trzy

Sama dobrze wiesz, że zdrowie ważniejsze, a trzy tygodnie w tą czy we wtą już nie zrobią różnicy;-)

[...] Wiadomo, jeżeli np. mógłbyś przeznaczyć 200 parę złotych to można znaleźć lepsze buty, z lepszą amortyzacją, jednak jeżeli ktoś nie chce wydawać tyle kasy z różnych względów to zdecydowanie Nike Dart, jak na taką cenę model świetny. Mam trzy pary butów z tej serii i jestem zadowolony. Pzdr Zmieniony przez - PavloJ w dniu 2012-08-02 00:31:30

[...] GRUBOŚĆ FAŁDY NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

Mam tak samo z solą.:-)) No to jest nas już trzy. Jedzenie na mieście czy u znajomych jest teraz wyzwaniem między innymi z tego powodu. Smaki mi się zmieniły... I nie tylko o sól chodzi, np. owoce (brzoskwinie, arbuz) teraz dla mnie są mega słodkie i muszę je przepijać gorzką herbatą8-O

No bo tak pyerdoli a sam pewnie trzy dni w jednych gaciach i skarpetach chodzi, nawet mu się ogolić nie chce brudasowi %-)

Witam wszystkich i zapraszam do swojego dziennika :-) http://www21.zippyshare.com/scaled/82953678/file.html Dieta, podział na trzy dni z różną podażą węgli. Low Carb - 220g węgli - 2700kcal - Dni nietreningowe Medium Carb - 270 węgli - 2900kcal - Dni treningowe Klatka+Bic i Barki+Tric High Carb - 320g węgli - 3100kcal - Dni treningowe Plecy i Nogi [...]

Roczny plan treningowy skoczka w dal Realizacja procesu treningowego przebiega podczas całego okresu kariery sportowej , w której wyróżnia się trzy etapy: - Etap przygotowania wszechstronnego - Etap treningu ukierunkowanego - Etap treningu specjalistycznego Etap przygotowania specjalnego to pierwsze lata treningu, krystalizowanie zainteresowań i [...]

Dobry mecz w naszym wykonaniu ale bez fajerwerków. Widać, że chłopaki mają jeszcze rezerwy. Żygadło trochę mało grał środkiem pozatym dobra zagrywka, oczywiście Ruciak i Jarosz też świetnie serwowali:-) najważniejsze, że są trzy punkty:-)

no już ze trzy potłukłem kieliszki, bo były z cienkiego szkła i jak myłem to w rękach pękały, teraz mam dużo lepszego ( nie napiszę, grubszego, bo shitman się dopyerdoli %-) ) ograniczę te aeroby do września, będę kontrolował wagę i z czasem podbijał, żeby do końca wakacji wyjsc chociaż z wagą 74-75kg. :-) Zmieniony przez - erwinoos w dniu [...]

[...] że jak na ryżowej misce będzie poprawa, to najprawdopodobniej coś w jedzeniu mnie uczula już zjadłam wołowinę duszoną i brukselkę, na razie ok, teraz czekają mnie trzy, cztery tygodnie dość scisłej diety - najbardziej szkoda mi przypraw i ziół, potem powoli będę wprowadzać, ale bez mniszka i pokrzywy czuję, że nabieram wody, kostki mi [...]

mój mąż je ziemniaki, ale rzadko ze trzy razy w miesiącu, więc w domu czasem są ale fakt, że bez ziemniaków i cukru trudno sobie ludziom życie wyobrazić - moja dalsza sąsiadka, widząc moją zmianę, też chciała spróbować, ale bez tych dwóch produktów nie jest w stanie się obejść, traktuje mnie na zasadzie "o jaka ty bidulka jesteś, co Ty z tego [...]

sorki nie było mnie ponad 3 tygodnie, wróciłem trzy dni temu do cywilizacji, czy mogę jeszcze wybierać skład? %-)

Trzy pary rękawic do wyboru. Które byście wybrali? (12 OZ)

Co do aerobów to biegam dwa, trzy razy w tygodniu z psem :D - gdzieś pół godziny do 40 minut - z tym, że ja szybko się męczę.

Ja sobie walki tej dwójki odpuściłam, szkoda nerwów. Przegrać walkę na IO przez kary za pasywność - i to trzy? Żenada. A co Sadkowska zrobiła? Byłam w pracy i nie oglądałam, a chciałabym wiedzieć, co w trawie piszczy;-) A Daria Pogorzelec wczoraj świetnie walczyła:-) Trochę szkoda tej walki z Węgierką, ale jak na pierwszy tak poważny start i [...]

[...] kontrolowało mi się sztange. 2 - I tu się zdziwiłem, i to dość mocno. Wszystko szło łątwo i przyjemnie, dopóki nie nałożyłem 80kg. Wziąłem asekuranta, siadam.....i lipa. To trzy jakoś wstałem, ale po trzecim asekurant mówi że już wstaje plecami, to wolałem odłożyć niż kaleczyć. Regres dobra sprawa, czułem po nim czwórki mocno. 3 - Nie jest źle, [...]

lol rosjanka spalila rwanie jak to sie mowi "trzy szybkie i do domu" %-)

Pawła Fajdka dopadł ogromny pech. Młody Polak spalił wszystkie trzy próby w eliminacjach do finałowego konkursu rzutu młotem podczas igrzysk olimpijskich w Londynie. Nasz lekkoatleta był przygotowany na naprawdę duże odległości... Do finału z siódmym wynikiem awansował Szymon Ziółkowski.

[...] oczywiście, tj. olej lniany,oliwa,olej z wiesiołka,dyni,orzechów, kiełków pszenicy itd, tym doprawiam warzywa. Może z owocami przesadzam,a wiem,że fruktoza, cukry itd. Jestem trzy lata po porodzie, w ciąży przytyłam ok 12kg, bez problemu wróciłam do dawnej wagi,w sumie ważę mniej,niż przed ciążą. Aczkolwiek docenię sensowne uwagi odnośnie diety.

trzy?