SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

twarz

  • [...] - piszczą nie piszczą narazie mnie to można powiedzieć nie interesuje gdyż jestem z Dziewczyną 3 lata, ale chyba dość ogarnięte dziewczyny nie lecą Tylko na mięsnie a też na twarz i by był ogarnięty ;dd Prz1993 - No tak zalejesz sie, ale wyrzeźbisz to ale nie przekraczaj 15% BF Taka moja rada:) Pakiernik93 - no witam dodaj jakieś fotki ;), Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-20 22:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cieszę się na siłownię bardzo :) w prezencie pod choinkę mogłabym jeszcze dostać przedłużenie doby ;-) brakuje mi czasu ostatnio i dziś się chyba organizm upomniał o odpoczynek - słabo mi się robiło, twarz biała, dreszcze i duszności. zaraz pójdę spać dziś 30 minut bieżni i miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2ee60c9a1c1341f8a574220311f7bba0.png

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-20 22:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - piszczą nie piszczą narazie mnie to można powiedzieć nie interesuje gdyż jestem z Dziewczyną 3 lata, ale chyba dość ogarnięte dziewczyny nie lecą Tylko na mięsnie a też na twarz i by był ogarnięty ;dd Prz1993 - No tak zalejesz sie, ale wyrzeźbisz to ale nie przekraczaj 15% BF Taka moja rada:) Pakiernik93 - no witam dodaj jakieś fotki ;), Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-21 08:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] http://potreningu.pl/dzienniki/podsumowanie/2577/gsi oraz znalazłam jeszcze to: W którym miejscu najszybciej tyjesz : Brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : Ręce, twarz, nogi Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 7 razy w tygodniu poranne ćwiczenia 30 min. na talię, oraz popołudniu 30 min hulahop z masażerem. 4 razy w tyg, [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 11491 Data: 2011-12-21 16:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa twarz Activlab!

    Temat
    ActivLab

    Poki co niesponsorowana, ale forma juz dobra. Cieszy sie dobrym zdrowiem i jest w okresie budowania masy. Poki co odzywkami jedynie trenuje, traktujac je jedynie jako zabawki. Moc! http://i44.tinypic.com/10xajqs.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2011-12-21 16:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piegi po solarium

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Możesz oczywiście wybrać drugą opcję i zastosować filtry na twarz zamiast kremów rozjaśniających.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2011-12-21 17:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to panowie zglaszac chec wziecia udzilau-twarz niepotrzebna.konkurs jest ustawiony pod osoby malo zaawansowane-bo takie maja najwieksze postepy. a najbardziej dla tych ktorzy mysla -cos musze wreszcie ze soba zrobic ale wiadomo:praca,inne zajecia zmeczenie itp.. trzeba sie kiedys wyrwac z tego kregu niemoznosci-ten konkurs w tym ma wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 12709 Data: 2011-12-21 23:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • michał rozwiąż problem wielu.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    mimo ze grzechu napisal z lekkim przymrozeniem oka i niby kazdy to wie lecz osoby cieprpiace na tradzik powinny czesciej obmywac twarz niz zwykle osoby, radzilbym wrecz przy kazdej wizycie w toalecie. nie wazne nawet w jakim celu tam jestesmy. sam wiem po sobie i musze przyznac ze to pomoglo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2011-12-22 16:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wafel / dziennik / masa

    Post
    Trening dla początkujących

    po treningu zazwyczaj padam na twarz ale robię brzuch, ogólnie codziennie robię ABS II i 2x w tygodniu biegam, więcej nie mogę bo nie mam czasu, teraz przez ten okres świąteczny zaczynam biegać codziennie, w sumie dzisiaj już był bieg ;d także tylko pytam, bo może to nie jest ani szkodliwe ani nic a pomoże ;d jestem zielony w tych wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2011-12-22 21:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zawsze gdy zadawałem pytanie na tym forum otrzymywałem rzeczową odpowiedź, teraz też chodzi o poważna sprawę i dostaję "kopa" w twarz. Uważasz, że 4kcal jest nie do spalenia przez ektomorfika? Dzięki poradą z tego forum pomimo codziennej jazdy na rowerze i bieganiu 3-4 razy w tygodniu nie tracę na wadzę a wręcz czuję się świetnie a uważam, że mam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2011-12-22 21:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowa walka z wyższym

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to pełno jest, musisz mu pokazać na co Cię stać %-) Ja mialem w zyciu 1 solo z rok starszym od siebie, balem sie jak cholera ale wyskoczylem z prawym prostym, dostal centralnie w nos, potem calą twarz juz zaslonil to juz go lalem jak tylko dalo rade... pierwszy cios = 70% sukcesu %-) Zmieniony przez - Krzysztof1996 w dniu 2011-12-22 23:23:58

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2011-12-22 23:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Jurasem

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] fajnie, bo spotyka się dwóch mistrzów olimpijskich, w tym jeden podwójny. To była jednak walka zawodnika MMA z zapaśnikiem, który chyba nigdy nie przyjął ciosu w twarz. Zwariował po jednym ciosie, którego nawet nie przyjął czysto, tylko przez gardę, wstrząsnęło nim za mocno i pan Wroński spanikował. Strach przed ciosem to jest coś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2011-12-23 23:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Men's health" - nieskończone źródło bzdur

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bardzo madre cwiczeni. Rzuc najwyzej jak sie da, Powiedzmy ze ktos nie zlapie bo to jednak pilka lekarska nie do siatkowi i mu p******nie na twarz taka pileczka to bedzie mial Masyy!! oho masy od cholery ale opuchlizny hahaha

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 17009 Data: 2011-12-25 17:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do nich i powiem dawaj frajerze wal czy coś tylko jak oni podejdą i znowu coś zaczną pyskować czy tam straszyć to powiedz stul pysk synku i lepiej uważaj jeżeli nie chcesz biedy nawet same wyśmianie ich w twarz to już na pewno skoczą :) Dobrze mówisz ,najpierw się postaram z jednym chyba ,że reszta skoczy ale z tą prowokacją nie wykluczam.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-25 21:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gorączkę , a siedziałem przed kompem . wchodzę do łazienki ściągam spoconą koszulkę a na całym ciele czerwone plamy wielkości pięści , wszystko : klata , ręce , barki a twarz czerwona jak burak . tak spanikowałem że palce do buzi i starałem się wyrzygać wszystko co mogło być w żołądku aby to wszystko do końca się nie rozpuściło ! potem cały [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4111 Data: 2011-12-27 15:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] i od wielu miesięcy cierpię na trądzik. Nie są to miejscowe krostki lecz na całym czole mam go. Stosowałam różne środku. Oczyszczające żele , maseczki , tabletki, maście , peelingi lecz to nie pomaga. chce pójść na oczyszczenie kosmetyczne. Jest zalecane w moim przypadku ? co stosować i co robić by moja twarz była ładna. Bardzo proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2011-12-27 22:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strach przed uderzeniem

    Post
    Sztuki Walki

    słuchaj miałem ten sam problem ;/ chodzę do klasy 5 mam 11 lat (144m wzrostu) tez się bałem uderzyć kogoś prosto w twarz zaczołem chodzić z pewną dziewczyna i kolega 155 cm wzrostu podlizywał się do niej itp trzymamy się za rękę itp a on jej petardę zwykła corsarza pod nogi rzucił ona sie przestraszyła i powiedziała ze jak cos nie zrobie z nim to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 19107 Data: 2011-12-27 22:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Dziennik treningowy by Misiekk-

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra misiu, nie denerwuj sie, zlosc pieknosci szkodzi, zobacz, na zdjeciu z tych nerwow az ci twarz zmurzyniala na czarno :)) A kolega po lewej taki niepozorny, niby grzeczny, a pewnie poza kulisami ma ciekawsze scenariusze %-)

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 23:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 72 - 73 - 73 - 74-- 74 PĘPEK: 75 - 75 - 75 - 75,5 - 76 BIODRA: 92 - 93 - 93,5 - 93,5 - 94 UDO: 52 - 52,5 - 52,5 - 52,5 - 53 ŁYDKA: 36 - 36 - 36,5 - 36,5 - 36,3 no i twarz okrągła... Staram się nie panikować, bo wiem, że mam okres i objadałam się w święta. Ale wcześniej miska była chyba czysta, a błędy korygowałam na bieżąco. Spadków nie [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 18:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarz na fotkach chyba możesz zamazać, więc nie ma się czego wstydzić. Ale spróbuj trochę mniej zadziornie, bo przecież to nie instruktorki mają sprawę do Ciebie, tylko Ty do nich. A jeśli brak czasu na sport, to zawsze istnieje opcja poświęcić jakiś serial, bo to lepiej jednak żyć własnym życiem, a nie oglądać czyjeś, na dodatek zmyślone, przez [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5308 Data: 2011-12-28 21:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)