przestań grać całymi dniami w gry ( oczywiście te komputerowe) i ... zacznij oglądać TV dobra a tak na poważnie to z tymi twoimi cieżarami to ty nic nie zrobisz będziesz machał cały czas tym 25kg aż dojdziesz do 100 powtórzeń ? Daj se spokój z ciężarami zacznij więcej się ruszać i mniej jedz słodyczy i fastfów. I pamiętaj nie stosuj się do tego [...]
I to sie nazywaja zawody 1 miesce 600zł + tv 21cali .... a na śląsku???? płacisz wpisowe 40zł i dostaniesz medal + dyplom za 5zł szkoda gadać i nie mówcie jak cieżko zorganizowac takie zawody bo jak widać jeśli się chce to sie da
emilooos: dawno dawno temu ... kiedy miałem 15 lat , dlugie wlosy i sluchalem szatanskiej muzyki a jedynym moim sportem bylo zarcie i przelaczanie kanalow w tv mialem 176 cm wzrostu i 102 kilo wagi <- tym nie pochwali sie zaden inny ekto ;p , jestem raczej mezu ze wskazaniem na endo ze wzg na metabolizm , ale mysle ze zostawie thyro bo mam [...]
[...] bo nie mam z nimi kontaktu - jakoś tak wyszło w życiu, że jestem sam, nie skumplowałem się z nikim, moim jedynym kumplem jest komputer i to od niedawna, wcześniej tylko tv oglądałem. Jedyny stres jaki przeżywam to związany z wyjściem z domu, bo z góry wiem, że mój chód będzie komentowany:( Chciałbym sobie zacząć w domu ćwiczyć jakiąś [...]
[...] malo ingerujacym w mase miesniowa. Jak ktos jest taki jak ja, ze albo jak cwiczy to na maxa, az sie przetrenuje, a pozniej jak robi regeneracje pol roku siedzac przed kompem lub lezac przed tv to nic dziwnego ze wyrosnac nic nie moze. Wszystko z glowa a na pewno czlowiek stanie sie "kims", szkoda ze ja nie potrafie nic robic z glowa...
Witam Faktycznie ucze angielskiego ale kokosow tak jak napisaliscie nie zarabiam (dostaje tyle co w-fista i kazdy inny nauczyciel). Nagrody sa skromne ale uwazam ze zawsze trzeba myslec pozytywnie wiec trzeba sie cieszyc ze wogole jakies sa Jezeli chodzi o konkurs, to ja to po prostu lubie! Lubie zmuszac mlodych ludzi do wysilku, tworzenia, [...]
bieganie, przysiady, basen, jak stoisz na przystanku to napinaj miesnie posladków (zaciskaj zwieracze:)) i w domu przed tv, w ogole wszedzie gdzie mozesz. oprocz tego unoszenia nóg na boki leząc na boku...mam nadzieje ze mnie zrozumiałes:)))
[...] jest kaloryczne- tylko ze samo w sobie nie jest straszne, a 350 kalorii to az tak duzo?A na saplenie tego jest zaje***y sposob tylko malo kto daje rade: bierzesz pilota od tv klikasz 1, a pozniej przechodzisz szybko kanalami do 350 i pozniej to samo w dol :)a tak na serio jak policzysz sobie wyjscie wieczorem do baru na piwo gdy jest zimno to [...]
Ja wstałem o 4 wchodze na tv patrze a tu pisze: Walka bokserska o 4:50. O 4:50 puścili jeszcze jakieś teledyski i gdzieś około 5:05 zaczęło sie studio, walka rozpoczęła się o 5:25-5:30, pod koniec ostatnich rund już zasypiałem ale jak komentatorzy podnosili głos to sie przebudzałem, dla mnie wynik niesprawiedliwy.
pierwsza walka była pokazywana na żywo w Polsat Sport (z Minotauro) a pozniej retransmisja na Polsacie zwykłym, walka z Barnettem była na żywo na TVN, o pozostałych transmisjach w TV nie słyszałem