Musi być kartka lub też ściana, czy też inne coś, na czym zostanie umieszczone logo + data :-)) Odnośnie pytania, które dostałam na prv: nie musi być widoczna twarz :-)
[...] stojka-PRZY TAKICH WARUNKACH FIZYCZNYCH-to jest po prostu cos nie do opisania. w ogole prezentuje sie w oktagonie jak taka przypakowana sarenka,biega,ucieka,jak dostanie w twarz,to taki grymas,jakby sie mial zaraz rozplakac,no masakra. za to Rumble bardzo dobry powrot. w zasadzie mozna jedynie pochwalic(i to solidnie) za TDD,bo ze w stojce byl [...]
[...] skróciłam przerwy i udało mi się poprawić czas. Najgorzej dzisiaj Thrusters mnie zmęczyło. Po zakończeniu przeleżałam na ławeczce z 10 min dla złapania tchu, czułam, że moja twarz jest czerwoniutka i gorąca. Rozciąganie po było. Teraz padam, więc idę odpocząć, ale wklejam jeszcze pomiary z rana. [...]
Z tej perspektywy to mało widać. To ćwiczenie nagrywa się z boku. Kaptury bolą bo niepotrzebnie tak zadzierasz głowę do góry. Pochyl ją normalnie żeby była w linii kręgosłupa. Poza tym znów jest raczej niepełny ruch w dół. Ugnij tez lekko nogi w kolanach - będzie wygodniej i na większym ciężarze nie padniesz na twarz.
Tymbardziej, że nie mam pojęcia jak wyglądasz. Chociaż raz miałeś jakiś dziennik, jeno twarz była zamazana%-) Ale ja mam bardzo poyebane sny. Dużo ludzi mówi, że ma poyebane, ale oni nie wiedzą co to znaczy poyebany sen. Kiedyś mi się śniło że zasadziłem z ojcem marchewki w ogródku i wyrosły z nich gokarty%-)
Kojarzycie scene z "lśnienia" gdzie johny rozwala siekiera drzwi? ja mialem sen ze siezdialem w pokoju i ktos wlasnie rozyebywal mi drzwi siekiera,tak samo jak w tym filmie,gdy juz drzwi zostaly rozyebane,w dziurze pojawila sie twarz ksiedza z ktorym kiedys mialem religie,powiedzial tylko: "szczesc boze" Gokarty z marchewek na propsie :-D
najgorszy jaki mialem, to jak mi pajak na twarz jakis skoczyl i zaczalem lbem machac zeby go zrzucic, a lozko mialem kiedys waskie, z dwoch stron drewniane oparcia, to machajac lbem przez sen, rozcialem sobie luk brwiowy o to oparcie, przebudzilem sie na chwile i poszedlem dalej spac, a rano sie budze w kaluzy krwi jak w gta %-)
Witam. Na początku lutego poślizgnąłem się na lodzie i upadłem na twarz i prawą ręke. Nie czułem bólu w ręce póki na następny dzien nie poszedłem na trening boksu. Reka bolała mnie w nadgarstku ale nie jakoś bardzo,jednak dokuczało to. Najbardziej mnie bolało przy ciosach z dołu (hakach) i sierpach oraz wyciskaniu na biceps. Przy prostych nic [...]
[...] ( oczywiście bez trądziku ) , nie boje się powiedzieć , że jestem przystojnieszy od bratt pitta , mniałem urodziwych rodziców z obu stron i dlatego chce mnieć wyleczoną twarz w 100 % z najlepszą cerą , szczerze to rok temu nawet niewiedziałem , że jestem tak przystojny , pod koniec 2012 roku powstal u mnie trądzik ,byłem wkurzony , ale nie [...]
[...] poprawić pozycję. Wbrew pozorom jest to bardzo pomocne i pomimo, że przez większość czasu lepiej patrzeć się na sędziów i przyciągać ich wzrokiem, tak spojrzenie na znajomą twarz bardzo pomaga w pozbyciu się początkowego stresu. Po pojedynczych prezentacjach odbyło się porównanie wszystkich czyli wszystkie dziewczyny wychodzą na przód sceny i [...]
[...] pępka : 75 cm Obwód bioder (3): 95 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 56 cm Obwód łydki : 37 ....... W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, łydki, ramiona, twarz. W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) Co lubisz jeść na śniadanie: owsiankę <3, placki owsiane. [...]
[...] Może ktoś z was już stosował? Warto? Chodzi o to, by łyżeczkę nasio koziradek zalać zagotowaną wodą, odczekać 20minut pod przykryciem, odcedzić i 3-4x w tygodniu nanieść na twarz przed snem. Wiem, że najlepiej byłoby gdybym to sprawdził, ale za grom nie mogę znaleźć tego u mnie w sklepach, a z internetu dopóki nikt się nie wypowie nie będę [...]
[...] głodna. Eh, niech już będzie po wszystkim. %-) Filmiki będą, proszę o wybaczenie, że tak przeciągam, ale ciągle czasu brak, żeby to poobcinać i zamazać tą pełną wysiłku twarz %-). :-( MICHA + olej z wiesiołka + zupa na obiadek (ze składników "liczących się": kurczak, fasola czerwona, ziemniaczki) [...]
[...] 3. wyciskanie na barki – arnoldki 3x 6-8 8x10kg/8x10kg/6x10kg (na reke) troszke słabiej dzis.. 4. czachołamacze 2x 6-8 8x15kg/8x15kg.. probwałam to 17,5kg to mi na twarz prawie spadło po 2 razie..{{:-( 5. uginanie 2x6-8 8x 15kg/8x20kg :) Majówka : 4 dni pracy po 15 godzin ale 2 treningi wcisne rano }:-( Micha dzisiejsza : Nieliczone : [...]
[...] : 86 Obwód bioder (3): 99 Obwód uda w najszerszym miejscu: 56,5 Obwód łydki : 32,5 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : twarz Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 5-6 razy w tygodniu Co lubisz jeść na śniadanie: błonnik z rodzynkami i mlekiem Co lubisz jeść na obiad : mięso z warzywami [...]
[...] w najwęższym miejscu (2): 90 Obwód na wysokości pępka : 111 Obwód bioder (3): 114 Obwód uda w najszerszym miejscu: 67 Obwód łydki : 39 W którym miejscu najszybciej tyjesz : twarz, brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : twarz Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) 3x w tygodniu koszykowka, rower 3/4 razy w tygodniu Co [...]
-twoja mame zarabia na życie śpiewając w zespole weselno balowym -pewnego dnia mame mówi ci, że będzie śpiewać na twojej studniówce -o k***a stary.jpg, chociaż i tak nie zamierzałeś iść, ale mimo wszystko żeżuncja -okazuje się, że w licbazie nikt nie wie, że w zespole, który wynajęli będzie twoja mame -poniedziałek rano w licbazie, podchodzi do [...]
Siema. Ostatnio zacząłem biegać rano na czczo ale pojawił się pewnien problem po bieganiu jestem czerwony na twarzy nie czuję się już zmęczony ani nie jest mi gorącą a nadal mam czerwoną twarz i tak przez ok 1,5 godz. Wieczorem to pół biedy bo wracam do domu.