twarog

Na śniadanie poszły owsiane z migdałami i twaróg oraz cynamon do smaku i do tego jabłko. A przed chwilą kasza gryczana i gulasz oraz jabłko

twarog,oliwa LaPatryk cos kolo 80zl

twarog,whey,oliwa

Twarog 250g bo bedzie dlugi sen(nie ide do szkoly orzechy i troche jogurtu nat.

Shake: Twaróg, truskawki, mleko( aby nie było takie gęste ) + oliwa. Za 20 min. Mg + B6 i kima.

twaróg oliwa

Ehh patrze własnie na miche owsianych 150g + twaróg+ jogurt naturalny zmiksowane z woda sluza mi za mleko + 3 białka jaj i za chook nie mam checi jesc .No ale Mus to mus Ciekawe jak sie będzie spałol po takim żarciu haha :D

twaróg, jogurt, dżem

Jednak twaróg wzioł górę nad rybą

zaraz wjedzie twarog,whey,oliwa

Shake:(z miski ) Truskawki twarog mleko cukier.

twarog,whey,oliwa bo juz koorwa ssalo

Twaróg 200g + 2 kromki chlebka :P

zaraz bedzie mix twarog,whey,oliwa

Dzień 64 Nietreningowy Dziś micha trzymana, idę zjeść twaróg. Jutro trening :)

twarog,mieta,oliwa

A mi sie twarog skonczył :/ Kurczak z warzywami

Pisalem juz kilka krotnie student czytaj 100-150 ml Mleko , 100 jogurt , 150 g twarog , 2-4 jaj surowych + 2 lyzki kakao

Twaróg ze szczypiorkiem + bułka + pomidor.

Wydaje mi się, że to twaróg Idę kupić czipsy i do kumpla lecę