bazylia35- ta odżywka z bananem to akurat wpadła bezpośrednio po treningu :) nightingal - czytając dzienniki innych ladies uświadomiłam sobie, że kcal mogą być za niskie, ale obawiam się trochę, że skoro przy obecnej waga nie leci w dół, to co się będzie działo jak dodam 400.. Ale spróbuję, jaki rozkład proponujecie? 1800 kcal będzie ok? Np przy [...]
Witaj. Szukałem w literaturze fachowej i napisze kilka czynników wpływających na st. TSH w krwi (oczywiście poza hormonami tarczycy i TRH): -wysiłek fizyczny zwiększa st. TSH we krwi -istnieją wahania sezonowe: latem nieco mniejsze st. TSH a zimą nieco większe -estrogeny pobudzają wydzielanie TSH (także antykoncepcja wpływa na st. TSH) W chorobie [...]
Nie rozumiem kwestii, dlaczego endo opiera się tylko na TSH? Ja oczywiście zrobię cały panel, bo już wiem, że TSH właściwie nic nie oznacza, natomiast ona zobaczy wynik i na podstawie tego wyniku (czyli tak na prawdę niczego, bo TSH w sumie nic jej nie powie) ustawi kolejną dawkę euthyrox'u. To mnie martwi. Ja do niej pójdę, dobrze, że mnie Rzaba [...]
Prosta sprawa, biorąc hormon po pewnym czasie poziom TSH się obniża, T3 bierze po to by podwyższyć TSH by wszystko wróciło do normy, a fundowanie sobie sobie czasowej nadczynności tarczycy braniem samego t3 nie jest pożądaną sprawa, z racji tego, że procesy kataboliczne bardzo się wzmagają. Skutecznie wtedy ograniczasz przyrost masy mięśniowej [...]
CO TO SĄ HORMONY ? Hormony to różnorodne związki organiczne wytwarzane przez żywe organizmy, regulujące i koordynujące procesy chemiczne w komórkach i tkankach, a pośrednio wszelkie procesy fizjologiczne, przez dostosowanie ich do zmieniających się warunków otoczenia. Hormony występują w żywej komórce w bardzo małych stężeniach. Wszystkie hormony [...]
[...] - marikka w dniu 2016-01-14 12:04:39 To dobrze, ze sen dobry to juz polowa sukcesu. U mnie rowniez 7-8 wychodzi najlepiej i pilnuje tego jak ognia. Jezeli 3 lata temu tsh mialas wyzej 1.5 (ehm norma do 4.2 jest serio niefunkcjonalna) to byl jakis sygnal. Niemniej jednak pelen panel tarczycy zawiera tsh, ft3, ft4, antyTPO, anytTG (czasem [...]
[...] estro i prolkę, wtedy progesteronu nie powinno wywalać. Możesz próbować zbijać go pochodnymi dht, bo wielu ludzi mówi że tak robiło. Zbadałbym tarczyce bo za wysokie tsh powoduje z tym problem. Znajomy brał i wino i cabaser, estro i prolke miał w normie, progestron wywalony, w górę. Endokrynolog kazał mu zbadać tsh(miał wysokie) i kazał [...]
27.04.2018 DT Zrobiłam kolejny trening według rozpiski i ciężko mi szło, aczkolwiek wszystko wlazło gdzie powinno - ledwo siedzę teraz (doopsko!) i piszę, a stanika zapiąć w szatni nie mogłam (barki!). Po pierwsze w RDL winne są nowe rękawiczki, ostatnie powtórzenia robiłam bez nich i było lepiej. Jak się nie dopasują szybko to je wywalę! Po [...]
Ghorta - od zawsze robię rano - i wydaje mi sie, ze TSH i cukier i lipidogram - żeby ze sobą porównywac to najlepiej aby były te same odstępy od ostatniego posiłku... tsh i wiele innych do 9 rano się powinno badać wydzielanie pulsacyjne, poziomy zmieniają się w ciągu dnia cukier to na czczo wiadomix
Szukałam dzisiaj endokrynologa, do którego mogłabym iść, już nawet umówiłam się do jednego na wizytę pod koniec przyszłego tygodnia, ale coś mnie tknęło i zadzwoniłam do jeszcze jednego gabinetu. Pani w rejestracji powiedziała mi, że mam szczęście, bo właśnie przed chwilą ktoś odwołał wizytę i dzisiaj jest wolny termin. Opowiedziałam Pani doktor [...]
I jeszcze jedno pytanie odnośnie badań po cyklu (Ostaryna) - po ilu dniach od zakończenia cyklu najlepiej zrobić badania? Od razu? Czy lepiej chwile zaczekać żeby zobaczyć czy organizm wraca do normy po supresji testa? (wiem że supresja nastąpiła, ponieważ badania w trakcie cyklu wykazały spadek z poziomu około 6,5 na 2,5, nadal widełkach, LH i [...]
[...] ;-)) jest mi w stanie odpowiedzieć na pytanie, czy to możliwe, że TSH wzrosło, bo ćwiczyłam siłowo i czy to ewentualnie znaczy, że powinnam się oszczędzać? W marcu miałam tsh 5,15. W kwietniu zaczęłam brać euthyrox 25, pod koniec maja miałam tsh 6,4. Teraz biorę euthyrox 37,5. Przez ten czas dość regularnie ćwiczyłam siłowo, ale bez szaleństw [...]
[...] mi "mniej żreć" to schudnę :D Wrzuć zdjęcia do wglądu, czy jest w ogole potrzeba redukowania, bo na avatarze tego nie widze... 2 zalecił stosowanie kelpu i selenu (wynik tsh poprawił się, ale jak przestałam zażywać jest wynik ponad 3)- uważa że nie kwalifikuję się do podania euthyroxu, mimo podywższonego tsh. Twierdzi, że jak zacznę barć, [...]
Generalnie to chora nadal jestem... Życie kłody pod nogi rzuca, musiałam sobie znowu przypomnieć jak to jest sprzątać w domu - Pani pomagająca dochodzi do siebie po koronie... No i 2 psy, które z sobą razem jeszcze nie potrafią przebywać, w tym jedna szczeniara - przechlapane. W robocie też od groma -a robić się nie chce. No i Młody odnalazł super [...]
Nie rozumiem kwestii, dlaczego endo opiera się tylko na TSH? Ja oczywiście zrobię cały panel, bo już wiem, że TSH właściwie nic nie oznacza, natomiast ona zobaczy wynik i na podstawie tego wyniku (czyli tak na prawdę niczego, bo TSH w sumie nic jej nie powie) ustawi kolejną dawkę euthyrox'u. To mnie martwi. Ja do niej pójdę, dobrze, że mnie Rzaba [...]
Co z tego, że początek miesiąca. :P Już zrobiłam zakupy w aptece i supli + dentysta i właśnie wyliczyłam że mój budżet na wydatki dodatkowe się kończy :P I się zastanawiam co zrobić z badaniami. Mam skierowanie na FT4 anty TPO i na wit. D za którą i tak będe musiała dopłacić 90 zł. Chciałam do tego zrobić TSH i FT3 bo co mi po samym FT4 i starym [...]
Bo czesto wielu osobom wydaje sie ze jakis jeden czynnik jest przyczyna jakis objawow (np posilek popoludniowy powoduje sennosc i ospalosc popoludniu i wieczorem) a to zawsze jest wiele zmiennych i interpretacja wszystkiego trudna. Podchodzac w ten sposob jak ten lekarz o którym wspominasz to właściwie nie ma sensu robić zadnych badań bo nawet jak [...]
Znam przykład dziewczyny, która poszła do pani endo na podst tsh dostała leki brała pare lat, czuła się coraz gorzej w końcu trafiła do szpitala bo traciła przytomność. Tam się dowiedziała, że miała zdrową tarczycę ale teraz już tarczycy praktycznie nie ma. Przerobiłam sporo endo...zanim sama się dokształcałam w temacie tarczycy, ale to co robią [...]
Też mam niedoczynność tarczycy i parę lat temu musiałam prosić lekarzy endokrynologów o recepte na euthyrox, bo miałam TSH 2 i twierdzili, że jest ok z tym że miałam wszytskie objawy niedoczynności, w końcu udało mi się uchwycić TSH przy górnej granicy normy około 4 (jednego dnia 1,7 drugiego 4) to dostałam 25 mcg Euthyroxu, po paru tygodniu [...]