trudno

A ja zrobiłem 890zł 56 groszy, 200 czeskich koron i 7 eurocentów Oddałem wszystko, ale ja nic nie dostałem :/... trudno, ciesze się z tego że pomogłem małym dzieciom

[...] drugiemu. Trzeba by bylo sie spytac Roba Kaman'a jak on to robil(hehe) :p ja sproboje teraz cwiczyc ze srednimi ciezarami ale dokladnie i powoli i zobaczymy jak to wyjdzie:D bo wydaje mi sie ze nie ma sensu robic cwiczen na mase cwiczac jednoczesnie kb bo i tak sadze ze kb bedzie wszystko spalac. A trudno byc duzym silnym i szybkim!! pozdro

Hendo jescze nigdy nie przegrał przez KO. Dlaczego dużo z Was taki wynik typuje ? Z zawodnikami mającymi dobre umiejętności grapplingowe Silvie rzadko udawało się kończyć walkę przez KO. IMO Hendo nie będzie szedł na szalone wymiany, więc i o KO będzie trudno. Ja typuję Silva by decision.

[...] czy ze 2 batony...Tak udało mi się przybrać ostatnio na wadze...Wiem, że wydaje Wam się to pewnie super amatorskie, ale dopóki to dla mnie działało było ok...Strasznie trudno mi przełamać się do ustalonej diety...Nie mam właściwie takiej możliwości...Liczenie kalorii to dla mnie byłaby męczarnia...Nie mogę jeść kiedy chcę - taką mam [...]

[...] z różnych zespołów, tym bardziej z różnych jednostek, a już w ogóle z różnych krajów. Jednym z wyznaczników skuteczności jest zgranie zespołu - tu byłoby o to wybitnie trudno... 11.Odnośnie kominarek - Amerykanie jakoś przestają przywiązywać wagę do ochrony danych osobowych, w tym twarzy. Poza tym - lubują się w uwiecznianiu swoich działań [...]

tak myslalem czy to nie glupie pytanie hehe trudno kto pyta nie błądzi usuncie kompromitujacy mnie temat

Drązek w barkach pełni funkcje rozgrzewajaca i nie widze w tym nic wielkiego. OK TYLKO PO CO W TAKIM RAZIE WYPISUJESZ ROZGRZEWKĘ DO PLANU? KARZDY ROBI JĄ NA SWOJĄ RĘKĘ I W PLANACH NIKOGO TO NIE INTERESUJE. Robie w sumie 40 podciagniec na drążku pełnym lajtem. Dopiero pózniej wchodzą cwiczenia na barki czyli 10 serii. Z TEGO CO MASZ NAPISANE [...]

[...] im wiekszy numerek i cyferek ma, to tym lepiej. Wedlu zasady im wiecej, tym lepiej. Wszystko najlepiej smakuje za mlodu, a jak sie bedzie zblizalo ku starosci... To trudno stwierdzic jak bedzie, ale raczej wazne, zeby w miare byc mlodym duchem i mlodo wygladac, nikt chyba na starosc nie chce byc jak "jarzyna" (nie czuc, nie [...]

[...] 2 razy w tyg, np. pon, piątek Plecy wystarczy raz w tyg, nie rób z klatka: 1. zawieszasz sobie drazek i nachwytem najlepiej szerokim podciągasz się(na poczatku może iśc trudno! 2. no i oczywiście pompki(zajbiste ćwiczenie na klatke, Plecy, triceps) Biceps: Tu jedynie przychodzi mi do głowy ugnanie przedramion! Triceps: Tak samo możesza [...]

[...] to test w pełnym tego słowa znaczeniu... Ciągle poznaję swój organizm, jeśli chodzi o robienie masy na dobrej diecie. Ulać się, jedząc mnóstwo słodyczy dziennie, nie jest trudno, ale zrobić parę kilogramów dobrego mięcha, jedząc jak trzeba, jak widzę, nie będzie tak łatwo. Aha - do 7% bf mi daleko, i to bardzo. Myślę, że mam jakieś 10-11%. [...]

trudno 5 cm w lapie poszlo sporo. odrobienia. Istnieje takie cos jak "pamieć mięśni"

a ja spałam 12 godzin i ide dalej spac, trudno sie mówi, nie jestem w stanie za duzo zrobic, za bardzo spac mi sie chce

[...] wystarczy wykonywac pewne cwiczenia (np. podane wyzej); wiedziec w jaki sposob napina sie miesnie przy staniu/ chodzeniu, itd. Wtedy przy odrobinie swiadomej pracy nie jest trudno wyeliminowac taka wade, jesli jest nieznaczna. Tutaj jest to kwestia doprowadzenia rownowagi miesniowej do stanu wyjsciowego, normalnego. (jest to w przypadku, gdy [...]

[...] momencie, przy wiekszej eksploatacji. Czy doustne lykanie jakiegos nlpz ma sens (bo zalecono mi smarowac miejscowo czyms przeciwzapalnym)? O przerwanie cwiczen w tej chwili trudno, natomiast staram sie oszczedzac te noge i w miare mozliwosci nie obciazac jej. A, i interesuje mnie to, czy mam sie tym Achillesem w jakis specjalny sposob martwic, [...]

ahh a no wlasnie rowniez poluje na lcd ;] ok to trudno, powodzenia w sprzedazy..;D BTW: a za dysk ile..? nagryware dvd masz tam..? Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2007-01-14 22:19:08

ok dzieki, scislej diety nie mam bo i tak wiem ze raczej trudno by mi bylo ja utrzymac, ale trening mam ulorzony.

Ja bylem na tej silowni na Majora, ale nic specjalnego. Sprobuje teraz tej na Żabincu - trudno tam trafic ? To jesrt gdzies w jakims bloku/pawilonie ? A znacie jakies silownie godne polecenia w okolicach miasteczka AGH ? A i bylem w Aqua parku jeszcze, fajna silownia tam jest, ale te ceny Zmieniony przez - mikel- w dniu 2007-01-14 22:04:01

Zycie jest takie,ze nie trudno trafic do pierdla...do aresztu sledczego to widzimisie prokuratora moze byc,a ze sady zapchane to posiedziec tam niezle mozna...

a rzeczywiście on nie ma psków na pedałach jak ty będziesz pedałować? troche ci trudno będzie

85kg jednoracz ? zdrowo co do autorytetow i Waszej dyskusji - trudno przyznac ktoremukolwiek racje skoro rozmawiacie na roznych plaszczyznach i o roznych sprawach slepy nawija gluchemu o muzyce i slyszy odpowiedz o kolorach