[...] jak trafisz w naczynko to logiczne że pęknie i krew wypłynie na zewnątrz po wyjęciu igły, normalna sprawa po 2 ludzie nawet bijąc w poślad gdzie niby nie ma żył itd tak trudno wam zrobić aspiracje? bez kitu to nie boli %-) ja wbijam zdecydowanie ale nie jak lotką, no chyba że mi sie zrosty porobiły to wtedy wbijam powolutku i zmieniam tor [...]
[...] sensowne karate to kyokushin(wiem bo trenowalem)ale ja i tak nie polecam karate bo to glownie kata i brak realnych technik walki polecam natomiast kicka no ale jak niema to trudno zdaje sie ze te zapasy byly by najlepsze chyba ze nie trawisz grapplingu to wtedy jak juz mowilem tylko kk jesli jest mozliwosc to sie lepiej szybko przepisz na kyoko [...]
Nie wierzycie - trudno nie mój problem, w łapie miałem 43 ale spadło. Wygląd jak wygląd jestem zatłuszczony i mój aparat wszystko jakby spłaszcza. Z resztą tłumaczyć sie nie musze, jak będę miał czym to zrobi film na wyciskaniu i wrzuce tu dla niedowiarków.
Trudno mi odpowiedzieć na takie pytanie, znam kilku wojskowych moze nie z jednostek spejalnych, ale z treningami to nie mają za bardzo nic wspólnego w wojsku. Ktoś pewnie ułożył jakieś ramy treningowe i się trzymają tego od lat.
1. Skoro jesteś ekto to w pytę trudno będzie Ci się zalac, a jak już to zalejesz się od węgli, a nie białka... 2. jedną z dróg metabolizmu jest anabolizm, więc masz słąbo rozkręcony skoro mieśni nie przybywa... no, ale rób jak chcesz, obserwuj ciało, może akurat się uda...
Chce zrobic dobra rzezbe, pisalem ze mialem thermala wczesniej, i nie pomoglo... Ladowania oczywiscie beda... W moim wypadku, jest naprawde trudno, zrobic cos, bez silniejszych srodkow, przez dwa lata na silowni nie udalo mi sie dojsc, do takiego wygladu jaki chcial bym uzyskac, a naprawde duzo nie wymagam. Co gdybym zmniejszyl dawke cyto, do max [...]
trudno by mu było wyeliminować stare przyzwyczajenia na wzór mma, on ma k1 we krwi. W ostatniej walce pokazał że nadal trzyma dobre wyczucie to dalej niech walczy tam gdzie jest. Co teraz robi Michał Głogowski, finalista gp k1 2010 ktos sie orientuje? Ostatnią walke stoczył na expo warszawa juz dosyc dawno, a byly ateny, londyn, majorka a jego [...]
co myslicie o produktach z british dragon? -- odpowiem jako osoba bezstronna wydaje mnie sie ze BD jest nawet dobry i sam zaczelem stwierdzac ze powinien byc OK poniewaz duzo opinii slyszalem zadowalejacych ale i tu pojawia sie wielkie 'ale' ze czaczeli go strasznie podrabiac i podchodze teraz sceptycznie poniewaz trudno rozpoznac oryginal
Przeczytać podwieszone tematy tak trudno? Poza tym, jak ktoś ci pomógł, to wypadałoby podziękować. Co do mojego tyłu to jest to ciekawa uwaga, ale niestety jej nie rozumiem. }:-(
właściwie standardowo na początek trening nie powinien być zbyt intensywny- bardziej ogólny- możliwe więc, ze nawet jakaś forma treningu ACT by się przydała na początek... ale to trzeba by jakoś odnieść indywidualnie, a na razie trudno...
[...] a i jak twierdziliście w Olimpie chęnie zobaczę certyfikat na Thermala (upieraliście się iż Cyber go ma ) co do certyfikatów na białko to buahahahahahah sorry, ale takie certyfikaty to każdy może mieć i to że Cyber je ma, w to nie wątpię....wybacz ale trudno mnie przekonać do firmy pokazuąc certyfikaty na białko członek-mafia.suple.hardcor.pl
[...] to wiesz najlepiej. Od siebie powiem tylko że ważne jest byś wysypiał się 8h a widzę po planie że czasami nie będzie to możliwe, ale jeżeli nic sie z tym nie da zrobić - to trudno, po prostu czasami jak nie będziesz czuł się dobrze zregenerowany będziesz musiał robić lżejszy trening na siłowni. Nie powinno to jednak w ogólnym rozrachunku wpłynąć [...]
Sprawiedliwy na swój sposób Data: 04.11.06 12:17, Autor: Agnieszka Kiołbasa, Źródło: własne Karne z kapelusza, śmieszne kartki, spalone, których nie było. Arbitrzy piłkarscy od dawien dawna znajdują się na ustach wszystkich. W miarę upływu czasu tragiczne sędziowanie wcale nie ulega poprawie, a wręcz przeciwnie. Jest coraz gorzej i nie oszukujmy [...]
Mam 16 lat. Do 15 roku grałem ostro w piłkę trenowałem ostro i było ok, nastąpił rok przerwy. Rusza teraz sezon więc sam ostro trenowałem przez tydzień, trach i ból stawów i mięśni przez 2-3 tygodnie. W końcu nadszedł czas na treningi z klubem, kilka treningów i aktualna sytuacja. W sobotę ważny mecz, w którym muszę zagrać i nie ma opcji abym nie [...]
Nie powiedzialem aby bic mase na chipsah i masle itp:D podalem przyklad tylko chipsow jak widac i chodzilo mi o co innego ze jak ktos nie ma tendencji do tycia to i trudno mu odlozyc chocby tluszcz z chipsow:D a wiec takie cos jak maslo na kromke chleba nie zrobi rozniczy tmy bardziej ze maslo ma malo kalori w przeciwienstwie do tym podobnych [...]
Strzał w żyłe %-)
