SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • co zabrakło argumentów panie kolego a z prawdą trudno sie pogodzić---- prawdziwymi zwycięzcami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dnia codziennego!

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 13188 Data: 2002-12-01 00:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za jakiś tydzien wrzuce zdjecie jak wygladaja plec po zabiegu z wygojonymi ranami. teraz praktcznie (po 1,5tyg) zostało mi kilka małych strupków. skóra wydaje sie gładsza, ale trudno powiedzieć. wiem, ze zrobie jescze 2-3 zabiegi tej zimy.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6513 Data: 2012-12-08 16:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale ja wlasnie mam dobra przemiane materii i trudno mi jest przytyc :/ a i prosilbym jesl ibylibyscie w stanie dokladnie okreslic co mam jesc, ile razy dziennie bo ja sie na tym nie znam :(

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2008-10-07 20:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - po prostu po dotarciu do trasy gdzie dalej można na boso, zdejmowałem buty i zostawiałem w krzakach W ten sposób np. z 16km trasy 12 biegłem bez butów. Na początku bardzo trudno się przyzwyczaić - z każdym krokiem ma się wrażenie, że zaraz się na coś wdepnie i będzie klapa. Jednak to szybko przechodzi wraz z przyzwyczajeniem, kiedy łapie się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2010-01-08 18:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stracic nadwage - konkretna prośba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zniechęcisz a efektów nie będzie. "Przy próbie dobrania produktów nie wychoodzi to tak dokładnie jak w obliczeniach jaki jest dozwolony próg błędów" Oczywiście trudno byłoby dobrać wszystko idealnie ale: -tłuszcze mogą "iść" w dół,nigdy nie w góre -białka odwrotnie -ww tutaj też mozesz obciąć (jeżeli tak wyjdzie) na koszt [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6392 Data: 2003-08-01 19:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok ale do pleców mógłbys dodac podciaganie na drazku a jak nie masz mozliwosci to trudno ale to jedno z podstwowych cwiczen

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2006-07-31 13:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie- nietypowy trening

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] moze 10.. To jak blisko sa palce zalezne jest od zawodnika i jego stylu;)Ale tak tak, masz racje, jest mala przerwa;)(u niektorych..) Ja udowodnilem ze w delifnie sie plywa podobnie jak w zabce dziurke od klucza, co prawda twoja teoria jest inna,trudno pewnie jestes jakims szanowanym trenerem Ale wiedz ze mnie nie zlamiesz, predzej swoje ego..

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6767 Data: 2005-07-25 16:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko , gainer , aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozesz ale sam olej Ci jest trudno wypic?:p

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3996 Data: 2010-02-08 17:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Souzy są mocno przeciętne i wraz z wiekiem jest coraz wolniejszy, mniej atletyczny więc skracanie dystansu w celu obalenia będzie bardziej czytelne dla Hollanda, którego też trudno zamknąć na siatce, a tam głównie obala Aligator. Zresztą w parterze Holland jest bardzo dobry, myślę że ma lepsze cardio ale nie odegra to raczej roli, ubije go około [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4906 Data: 2020-12-12 15:50:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] aby przemyśleć, co chce zrobić. W wieku 36 lat Ferguson powinien mieć jeszcze co najmniej kilka lat kariery przed sobą, ale w tym momencie, po przegraniu dwóch walk z rzędu, trudno jest uznać go za prawowitego pretendenta do tytułu. Na pewno musi wraz ze swoim zespołem przeanalizować pewne rzeczy i wprowadzić zmiany przed kolejną walką, która być [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4906 Data: 2020-12-15 12:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do oceny po raz kolejny...

    Post
    Trening w domu

    nie gniewam sie po paru cyklach hst nie bedzie juz tak trudno jak na poczatku(trzeba sie jakos pocieszac )

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2004-09-30 21:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat NASZE ZDJĘCIA.-co jest???

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    juz nie przesadzaj, nie przesadzaj WIESZ JAK TRUDNO JEST WSZYSTKIM NA RAZ DOGODZIC?? i jeszcze robic to tak zeby burdelu nie bylo. Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-08-31 21:24:08

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8681 Data: 2006-08-31 21:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat NASZE ZDJĘCIA.-co jest???

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    "WIESZ JAK TRUDNO JEST WSZYSTKIM NA RAZ DOGODZIC?? i jeszcze robic to tak zeby burdelu nie bylo. " - ja na raz dałbym rade dogoć tylko jednej chociaż jakbym się postarał to nawet i trzem

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8681 Data: 2006-08-31 21:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • joga i pilates

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ćwiczenia Pilatesa http://uroda.krakow.pl/pilates.html Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13066 Data: 2003-10-23 13:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • joga i pilates

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki;) :-* Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni sie Twoje marzenie...bo Quart to złote [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13066 Data: 2003-10-23 18:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • joga i pilates

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ćwiczenia stylu Chen: http://www.chen.org.pl/form/index.php ...tygrysku Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13066 Data: 2003-10-26 00:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • joga i pilates

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bywam ale z całym szacunkiem do Ciebie nie wierze w dzisiejszych szarlatanow Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13066 Data: 2003-10-26 01:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • joga i pilates

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Twoim potrzebom,a nawet i "dorzuce" cos "nad program" Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13066 Data: 2003-10-26 23:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Plan cos do poprawy ?!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na poręczach, w takiej pozycji aby pracowała klatka jak i tricepsy 5x15 Top twój cały trening, 9 ćwiczeń, jak bys mógł trenować nogi sprawa wyglądała by inaczej, no ale trudno, jak bedziesz miał możliwość to zabieraj się odrazu za trening. Zaczynasz od 50% swoich dotychczasowych max ciężarów na 1 powt, co tydzień dokładasz 2,5kg - jeśli na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2009-04-04 09:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrym wyrzeźbieniu tego co już mam przy maksymalnie ograniczonych spadkach. OK, niech będzie. Dużo środków iniekcyjnych ( winstrol ) są męczarnią. Jak jesteś zielony, to trudno Ci będzie trafić na dobry towar. Proponuję winstrol oral. Winstrol - dobry pomysł, przy redukcji, bynajmniej nie pozwoli spalić mięsni. Możesz spokojnie 6 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2010-01-15 21:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)