznim cwiczeniu... A jak bedziesz chcial sie stac duzy i silny w ciagu roku... to cos mi sie zdaje, ze twoja przygoda z silownia szybko sie skonczy... Pozdrawiam...

napisałem Ci już co powinieneś zrobić z tego rysunku nic nie wynika. trudno ocenić czy masz jakiś problem z techniką wykonywania ćwiczeń i dlatego mięsnie rozwijają się nieproporcjonalnie, czy też może taka Twoja uroda...