SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tv

  • [BLOG] FULL BODY -SQUAT.PUSH,PULL

    Post
    Trening dla początkujących

    BBC T2/D3 /SFD/2017/11/22/c566b7ebb3eb4a56a1e9eb3aa17c7e5e.jpg TV https://youtu.be/xwP9TIlGHS0 https://youtu.be/M2phBirzJYg Zmieniony przez - KEBUL74 w dniu 2017-11-22 17:00:16

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 14562 Data: 2017-11-22 16:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruski Czołg w drodze na półmaraton

    Post
    Po 35 roku życia

    Słyszałem od dietetyczki w TV, że himalajska malutko różni się od zwykłej soli :-)

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-22 11:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 - ty tytuł mistrza świata dla Jarosława Olecha. TV Starachowice. http://www.tv.starachowice.pl/wiadomosci/2957,16-ty-tytul-mistrza-swiata-dla-jaroslawa-olecha

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 15552 Data: 2017-11-19 09:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślałem źe pomimo choroby pochłonę w moment to sieciowe jedzenie ale jednak nie,dodatkowo dość mało jem ww normalnie wiec trochę mdli, na szczęście trochę lepiej się czuje po krótkim śnie wiec ostatni posiłek z odrobiną białka bo było tylko na śniadanie. Ok 300 może trochę więcej gram karkóweczki. Trochę TV spać i jutro od rana waga [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-18 00:24:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co na sen?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do zasypiania to w ciemnym pomieszczeniu to się będę wiergal i męczył a tv mnie usypia. Co do snu to różnie bywa. Raz śpię jak zabity. I mam potem problem że wstawaniem. A czasem wystarcza 4 godziny i jestem wyspany. Rano kawa do roboty

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7444 Data: 2017-11-14 19:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Nie twierdze ze nie myla, czesto ogladajac tv nie mamy dobrego rozeznania co do wzrostu i nie pisze ile wg. mnie mozesz wazyc,to bylo stwierdzenie kolegi ja pisze to co widze i tyle,chyba ze sobie nie zyczysz to moge nie pisac.Wpisales moj nick i zapytales co ja na to czy nadal jestes wiekszy przy wyzszym ustawieniu kamery to napisalem co widze.

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-14 17:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na sen?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyczulone osoby moze nawet "wk***iac" podswiadomie dioda z wylaczonego tv, ktora sobie gdzies tam swieci na czerwono, czy niebiesko, czasem glupoty maja kolosalne znaczenie na nasz sen

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7444 Data: 2017-11-14 17:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zniwelować odstające łopatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] wieku rzadko kiedy jest dobra jakościowo. Szczególnie jeżeli wcześniej nie mieliśmy w zasadzie żadnej, większej aktywności fizycznej. Siedzący tryb życia, przed komputerem, tv, lekcjami, w szkole itp. Wszystko to doprowadza do osłabienia mięśni naszego organizmu i wad postawy. Należy więc mieć na uwadze to, że aktywność fizyczna już od dziecka [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-14 09:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O tym, że odpowiednia ilość snu dla sportowca jest kluczem, który pozwala na to, aby procesy regeneracyjne przebiegały optymalnie, zazwyczaj wie każdy, kto na poważnie myśli o swojej sylwetce czy też wynikach w uprawianym sporcie. Jednak często dochodzi do zaburzeń, które albo uniemożliwiają szybkie zasypianie, albo sprawiają, że sen jest płytki, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7623 Data: 2017-11-14 01:28:30
  • Są takie pro trenażery, że łączysz się z netem i ścigasz się z kolarzami z całego świata. Wszystko widzisz na TV. Ale ja tam wolę oglądać filmy :-P

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-13 09:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tycie pomimo jedzenia mało kcal

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W tym wieku przy zachowaniu umiaru w sięganiu po śmieci i siedzieniu w domu przy tv/komp zazwyczaj każdy młody człowiek który jest aktywny fizyczny to i tak jest suchar.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2017-11-10 20:45:30 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • jaką nakretke kupić pomocy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Niestety społeczeństwo jest coraz g... i tego się niestety nie zmieni. Wystarczy spojrzeć w TV jaki chłam jest 'sprzedawany'. Dlaczego ja, Ukryta prawda, Szkoła i inne g****... Ludzie to oglądają masowo, bo trafia to w ich poziom inteligencji idealnie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2017-11-10 17:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na co się ma niewielki wpływ. Dobra zabawa jest z kombinowaniem jak pomimo problemów ciągle ćwiczyć i robić postępy, wracać do formy szczytowej jaką się kiedyś osiągnęło lub nawet osiągać coś więcej. Mnie zawsze nakręca sama możliwość trenowania. Raz lepiej, raz gorzej, czasem tragicznie - ale jednak nie na doopie przed tv tylko na sportowo.

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-08 12:48:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z tymi jajami to znowu nakrecaja sztucznie cene, w TV babka, ktora byla dyrektorem, jakiegos banku zywnosci, czy cos takiego, mowi, ze monitoruja sprawe i nie ma zadnych uzasadnionych przyczyn, aby podbijac cene jaja, bo na rynku jest ich sporo i nie porzewiduje zeby byly jakies braki

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-05 10:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] FULL BODY -SQUAT.PUSH,PULL

    Post
    Trening dla początkujących

    Walcze z niemoca twórcza /-)_ siad/wskok 5/5 x2 siad 2x5 20 40 60 5x 70 80 3x 85 1x 90 . 3x 100 3x 115 +3x 130 (12) doliczylem sie 11 ale tv pokazalo 12 https://youtu.be/d2LGAsWKjm4 1x 140 1x 150 5x 120 10x 90 10x 80 10x 70 10x 60 35x 50 face pull x 100 powt bucek i tricek

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 14563 Data: 2017-11-04 20:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-London-1-768x432.jpg UFC powróci do Londynu 17 marca 2018 roku Poznaliśmy miejsce oraz datę, pierwszej europejskiej gali w roku 2018. UFC poinformowała dzisiaj, że zorganizuje kolejną galę w Londynie. Będzie to gala z cyklu UFC Fight Night, i odbędzie się 17 marca w The O2 Arena. Będzie to 10 gala zorganizowana [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 19:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Majkel gdzie byłes jak cie nie było w Chorzowie chyba co xD Siema:-) juz się nie bawie w to od momentu zmiany układu sił%-) czasem tylko mecz obejrze w tv, na stadion tez nie chodzę%-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-31 10:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Teraz siedzę prosto, z nogą na podwyższeniu i OK. Nie masuję i nie wciskam, bo już mnie tam boli jak dobry siniak. Na trening idę- dla psychiki. Jak sobie siądę w domu przed tv, kompem to lepiej nie będzie. Banan działa, a boli go to i tamto- to mnie motywuje!:-) I chyba najważniejsze info- jutro przed pracą o 7 mam wizytę u (ponoć) dobrego [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 11:37:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    nagonka w tv odbiła się na cenach norma , ciekawe czy wiejskie na ryneczkach też podniosą

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 07:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jestem zwolennikiem (obecnie) zajeżdżania się! Wstałem wcześniej (bark dokuczał całą noc - a teraz o dziwo nic nie boli!). Zjadłem witaminy, kreatynę, pierś kurczaka, 3 ząbki czosnku, popiłem przedtreningówką, WC :-). Posiedziałem przed TV i lapkiem. No i stwierdziłem, że mam za mało węgli do przysiadów! Zjadłem 2 kromki chleba z dżemem [...]

    Odpowiedzi: 10865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-28 07:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)