trzy

[...] w tym jednym ćw. w planie A. 22/08/2016 - DT trening B - 'domatorki' 1. Przysiad bułgarski 4 x 8-10 7x10 12x10 9,5/9,5/9,5 x10 7x2 x10 9,5x2/9,5x2/9,5x2 x10 (były tylko trzy serie właściwe) 7x2 x10 12x2 x8 9,5x2/9,5x2 x10 9,5x2 x8 7x2 x10 9,5x2/9,5x2/9,5x2/9,5x2 x10 7x2 x8 9,5x2/9,5x2/9,5x2/9,5x2 x10 20x12(sztanga) /9,5x2/9,5x2 x10 20/20/20 [...]

Witam, wczoraj przybilem cypio genesis. Urywa dupe. Przez ostatnie trzy mc bity i zero problemow. Znajomy tydzień temu to samo mowil. Opakowanie i ampy identyczne z wygladu jednak kartonik tego wczoraj bitego taki jak by bardziej sliski w dotyku widoczne na nadruku kolorowym 250/1ml Dodam ze bolesnosc wystapila przy 2 ml na 5,5 ml innych sokow w [...]

No ostatnio tez je jadlem na czita i bardzo dobre, ostatnio kupilem trzy opakowania na zapas a lody naturale jakos przez ciebie i rozmowe z Mankiem mi wpdly do glowy te o smaku oreo byly, oczywiscie kilka dni przed ferrerro rocher, kokos w bialej czekoladzie, zielona herbata z karmelem i pieprzem, czekolada toblerone a jak ja chcialem zjesc to [...]

jaka partie masz? Witam, wczoraj przybilem cypio genesis. Urywa dupe. Przez ostatnie trzy mc bity i zero problemow. Znajomy tydzień temu to samo mowil. Opakowanie i ampy identyczne z wygladu jednak kartonik tego wczoraj bitego taki jak by bardziej sliski w dotyku widoczne na nadruku kolorowym 250/1ml Dodam ze bolesnosc wystapila przy 2 ml na 5,5 [...]

Siemka Wszystkim. Jeśli chodzi o moją dietę to jest ona ogarnięta i trzymam się jasno określonych kalorii oraz rozkładu BTW . Ale mam takie 3 pytania do Was : 1.) Chleb , bułki . Rozumiem tutaj będziecie mi tego odradzać z względu na gluten , przetworzenie itp. Ćwiczę amatorsko ( dla siebie ) i nie wyobrażam sobie w ciągu dnia nie zjeść [...]

Trening wygląda dobrze. Osobiście wymieniłbym pompki na poręczach na wyciskanie sztangielek na skosie dodatnim. Trzy główne serie będą odpowiednie. Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-08-23 12:19:11

No to nie podlega zadnej dyskusji, ze Diaz wypadl lepiej w tym dwu meczu, dlatego Coni chce walke numer trzy. Dremor tlumaczylem Ci juz tyle razy ze nie mozna byc fanbojem Conora i Reem'a. To ze soba nie wspolgra. Poza tym walka zycia (moze i jego ostatnioa w przypadku porazki) Reem'a jest za 18dni a ty nie pochwaliles sie zadna merytoryczna [...]

co jest kurka raz dwa trzy%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-08-23 14:05:16

DD jakieś porównanie Cyber, Genesis, Androchem? wszystkie trzy firmy gorna połka ... kierowalbym sie ceną i dostępnością

Mógłbyś polecić jakieś sensowne białko zastępcze? Po prostu od października będę miał codziennie zajęcia, więc chciałbym jeden posiłek zastąpić. Ciężko co trzy godziny będzie mi jeść pełnowartościowy posiłek

[...] robi skany ze stron. Nigdy tego nie robiłam i nie wiem jak się to robi.Z góry dziękuję. :) trzeba najechać kursorem na dziennik żywieniowy, w prawym górnym rogu pojawią się trzy czarne przyciski, naciskając pierwszy z nich tworzy się zrzut ekranu, wyskakuje okienko, w którym należy wskazać miejsce na dysku gdzie chcemy zapisać rzut [...]

[...] tez miały byc a nie czuje nic prócz małego zapchania nosa, moze teraz tez tak zle nie bedzie. Znalazłem jeszcze jedno badanie sprzed paru tygodni i przy 1 tab e3d i trzy dni po zażyciu exe milem 53 na 45 estro wiec tragedii nie było, troche działa ale chyba za słabo? Zmieniony przez - powerng w dniu 2016-08-23 19:31:34 Zmieniony przez - [...]

[...] Wojtek - był pomysłna BMW, ale przyznam, że Twoja historia gdzieś z tyłu głowy siedzi i studzi entuzjazm ;-) crx23 - Golf II kultowy i fajnie byłoby mieć w garażu, ale są trzy problemy: robię nieraz po 1500km w weekend i chce auto wygodne, woże trochę sporzętu - wiec chcę auto duże, poza tym nie mam garażu. No i nawjażniejsze - kupiłem już [...]

[...] i regularnie robie badania. Przy dece oprócz prolaktyny ważny jest poziom progesteronu. Co do exe, na większość ludzi , działa , ale zgodzę z się z łodzianinem znam z trzy osoby, co ex im ewidentnie nie pasi , wolą arimidex, także exe , wywołują u nich większe sidy. Arimidex jest najsłabszym IA 1mg 1tabletka arimidexu według badań działa [...]

Zdjęcie profilowe wybrane :-) Trening taki lajtowy jeszcze dzisiaj zrobiony :-) Wypróbowałam trzy nowe ćwiczenia, które możliwe, że będę wykonywała w nowym treningu. 1A. Goblet 3 x 15 - 15kg/17,5kg/20kg 1B. Wykroki 3 x 15 - 7,5kg/7,5kg/7,5kg 2. Wiosłowanie hantlą 3 x 15 - 12,5kg/15kg/17,5kg 3. Bradford press (na próbę) 3 x 10 - 10kg/10kg/10kg 4. [...]

Zawody z ketlami, półmaraton, ciekawy jestem co dalej po pełnym :) Graty Kebul! 100 dni czyli trzy miesiące na pełny dystans... Shadow wiele udowowdnił w tej kwestii ;) Dla mnie najważniejsze pytanie jak się czułeś zaraz przed metą, na mecie i po? Uzależnia? ;) Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-08-23 23:26:21

test raz dwa trzy

[...] letro, na chwile obecna żadnych sidow, zobaczymy co bedzie za pare dni jak sie rozkreci wszystko, zdam relacje, moze komuś sie przyda. Yoyo letro brałeś na offie czy na cyklu? Do Symexa i tak wrócę, mam do niego dobry dostęp, środek łagodny, przy tabsie e3d estro w miarę trzymane tak ze czuje sie ok, wiec tragedii nie ma, paka na trzy miechy

Zawody z ketlami, półmaraton, ciekawy jestem co dalej po pełnym :) Graty Kebul! 100 dni czyli trzy miesiące na pełny dystans... Shadow wiele udowowdnił w tej kwestii ;) Dla mnie najważniejsze pytanie jak się czułeś zaraz przed metą, na mecie i po? Uzależnia? ;) Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-08-23 23:26:21 1 .4km przed meta byl kryzys [...]

To już to teraz fajnie zaczęło wyglądać :-). Zacznę od dawek jak pisze Łodzianin ,zobaczę jak działa na mnie clen teraz. Z trzy lata temu to miałem sajdy pi tabsach konkretne. Jak to dobrze rozpisać, Helio, salbutamol,T3, efka? Pomożecie ogarnąć matematykę? A efka z Tussi czy inj? Mam taką i taką ;-) Mam ciśnienie wyj...e od testa, biorę [...]