TO o której wstajesz? :D Btw widze nowa fota na potreningu? Wyglądasz bardziej "skyrwysynsko" :D Zawsze wyglądałem jak cham %-). Po 4 pobudka, szybkie śniadanie i na trening ;-). na twarz chama to musisz jeszcze popracować %-) ale masz zadatki chłopie };-)
[...] Rower Poranna przejażdżka na rowerze, 30 minut, jechałam sama z muzyką w uszach, więc pędziiiiłam %-) Niby nie czułam zmęczenia bardzo, ale jak dojechałam do domu to twarz mi zaczęły zalewać krople potu, więc porządnie było. Trening koleżeński Trening dla początkujących aerobowy w formie obwodowej Każde ćwiczenie (oprócz brzucha, ten [...]
TO o której wstajesz? :D Btw widze nowa fota na potreningu? Wyglądasz bardziej "skyrwysynsko" :D To był komplement czy co? %-) Dokładnie jak Oxtyne, już po treningu. niech będzie komplement%-) po prostu przypomniała mi się poprzednia fota w takiej pozie, gdzie twarz była "miła", a tutaj już mniej%-) ale widać, że sylwetka kozak :)
[...] Dodatkowo łapcie dwa filmiki, z ostanich serii wiosła i rack pulla Spotkałem dobrego kolegę który jest w trakcie redu, i zrobiliśmy również parę zdjęć. Moja twarz już piłka do koszykówki, ale co tam %-) ___________________ ja 18 lat, kolega 24, waga moja ~87-88kg, kolega ~93kg :-) Barki i ramiona mega nabite ma :-) [...]
Podoba mi się ostatnie zdanie! No Pain No Gain "Twarz w rynsztoku, oczy wbite w ziemię Dwa razy powalony, nie zniesiesz tego dłużej Nie masz żadnych celów w głowie Bez żadnych celów lepiej umrzeć Stań na nogi, otwórz drzwi" /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/95faa5d991f442cc9be1285c82894778.gif https://www.youtube.com/watch?v=J9_k8AwgQ4M Zmieniony [...]
I oto nadszedł ten dzień, kiedy waga pokazała cyfry widziane ostatnio w ciąży, a centymetr zaśmiał się w twarz ukazując, że mój brzuchol jest większy od dupska. Nie mogę już dłużej podglądać z ukrycia i tylko marzyć o fajnej sylwetce. Trzeba brać dupsko w troki i łapać za ciężary! (no dobra na początek za butelki z wodą przynajmniej). W ankiecie [...]
Ja bym chciała taki w nosie, ale do tego trzeba mieć ładną twarz. Jak ta Pani: http://www.piercingtime.com/images/107/helix-nose-septum-and-upper-lobe-piercing.jpg
jestes karpiu w nowym MD tak na jednym zdjeciu:) Co do martwego moja uwaga:) Rob bez butow albo calkiem na plaskich( Wieksza stabilizacja i nie ,,lecisz na twarz "Siadasz na pietach i ciagniesz plecami. A drugie pochyl sie nizej i wyrob sobie pozycje, technike tak zebys nie wstawal nogami az tyle jak robisz. Pochylasz sie i ciadniesz, prostujesz [...]
[...] 5.79 HGB (11,9-15,40)wynik 17,00 HCT(36,2-46,3)wynik 49,5 ogólnie źle się czuję, miewam uderzenia gorąca,szybko się męcze, świąd całego ciała przy cardio, czerwona twarz, czerwone plamy na klatce piersiowej po kąpieli, mam pytanie do ludzi którzy często robią morfologie na długich cyklach, mieliście kiedyś podobne wyniki?? to normalne [...]
[...] walczysz na takim ryzyku jak Anderson z Bonnarem i Weidmanem lekceważać max rywala i ryzykując porażką. Nikt mi nie wmówi, że wystawianie się na czyste ciosy-zwłaszcza na twarz to taktyka (i jeszcze skuteczna), bo to jest głupota. Gadanie do przeciwnika już jest lepszą taktyką jak ktoś ma dobre cardio, bo przynajmniej nie wystawiasz się a [...]
Rysunek nawet oki, tylko twarz bardziej Korwina przypomina :) Ogolnie Franco daje rade, ma czasami potworki, ale czesto tworzy bardzo interesujace prace. Zmieniony przez - Possible w dniu 2014-08-02 12:01:34
[...] neutralnym i z nie pełnego zwisu ale przykro mi teraz :< . W ogóle dzisiaj na siłowni ktoś się spytał czy jako para trenujemy akrobatykę , i marzenia o tym że jestem natural dzikiem legły w gruzach. Ale by zachować twarz powiedziałem że trenujemy, ale wieczorami. A jak jedzenie, już leci normalna miska czy dalej eksperymenty z miksowaniem itp?
[...] badania i wszystko więc skupmy się na pigułach :). Maca poprawia mi libido, Rhodiola chyba nic, tylko USYPIA! Tak więc Maca zostaje i co jeszcze dołożyć? Mój jedyny pomysł to żeńszeń. Za dnia praca fizyczna, wieczorami nauka jak nie padam na twarz więc jadę na granicy wytrzymałości :) PS. Produkty zawierający kofeine, guaranę odpadają. Dzięki
Maseczka z cynamonu! Cynamon rozrabiasz w kubeczku z odrobiną wody, tak żeby miało to lepką konsystencje i nakładasz, to zasycha i mega ściąga twarz ale trzeba trzymać jakoś koło 15-20min. Sprawdzone i pomaga ale jak masz z tym duży problem to może jakiś zabieg w salonie kosmetycznym?
Może maseczka na twarz byłaby wskazana:-? Bodaj w Łodzi widziałem rowerzystów jeżdżących po mieście w maseczkach.:-)) Pewnie stosowali metodę Butejki. Niewiele się chce robić! A jedzenie to przyjemność, która zniewala! Rano pompki 6x3p a potem chód 7km. Po południu: wyciskanie sztangi w leżeniu 2x10p 8p 5p 5x4p podciąganie na drążku podchwytem [...]
[...] braniu MT i chcialbym opisac pare rzeczy - a wiec tak : samopoczucie - Ok tylko coraz czesciej bardziej nerwowy jakis jestem . tradzik - miejscami zaczyna sie pojawiac ( twarz , plecy , klata ) narazie male oznaki zobaczymy co bedzie pozniej bole brzucha - odczywalne ( krotko trwale bole brzucha pare razy dziennie po 2- 3 min ) domyslam sie [...]
29.06 i 30.01 TRENING: Jazda na rowerze do pracy okolło 25 km :) w obie strony 31.07 ... nic padałam na twarz po 12 h w pracy, gdzie też trochę musiałam biegać SAMOPOCZUCIE Nawał pracy powoduje już dyskomfort w szyi ale nie jest źle. Lekko sztywna. Gorsze są nagłe zawroty głowy przy pracy w pozycji pochylonej. MISKI Płyny: woda, kawa Warzywa: [...]
[...] -10%kcal i mogloby byc spox,ale pisałes szybko i efektywnie to masz imo - 150g wegli to sa węgle w opór chciałbym tyle mieć jakbys zaczal od 50g-,mozna by bylo pluć sobie w twarz ze mogłeś inaczej 150g to jest jeszcze taka ilosc gdzie mozesz zaszaleć z posilkami ...albo zwiększyć ilosc wegli zawsze tez mozesz Zmieniony przez - solaros w dniu [...]
Nawdychasz się spalin z rur wydechowych. Może maseczka na twarz byłaby wskazana:-? Bodaj w Łodzi widziałem rowerzystów jeżdżących po mieście w maseczkach.:-))