SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trzy

  • ActivLab - prosimy podaj tutaj te trzy wygrane osoby. mi sie zdaje ,ze jestem trzecia lub czwarta osoba wiec to dla mnie ziezwykle istotne

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 18894 Data: 2009-10-24 22:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scyzoryki SPAMują :)

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    sixth ja byłem niedawno,ze trzy tygodnie temu na klonowej w siłowni symetris,bo tam był.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-25 18:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temacik na prace licencjacką wf

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wpływu tych czynników zależy tempo rozwoju, zapadalność na choroby, umiejętność przystosowania się do życia w grupie itd. Procesy rozwojowe organizmu determinują i regulują trzy grupy czynników: 1) czynniki endogenne genetyczne, czyli determinatory rozwoju; 2) czynniki endogenne paragenetyczne, czyli stymulatory rozwoju; 3) czynniki egzogenne, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3765 Data: 2009-10-26 14:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz dodać "M" przed moim imieniem, mi to nie przeszkadza Swoją drogą dziwne że dałaś radę trzy razy 35 kg a 40 nie poszło... Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-10-27 22:09:39

    Odpowiedzi: 1465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-27 22:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    No wiesz, bez możliwości banowania i kasowania to jak bym do piekła trafił wiem jak to jest, trzy razy robiłem staż jako informatyk w ARR i ARiMR więc znam siłę wirtualnej władzy Zmieniony przez - grrubas w dniu 2009-10-28 08:01:28

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-28 08:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w badaniach sprawdzających istnienie jakichkolwiek rozbieżności w przyrostach masy mięśniowej przy suplementacji białkiem serwatkowym, jajecznym czy też sojowym; wszystkie trzy mają stymulować wzrost; zwolennicy serwatki mowią, że ma ona niezwykle wysokie BV; aczkolwiek wg najnowszego dochodzenia w tej sprawie okazuje się, że pojęcie BV i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4455 Data: 2009-10-28 13:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALMMA 8 W SOCHACZEWIE

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zawodnika uniemożliwiającego mu uczestnictwo w dalszej walce lub z powodu jego braku chęci do kontynuowania walki. c) wyliczenie – zawodnik przegrywa gdy zostanie trzykrotnie wyliczony podczas jednej walki d) wygrana przez poddanie – odklepanie 2 razy lub więcej w matę , ciało własne lub przeciwnika, lub werbalnie okrzyk e) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2009-10-28 18:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moc i Siła Hard trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Poza tym dublujesz w swoim treningu niektóre ćwiczenia, co jest bezsensowne...Szczególnie jezeli chodzi o trening nóg. Robisz siady, a potem dublujesz to ćwiczenie na trzy różne sposoby-nie ma sensuJuż lepiej by było to zamienić na jakieś inne ćwiczenia.....Twój trening wygląda mniej więcej tak, ze cały czas męczysz głównie czworogłowy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2009-10-29 14:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wyniki musi mieć Strażak by nim był

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na hasło "dwa" (drugi takt metronomu) dostawia prawą stopę do lewej (na stopień) przy całkowitym wyproście w stawach kolanowych i biodrowym, na hasło "trzy" (trzeci takt metronomu) stawia lewą stopę na podłodze, a na hasło "cztery" (czwarty takt metronomu) prawą stopę dostawia do stopy lewej (na podłogę), [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3400 Data: 2009-10-30 03:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za tydzień raczej dużo lepsza walka się nie zapowiada. Marcus już zdążył zemdleć na treningu, a szybkość tego Wessela w walce z Hardonkiem była równie imponująca jak tych co wczoraj walczyli. Zakładam, że jak walka potrwa dużej niż trzy minuty to będziemy mieli powtórkę z poprzedniego odcinka.

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 10:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wiem że ma więcej testosteronu to też i kochamy się dwa trzy razy dziennie-ale mimo to-nadal jest nie fajnie i coraz mniej przyjemnie:(noi te kłutnie o byle co...masakra

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2009-10-30 10:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga Kobiet 2009/2010

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] doprowadzic, zje*ały sprawę dziewczyny. Budowlani Łódź vs Gwardia Wrocław 3:1 (25:19, 19:25, 25:19, 25:16) Zawodniczki z Łodzi zdobywają pierwsze punkty w sezonie i to aż trzy AZS Białystok vs MKS Dąbrowa Górnicza 0:3 (27:29, 14:25, 23:25) MKS po niechlubnej porażce z Gwardią dziś pewnie wygrywa w Białymstoku Zmieniony przez - Pippo w dniu [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 8580 Data: 2009-10-30 12:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Coś nie tak z tymi jajkami masz na początku. Trzy jajka to 3x12g czyli już masz 36g. Do tego płatki i orzechy. To około 45g białka. Zgaduje że używasz Dziennik Darkthorna? Z nieznanych mi przyczyn jeżeli chcesz mieć wartości jednego jajka musisz wpisać 200g, mimo ze w opisie jajko ma 60g. W posiłku przed i po treningowym masz za dużo białka, około [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2009-10-30 12:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to trudno. i tak w ciągu ostatnich dwóch tyg. przybrałam około 4kg (jadłam dość dużo, bo na diecie 1000kcal przez kilka miesięcy idzie się zajechać), więc kolejne dwa, trzy jakoś zniosę. byle to potem zrzucić podałaś w temacie anitan wzór na BMR, policzyłam i wyszło mi 2302kcal- tyle mam teraz jeść? jakie proporcje B/T/W? i co z treningiem?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2009-10-30 13:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z "Polską" wytknął błąd Andrzeja, który w według niego, w dużej mierze wpłynął na ostateczny wynik walki. - Na pewno mnie zlekceważył. On mnie lekceważył przez trzy ostatnie lata. Dopiero wczoraj, gdy zadzwonił do Ziggiego Rozalskiego, przestał o mnie mówić "wielki mistrz". W ogóle nic nie powiedział na mój temat. Mam [...]

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 14:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poza tym "Dopiero wczoraj jak zadzwonił do Ziggiego Rozalskiego, przestał o mnie mówić "wielki mistrz". - Na pewno mnie zlekceważył. On mnie lekceważył przez trzy ostatnie lata. Dopiero wczoraj, gdy zadzwonił do Ziggiego Rozalskiego, przestał o mnie mówić "wielki mistrz". W ogóle nic nie powiedział na mój temat." To [...]

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 15:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - sezon 2010 (newsy, plany)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] do zarządzania sezonem 2010 i przygotowywania się do kolejnych. Znajdujący się w Alcaniz obiekt Motorland Aragon to duży kompleks motorowo-sportowy, w którego skład wchodzą trzy tory na międzynarodowym poziomie: do wyścigów samochodowych (zaprojektowany przez Hermanna Tilke), kartingowy i szutrowo-terenowy. Jest tutaj także park technologiczny. [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8301 Data: 2009-10-30 22:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Występy Marcina Gortata w NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] gości przez 10 minut i 35 sekund na parkiecie przebywał Marcin Gortat. Polak był z 10 zawodników Orlando najkrócej grającym koszykarzem w tym meczu. W trakcie swojego pobytu na boisku Gortat oddał jeden celny rzut z gry, ale też tylko raz próbował. Zanotował także trzy zbiórki i jedną stratę. Cieszy wygrana Orlando, choć Marcin nie zachwycił

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-31 08:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D0MINAT0R / Dziennik / Siła

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] urlopie. Po tygodniu czekania i krótkiej wizycie dostałem od ręki zaświadczenie. 5 czerwca byłem umówiony na Rtg (kontrolne) żeby je zrobić musiałem wcześniej przez trzy dni łykać po 12 tabletek dziennie. Wyniki otrzymałem 10 czerwca wyszło w nich że mam: lewostronną skoliozę kręgosłupa L I St. Wg Grucy z rotacją osi długiej i [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 17231 Data: 2009-10-31 23:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam trzy dobre koleżanki na UAMie i jeśli pójdziesz na jakiś hardcorowy kierunek to już Ci współczuję, zapie*dol konkretny, przemyśl dobrze czy chcesz podjąc takie wyzwanie

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 17:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)