SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trzy

  • do Guru(badania)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Obok daty masz trzy ikonki. Kliknij na srodkowa... "Carpe diem" bo "Panta rhei".

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2002-06-24 01:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ganabol

    Post
    Doping

    [...] i faktycznie słabo aromatyzuje. Widziałem też ostatnimi czasy wielu straceńców, którzy koksują się tylko i wyłącznie tym preparatem i... efekty przy średniej dawce (50 mg co trzy dni) naprawdę porażające, zaś gino albo bardzo małe, albo w ogóle niezauważalne. Część stosujących skarży się natomiast na lekkie pobolewanie (tkliwość) wątroby, aknę i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5100 Data: 2002-06-24 08:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amino,BCAA....+HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zakupiłem HMB u Cybera. Proszę jeszcze o info, jak najlepiej stosować przy mijej wadze (100kg) i treningach 3-4 razy w tygodniu "Trzy slowa do Ojca Prowadzacego...."

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2002-06-25 08:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO KAŻDEGO POCZĄTKUJĄCEGO!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zaczynałem. Byłem najchudszy z najchudszych. Ale nie przerażało mnie to. Jak zaczęły pojawiac się efekty to już daljep oszło. trenowanie weszło w krew i tak juz leci prawie trzy lata. nie ma co rezygnować. Trzeba twardo brnąc do przodu i uwierzyć w siebie tak jak było powiedzuiane. No i oczywiśćie jeszcze zapomniałem o sogu dla twórcy tego postu [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10608 Data: 2002-06-27 00:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa krwi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta zgodna z grupą krwi rozróżnia trzy rodzaje produktów: WSKAZANE(mają one bardzo korzystny wpływ na organizm, poprawiają przemianę materii, działalność enzymów, wielu narządów), NIEWSKAZANE (wpływają niekorzystnie na różne procesy metaboliczne, zawierają lektyny, które aglutynują krew tej grupy ) oraz OBOJĘTNE (jak sama nazwa wskazuje, nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 14110 Data: 2002-06-27 09:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    u mnie 5 kilosow w trzy tygodnie, często robie przerwy, ani razu zle sie nie czulem teraz wyjezdzam na 2 m-ce chodzic po Tatrach, wiec czasem przed wycieczka lynke Therme. Tym bardziej, ze na plecach targam 15kg szkraba, ktory caly czas majta nogami . Mysle ze tym sposobem tez troszke zrzuce pozdrawiam wszystkich

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-27 21:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Fat Burner

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wykorzystanie preparatu (30min do 2 godz) przed treningiem. Mysle jednak ze nic tak dobrze mamie nie zrobi jak zwiekszona ilosc rowerka a tabletki?? Najlepiej jest trzy razy dziennie rozrzucic po podlodze i.. pozbierac, bardzo dobrze sie spala tluszcz :))) Powaznie mowiac - nie ma sensu zwiekszac ilosci tabletek, lepiej zwiekszyc ilosc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2002-06-28 07:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile gramów na jeden cykl.....?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    To może tak: 2 tygodnie po 10gram dziennie i potem dalej przez jakieś trzy tygodnie po 5 gram dziennie, co daje 245 gram. Oczywiście - jak zwykle - trzeba wprowadzać modyfikacje w zależności od organizmu... Pozdrawiam Nicolai

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2002-06-28 17:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] dostałem ją w ręce to była już prawie godzina 20. Efekt tego był taki, że gdzieś do czwartej rano leżałem i słuchałem radia, potem jakoś udało mi się zasnąć i pospałem całe trzy godziny. Drugiego dnia mówię sobie: kawał chłopa ze mnie więc jedna to i tak nie będzie działać. Zaaplikowałem jedną kaspułkę między pierwszym a drugim śniadaniem, a [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-02 11:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSPOMNIENIE PO ....

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nie zgrany lancuch i wielotryb (trzaski i stuki podczas pracy), najwiekszy blat przy korbie powiginal sie (?) podczas jazdy (30km...), ciagle odkrecajacy sie wklad suportu ( trzy razy dokrecany i nic... po kilku km luzy....) ogolnie oddalem go i .... niestety czekam na gotowke.... a to moze potrwac.... pociesza mnie to ze mam juz na oku inny [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2002-07-02 20:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PILNE do Mawashi 'ego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] założenia, lub radykalnie zminimalizować jego skutki, zatem zalecam dokładne przeanalizowanie go zanim zdecydujesz się na niego, bowiem wtedy musisz konsekwentnie się go trzymać. Bez wytrwałości i uporu nie ma kulturystyki. Plan ten jest przeznaczony dla ćwiczących min 1,5 roku. Oto on. Cykl pierwszy, 6 tygodni. Ćwiczymy trzy razy w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3784 Data: 2002-07-03 14:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłkarskie Mistrzostwa Świata 2002

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kiedy zmęczeni mistrzowie świata piłkarze Brazylii skrócili przejazd autobusem przez dzielnice Rio de Janeiro, pojazd obrzucony został kamieniami. Rozbito co najmniej trzy szyby. Rozzłoszczeni takim obrotem sprawy kibice wszczęli bójki. Policja miała sporo problemów z opanowaniem zamieszek. Poprzednio radość ze złotego medalu Mundialu-2002 [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-03 17:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK TO WYROBIC... ???

    Post
    Scena MMA i K-1

    Podziwiam cię Kask że odpowiadasz tak konkretnie na tak zadawane pyatania. Dałbym Ci soga ale nie daje nikomu z zasady Siemanko "Poproszę dwa piwa albo nawet trzy" Warszawa - Czerniaków

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6208 Data: 2002-07-05 17:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dwa lata tenu dostałem krzesłem z tyłu w głowe aż mnie zawieźli do szpitala, tego krzesła nie powstrzymałby żaden styl. A może jestem w błędzie. wyprowadźcie mnie z niego. Zacznę trenować. Obiecuję. "Poproszę dwa piwa albo nawet trzy" Warszawa - Czerniaków

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 12430 Data: 2002-07-05 20:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewis "olewa" Kliczke

    Post
    Scena MMA i K-1

    sa trzy nazwy dwie najpopularniejsze to cruiserweight i junior heavyweight ale mowi sie tez super lightheavyweight najwieksza jej gwiazda byl bezapelacyjnie evander holyfield jezeli gora nie chce przyjsc do mahometa, to niech gora *******la

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2002-07-10 18:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - ciekawostki

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] przez ponad 2 miesiące, aż do momentu, gdy Milwaukee Bucks pokonali Lakers 120-104 9.01. Lakers wygrali ostatnie 14 spotkań w listopadzie, wszystkie 16 w grudniu i pierwsze trzy w styczniu, bijąc poprzedni rekord 20 zwycięstw, ustanowiony przez Milwaukee rok wcześniej. Prowadzeni przez dotychczasowego trenera Boston Celtics, wielkiego Billa [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-10 20:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - ciekawostki

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] natomiast Laimbeer, który pielęgnował swój wizerunek zbira, był nietypowym centrem, bo nie tyle dobrze podawał, co dysponował miękkim nadgarstkiem w sam raz do rzutów za trzy. Edwards był świetnym nisko podającym, zaś Rodman robił swoje jako obrońca i zbieracz, Salley mógł być zarówno efektywnym strzelcem, jak i blokującym. Mark Aguirre (15.5 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-10 20:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - ciekawostki

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] piątce zajął Rodman, grał świetnie jako pierwszy rezerwowy, dodając swoje 13.1 pkt. Ron Harper pojawił się jako siła obronna obok Jordana, a gdy ktoś musiał rzucać za trzy, na parkiet wkraczał Steve Kerr (skuteczność 51.5%, druga w lidze). Także Luc Longley wykonywał solidną robotę jako podający i zbierający center. Efekt był widowiskowy. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-10 20:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uderzenie w splot na ulicy?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mi sie z trzy razy udalo trafic w splot z buta , ale z tego tylko raz starczylo to by zakonczyc walke.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11069 Data: 2002-07-12 19:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uderzenie w splot na ulicy?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Pewnie ze kopniecie nie jest wtedy tak mocne ale ja podczas walki nie nastawiam sie na to ze jednym ciosem, kopnieciem zalatwie sprawe (na to jestem za delikatny:)stawiam raczej na dwie trzy rozne techniki. A z mozliwoscia walki w parterze tez sie licze i do tego tez wlasnie sluzy mi to wejscie- uff troche trudno to wyjasnic tak ta klawiatura

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11069 Data: 2002-07-12 23:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)