"godzina nie ma znaczenia..." pozostawie to bez odpowiedzi.... jelsi nie masz czasu na trenowanie w tych godzinach trudno ja podalem najlepsze godziny treningowe zla przecietnego czlowieka...
no, to rzeczywiście trudno jest stwierdzić bo ja znam ludzi którzy w zyciu nie mieli ani jednej tabletki jakiejkolwiek witaminy w ustach a mają już ponad 90-tkę...
[...] to jest na miasteczku studenckim agh dosc duza silka,nie pamietam ile kosztowala ale cos ok 60 zl bodajze za nieograniczona ilosc wejsc.Silka jest spoko tylko,ze wieczorem trudno sie dopchac do przyrzadow,popoludniu czesto prawie pusta.Chodzilem jeszcze na Wroclawska taka mala silka ,70zeta za 10 wejsc.Nie polecam heh.Z ta sekcja to nie wiem [...]
Qazi ja wiem jakie są ww. smaki i jest w tym wiele racji, sęk w tym, że mnie jest jakoś trudno zrozumieć określanie czegokolwiek jako syf tylko dlatego że smak nie odpowiada/a takie się zdarzały/, może jestem przeczulony albo zbyt dosłownie biorę tego typu sformułowania ale one są chyba jednak troszkę nieadekwatne i odrobinkę przesadzone... tak mi [...]
[...] z wieliczki tez moze a takze jedlinski stanislaw przed......... itd wystarczy wejsc na strone i wpisac wyszukiwarke - bo nie wiem czemu te linki co podalem nie dzialaja (trudno) JA nie chce z wami prowadzic wojny tylko - kazliscie mi poszukac to poszukalem - mogliscie napisac numer patentu i po sprawie - a tak ....... wyszlo szydlo z worka :)
Waga 66 Wzrost (cm) 176 Ja na Twoim miejscu zasanowił bym się jeszcze czy sie rodukować .. IMO ułóż dobra dietę i trening na masę, a o większej redukcji pomyśl przed latem.. BF poniżej 10% i tak trudno utrzymać przez dłuższy czas w normalnych warunkach, że się tak wyraże .. pzdr.
jest w tym pewien sens, ale jak wygląda to w praktyce trudno powiedzieć... w dzień spalasz tłuszcz... wieczorem pobudzasz hormony by metabolizm nie zwalniał, ale w sumie jest ujemny bilans bo wieczorem nie zjesz, aż tyle to są zalety... cały dzień bez jedzenia, ciekawe czy można do tego się przyzwyczaić? co z kortizolem bez posiłków będzie raczej [...]
ma chodz troche nabrac na siebie masy wiem ze musi wtedy liczyc sie ze zmiana kategori wagowej no trudno zrobi tak jest zdolny poradzi sobie.Wazne zeby wygladał na zapasnika.Moge co drugi miesiac dawac mu po 200 zeta ,wiem ze z czasem nabierze masy bo i tak je jak rekin i nie nabiera ani kilograma,prawdopodobnie ma genetycznie taki wzrost jest [...]
[...] tylko jeden, Jose Antonio Reyes. W drugim spotkaniu grupy B, szwajcarski FC Thun o pierwsze punkty w Lidze Mistrzów rywalizować będzie z czeską Spartą Praga. W meczu tym trudno wskazać faworyta, choć wiele osób większe szanse daje mistrzom Czech, którzy już przed dwoma tygodniami sprawili niespodziankę, remisując z Ajaksem Amsterdam. Bardzo [...]
[...] sie jej kupic i sklonic do tego ale fakt jest taki ze teraz jesli tylko sie czyms zdenerwuje to lapie ja "skurcz" chcialbym zmienic jej tryb zycia ale jak mowi ma ciezki charakter i trudno mi go zlamac choc wcale mi on nie przeszkadza ale tak jak mowisz-bylo by dla niej lepiej.Mozesz jeszcze cos radzic na jej temat.I dzieki z gory.
domer - podstawa to oliwa, chodziło mi o to co może być innego zamiast oleju lnianego, jaki inny? Lniany trudno u mnie kupic, rozgladam sie za innymi mozliwosciami Jesli smażenie to na czym? Smalec czy Olej Kujawski (rafinowany rzepakowy z pierwszego tłoczenia - jednonienasycone - 66g, wielo- 27, nasycone 7g) Przy okazji - moglby ktos wytlumaczyc [...]
"znam kogos kto ma 184cm i niecale 80 kg ale wyglada chudo" Może się czepiam, ale skąd to "ale"? (pogrubiłem, żeby było wiadomo, o co chodzi). Przy 184cm i niecałych 80 kg raczej trudno nie wyglądać chudo. Pozdrawiam
[...] korzystny. "Straciliśmy ostatnio wielu zawodników, szczególnie jeśli chodzi o aspekty ofensywne. Przed meczem w ciemno wziąłbym fakt, że zdobędziemy dwa gole, gdyż trudno było to przewidziec. Przy stanie 2:1 rywale nas naciskali, graliśmy pod ogromną presją ewentualnej straty punków. Udało się nam jednak wytrzymac. Pokazaliśmy wczoraj [...]
[...] i bieg spowrotem do linii startu, nastepnie spacer kaczora z ciezarem 225kg na dystansie 20m. Przeszedlem wystarczajaco szybko aby byc przed Tarmo Mittem i wygrac. Bardzo trudno bylo sobie wytlumaczyc, ze mozna przejsc jeszcze te pare metrow.. Konkurencja 2 Viking Press Karl Waitoa 5 powt. Terry Holandia 6 powt. Tarmo 13 powt. Mialem do [...]
[...] przy podsmażanych jajkach najlepiej na teflonie... a co do jajek jeszcze to łatwo strawne są tylko jak są ugotowane i tylko w tedy jak zje się je jeszcze z jakimś warzywem również gotowanym... Szkoda żę nie mam tu z kim pogadać.... z kimś kto wię wiecej niż ja bo trudno jest zrobić coś dobrego samemu beż krytki i poglądów osoby bezstronnej....