trzy

co trzy tygodni to i tak spoko ;) ja byłam po papiery ostatnio po miesiącu zwolnienia i po 3 minutach telepało mnie, że ręce mi latały ;) jedno jest pewne do pracy nie można chodzić, jak nie można iść się później wyżyć czy pobiegać bo nie wiadomo gdzie rozładować negatywną energię ;) Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2019-01-11 05:51:45

Mam najlepszą babcie na świecie. Napisałem jej smsa że bym zjadł twarożek. Ale zapomnielem dodać czy z pietruszką czy ze szczypiorkiem i na słodko. Przyniosła mi wszystkie trzy rodzajexd babcie to aniołyxd

W temacie lekarzy też mogę trzy grosze wtrącić. Otóż mam brak widzenia stereoskopowego (czyli teoretycznie widzę w 2d czy coś takiego, nie da rady już wyleczyć więc się nie martwię). Czym to się objawia w życiu - nie wiem, nigdy stereoskopowo nie widziałem, jedyny łatwo zauważalny rezultat to brak możliwości przejścia badań np. na zawodowe prawko. [...]

Cześć, Mam trzy lata lata stażu, moja obecna rutyna treningowa to FBW. Celem jest zrównoważony rozwój siły, nieagresywny wzrost masy mięśniowej (dieta na spokojnym +150kcal), wzrost świadomości siłowej ciała. Trenuję co drugi dzień systemem A/B/A/B. Trening A: Ciężarowe wielostawy. Małe objętości (5-6 rep), ok. 5 serii, ciężar możliwie bliski [...]

[...] ma kolosalne znaczenie dla redukcji tkanki tłuszczowej, ale … nie jesteśmy w stanie kontrolować, czy osoby z grupy pomijającej śniadanie faktycznie to robią (musielibyśmy trzymać tych ludzi w zamknięciu, pod obserwacją przez wiele dni). Kolejny przykład: nie uwzględniamy, iż osoby pomijające śniadanie stosują schemat żywieniowy intermittent [...]

[...] i kolega 38) 1h Gimnastyka WOD mega szybki, pierwsza część flaki z olejem- z kolegą robiliśmy stricty i PS, ja chyba 6/4/2, kolega najpierw dycha, potem nie wiem, ale też trzy serie. Na handstandzie ostro barki spuchły. Snatche szybciutko, potem burpee lecieliśmy też dość sprawnie, w czasie kiedy koleżanki zrobiły power cleany zliczyłam 38 [...]

W temacie lekarzy też mogę trzy grosze wtrącić. Otóż mam brak widzenia stereoskopowego (czyli teoretycznie widzę w 2d czy coś takiego, nie da rady już wyleczyć więc się nie martwię). Czym to się objawia w życiu - nie wiem, nigdy stereoskopowo nie widziałem, jedyny łatwo zauważalny rezultat to brak możliwości przejścia badań np. na zawodowe prawko. [...]

No Kabo ja już dzisiaj sezon narciarski rozpocząłem :-D 8-). Dzisiaj po pracy Wisła Cieńków, ponad trzy godzinki na rozruszanie ;-), fajnie bo jeszcze mało ludzi, ale od jutra się zacznie bo to początek ferii. Oczywiście pierwsza gleba zaliczona%-), ale było bajecznie :-D, choć uważam ze drogo karnet 4 godziny 70 zł. Po powrocie do domku spanko no [...]

http://i.imgur.com/EDg5Z3g.jpg Wypiska za wczoraj leci dziś rano %-) Z racji tego, że wczorajszy dzień się trochę przedłużył i nie miałem kiedy napisać x) Ogólnie od samego rana wszystko jak najbardziej w porządku czas w pracy mignął niewiadomo kiedy :-) Po pracy oczywiście na trening a po treningu na imprezę firmową %-) Którą w sumie [...]

[...] stanowi pośrednią miarę anionu wodorowęglanowego (HCO3-). Anion HCO3- bierze udział w zachowaniu izojonii płynu zewnątrz- i wewnątrzkomórkowego (podobnie, jak chlorki). Utrzymuje równowagę kwasowo-zasadową. Stężenie jonu wodorowęglanowego jest regulowane przez nerki. ▲ HCO3- = zasadowica ▼ HCO3- = kwasica Czy napoje gazowane wywołują chorobę [...]

No Kabo ja już dzisiaj sezon narciarski rozpocząłem :-D 8-). Dzisiaj po pracy Wisła Cieńków, ponad trzy godzinki na rozruszanie ;-), fajnie bo jeszcze mało ludzi, ale od jutra się zacznie bo to początek ferii. Oczywiście pierwsza gleba zaliczona%-), ale było bajecznie :-D, choć uważam ze drogo karnet 4 godziny 70 zł. Po powrocie do domku spanko no [...]

Dali mi trzy antybiotyki w kroplowce jeden po drugim. Zwaliły mnie z nóg i nie wiem czym się zająć żeby nie zasnąć.

[...] cały zszedł. Nowy, który odrósł jest już jakiś inny, bardziej odstaje i gorzej go czuję, abstrah**ąc od rdzenia później uszkodzonego. Kilka miałem sportowych wypadków w tym trzy poważne, palca do poważnych nie zaliczam oczywiście. Tak samo złamanego nosa i dwa razy żebra, uszkodzonego łokcia ze zmianami zwyrodnieniowymi. Sporty walki są bardzo [...]

Dziwnie jakoś te kolory widać ale są trzy, żółty najmocniejszy, zielony średni a niebieski lichutko. Co począć? Tsu każe wyciskać ale zdrowotność mówi inaczej. Zmieniony przez - paawo w dniu 2019-01-12 18:25:11

Ta zima i brak słońca nawet ojana dopadła. Ale już dnia przybywa, będzie lepiej. ps. pochwaliłbym że ładnie to wygląda ale czołg z Fansem przylizą i się rozpęta spam na trzy strony, to pożyczę tylko zdrówka.

[...] na gali UFC 225 w pojedynku, którego stawką był tytuł tymczasowego mistrza wagi półśredniej. Wcześniej, po przejściu do dywizji półśredniej, Rafael dos Anjos stoczył trzy wygrane pojedynki w których pokonał Neila Magny, Tareca Saffiedine i byłego mistrza dywizji Robbie Lawlera. Tymczasem Santiago Ponzinbiio (27-3 MMA) ma aktualnie [...]

Denis Wolf, Markus Ruhl i Günter Schlierkamp to bez wątpienia trzy (emerytowane) największe niemieckie bestie kulturystyki. Chociaż pisaliśmy o nich nie raz, warto wrócić wspomnieniami i przyjrzeć się ich wspaniałym sylwetkom.   Dennis Wolf jest ulubieńcem fanów i to nie bez powodu. Jest prawdziwym potworem. Rozpoczął treningi siłowe w wieku 18 [...]

Trzy filmiki scalone w jeden. Musiałem mocno skompresować, bo całość w oryginale bez ścieżki dźwiękowej to ponad 4GB %-) Ostatnich piętnastu minut brak. Nie liczyłem, ale w całości może być ok 800-900 repsów. https://youtu.be/R0VjYRDzbWY

Film, a właściwe część filmu. Właściwie to połączone trzy części. Problemy z pamięcia w fonie i chłodzeniem. Więcej co i jak u mnie w dzienniku. Na filmie 723, w sumie ok 923 Daj mi powód bym za tydzień szarpnął się na 1250 https://www.youtube.com/watch?v=R0VjYRDzbWY&feature=youtu.be

[...] tym turnieju. W ubiegłym roku dane osób dostały zgodę :) Trochę to dziwnie brzmi ,, pod żadną federacją ale zgodnie z przepisami ,, ale jakimi ? .... na dwie komendy , na trzy komendy , z odbiciem , z zatrzymaniem itp ? O zgodę na start muszą prosić tylko zawodnicy z kadry PZKFiTS , pozostałe federacje nie mają żadnych zakazów.... Zmieniony [...]