trzy

[...] który się tu często rozwija. Co do treningu Pudziana - chodziło mi o to, czym treningi i starty Pudziana rózniły się od treningów i startów innych A co do tego że za dwa, trzy lata chce bić się z Fedorem i być mistrzem swiata... to czemu nie? On w to najwyraźniej wierzy,, wierzy chyba Jego trener, wierzę i ja, nawiasem mówiąc (od razu [...]

dobra promocja!!!! mozna np miec za trzy stowki TsT puszke 4kg carbo pur i 3,25kg whey fusion i do tego jeszcze 2 shakery!!!! wiec na troche wystarczy!!!!!!

Czemu robisz trzy trisety? Powinny być dwa

tez mialem w o2 favourite places, ale miec 500 min za doladowanie 10 co miesiac gdzie gadam glownie z zona albo miec nielimitowane minuty za 10 funtow na trzy miesiace to wychodzi 3 x taniej Z innej beczki nowa plyta peji: http://cgm.pl/aktualnosci.php?news_ID=7934

Bull, dzięki i cieszę się, że się chłopakom podobało! W trzy minuty można wytłumaczyć to, co człowiek pisałby przez pół godziny. A jak Panowie ze sport.pl się też zainteresowali, to bardzo fajnie...!

Jaki film polecacie? kalwiaturka w krainie czarów kurna mam trzy pały z majmy a niedługo wakacje

konar 128 - ptk.1.czytanie z dokladnoscia i ze zrozumieniem sie kłania. Twoj plan jest dwa razy mniej intensywny niz ten co ja ulozylem, to raz. Dwa. Wiesz co to jest trening antagonistycznych grup? Wyjasniam. Polega na wykonywaniu ćwiczeń na przeciwstawne grupy mięśniowe jedno po drugim(np. seria uginania ramion ze sztangą na bicepsy, a po niej [...]

[...] tluszcz, więc ten proces dotyczyć będzie całego organizmu, a nie tylko brzucha. Mam nadzieję, ze mniej więcej przejrzyste moje słowa. A aw6 to sposób na podwyższenie wytrzymałości brzucha, ale nie na rozbudowę tych mięśni, bo do tego będzie lepszy zwyczajny trening brzucha, trzy ćwiczenia po 3 serie, dwa razy w tygodniu, odpowiednio dobrane.

pierwszy robiłeś na 100tab metki a teraz chcesz dać trzy środki w tym 20 omena. To teraz daj np: metke i prolongatum

A ja kupiłem w sumie 9 szt po trzy ze smaku, ale piłem i na siłowni i w domu i muszę powiedzieć że mi lepiej smakuje na siłowni choć nie wiem czym jest to spowodowane, może atmosferą, a może zapachem hahaha. Dla mnie Wanilia Rulezzzzz, ale czekolada i truskawka też są OK. przy 9 szt kupiłem po 6 zeta. Może rzeczywiście jakiś letni smak by się [...]

Wiem że już kończysz split, ale czemu dawałeś aż trzy ćwiczenia na klatę? Przenoszenie hantli mogłeś odpuścić i zamiast niego dać po jeszcze jednej serii na skos i podciąganie wzdłuż tułowia.

Hendii dzięki za pomoc.Znalazłem na tej stronce trening na masę, wiec mam kilka pytań: Po 1.Wiadomo - jak oceniacie ten trening. Po 2. Jak chcę ćwiczyć to trzy razy w tygodniu(Pon,Śro,Pią) to całą sesję A lub B robię w jeden dzień? i 3 pytanie odnośnie treningu jak mam np. 3 serie na klatkę oraz 2 serię na biceps to robić to po kolei (Że najpierw [...]

Trzy ostatnie walki to jakaś katastrofa... Mam nadzieję że chociaż w undercardzie coś się działo.

squixy posiadam trzy rowery. Typowy MTB, cross i szose. Zdecydowanie najwięcej jeźdzę na szosie. Ilość km bardzo różna. Nie mam w chwili obecnej zbyt dużo czasu na jazdę. Takie max odległości to około 150 km. No ale na to trzeba ponad 5 godzin. Teraz jak się uda wygospodarować 2 godziny na rower to jest dobrze. detektyFF życzę powodzenia. Post z [...]

[...] nie wie co robić dlatego ja go w czołówce nigdy nie widziałem. Trochę dziwne, zważywszy że akurat poddany Cro Cop został tylko raz... Wylazł spod słonia Watermana, trzy razy pokonał parterowca Barnetta, Fedor też go nie poddał. Więc nie rozumiem jak on mógł nie wiedzieć co robić w parterze, skoro nikt go tam prawie nie dorwał. Nie [...]

Argentyńczyk Manu Ginobili przedłużył o kolejne trzy lata umowę z zespołem NBA San Antonio Spurs. Oznacza to, że koszykarz wypadł z letniej listy transferowej największych gwiazd ligi. Szczegółów kontraktu nie ujawniono. TOP 10 z 09.04.2010r http://www.youtube.com/watch?v=vHw87ds_0EI&feature=player_embedded

Narzekanie na UFC jest nie na miejscu, gdyż w ciągu ostatniego miesiąca mieliśmy okazję zobaczyć 4 gale UFC Versus UFC 111 UFC Fight Night 21 UFC 112 i nową edycję TUFa. Trzy pierwsze wymienione gale były solidne, może i podczas ostatniej gali główne walki były nie takie jakie być powinny, ale tu trzeba zrzucić winę na zawodników a nie organizację [...]

[...] Barcelony był pełen pochwał dla piłkarzy Guardioli, a sukces zadedykował wszystkim sympatykom Barçy. "To nie był otwarty mecz, ale ostatecznie zgarnęliśmy kolejne trzy punkty", krótko podsumował Laporta, który jednocześnie zwycięstwo zadedykował "kibicom Barcelony na całym świecie, ponieważ jest to globalne show. Oni [...]

ciekawy temat gdyby mnie głowa nie bolała to bym dołożył dwa, może trzy grosze do dyskusji adzik - byle na jajka było

ja bym kontynuowal cykl obserwojac bacznie to cos sie dzieje, najpierw kup tauryne daj pozadna dawke z dwa trzy dni i sie przekonasz.