to co napisalem wyzej - trudno ocenic cokolwiek bo wiekszosc ocenia smak i rozpuszczalnbosc nawet bcaa/leucyny co z 'natury' juz wiadomo ze sie nie rozpuszcza i smakuje jak zdechly trampek bcaa http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=106768691&highlight=leucine+primaforce leucine [...]
Najlepiej udaj się do lekarza, bo trudno zdiagnozować co Ci dolega. Na podstawie tego co napisałeś, można wnioskować, że masz problemy z zatokami, a nawet zapalenie opon mózgowych ;) Więc konieczna będzie wizyta u lekarza domowego !
[...] jesc wiecej tluszczy czy weglowodanow a moze czegos innego??? Spreparowałeś takie pytanie, więc w ten sposób Ci odpowiadam. Przybrać na tkance tłuszczowej w cale nie jest trudno, możesz porzucić całkowicie diete i jeść do to Ci sie podoba łącznie z fast foodami i browarami do wieczornego meczu. Węglowodany są odpowiedzialne w duzo większym [...]
Ja? Podsumowanie w sobote bede robic, teraz moge wstawic moje sliczne nogi (powod moich wszystkich zmartwien) Jesli tylko macie pomysl jak sie ich pozbyc to slucham. Osobiscie uwazam ze tylko odsysanie mi pomoze Zart, wiem cwicze i beda w koncu rezultaty, czasem tylko trudno mi cierpliwe czekac...
Male podsumowanko prawie roku na silowni. Gora rewelacja lepiej bym sobie tego wymarzyc nie mogla, brzuszek no coz troszke mi sie uroslo ale przy obecnych plecach tyl wyglada fajnie wiec jest ok. Co chce powiedziec to ze przez rok cwiczen moje nogi w obwodzie nic sie nie zmienily, dodatkowo urosly Ok sa w lepszej formie, ale nie widze dla nich [...]
Może tak się zdarzyć. Ale - w dalszych odcinkach przewodu pokarmowego - i tak rozpadnie się na trudno wchłaniające się jony. Dlatego najlepiej stosować chelaty aminokwasowe magnezu, które nie rozpadają się na jony i łatwo wchłaniają się szlakiem przenoszenia mikropeptydów.
opis twoj jest tak skąpy,ze wybacz ale trudno będzie Ci odpowiedzieć. mozliwe, ze raczej jest to problem przeciązeniowy niżli spowodowany pompą- m. ramienno-promieniowy czasami mozna wlaśnie w ten sosób zajechać- szczególnie często wykonując młotki, uginanie ze sztanga łamaną itp...
[...] także kuzyna aby porobił mi dobre foty Obecna waga 79 kg i tej chcę się trzymać bo jeżeli zejdę niżej to jak patyk będę wyglądał. Co do TSE Średni spalacz dobrze pobudza ale myślę że takie same efekty miałbym bez tego no ale trudno zobaczymy ile z niego wycisnę. Oby jak najwięcej. Pozdr Zmieniony przez - Volferine w dniu 2010-06-08 21:53:27
[...] dwoma ciężkimi walizkami, lecz tym razem zmagali się nie tylko z ciężarem. Walkę utrudniała grząska nawierzchnia – gorący piasek zapadał się pod stopami i bardzo trudno było w takich warunkach utrzymać równowagę. Konkurencję zwyciężył Sławomir Toczek, tuż za nim uplasował się Salata, trzeci był Jarocki. II.Unoszenie belki – [...]
****a jak trudno sie z toba pisze chodzi mi o to czy sa wszystkie elementy, nie wiem, poniewaz nie mam instrukcji. wiec te 2 karty gw. to co? w ogole nie pisze ktora jest na co, nic. jedna upjerdolona ktos po niej deptal lezala luzem 2 w kartonie czysta instrukcje ale jaka?, do gory zeby kulka zamocowac ja bym wolac do wycigua hz15 zeby wiedziec [...]
[...] - widać było niezadowolenie z drugiego miejsca. Jego konkurenci szału nie zrobili. Pudzian nie kłamie - do wszystkiego przykłada się jak może. A że czasem niewiele może - trudno - przynajmniej ma odwagę spróbować. I publika to docenia. A jak ktoś nie ma ochoty na to patrzeć, to tak jak pisałem, kanałów w tv jest wiele ;) Zmieniony przez - [...]
To masło orzechowe ma prawie 30g. białka w 100g. Ale czytałem gdzieś że białko pochodzące z orzechów jest trudno przyswajalne i mało tego białka idzie na budowe mięsni. Więc jaką wartość z tych 30 g. białka można przyjąć , taką która się wchłonie i pójdzie na budowe mięśni ?? 50%, czyli ok 15g ??? Pozdrawiam Rufi
wczoraj stestowałem, tak więc wg mnie: smak: 5/5 - mistrzostwo świata, jak oranżadki w proszku, tylko bez bąbelków zapach: 3/5 - woń średnio na jeża rozpuszczalność: 4/5 - dobra działanie: po jednej dawce to trochę trudno ocenić, więc się wstrzymam, jak będę miał kasę, to kupię puchę całą i wtedy zdam relacje pozdro
[...] :) i sałatka: sałata, pomidor, oliwa, papryka. 5. Serek wiejski, pomidor, szczypiorek Poza tym jeszcze jabłko było tuż po treningu. Chyba mi nabiału sporo dziś wyszło, ale trudno. W weekend tylko rowerowe aero planuję, a od przyszłego tygodnia trening całościowy, czyli już i na nogi :) Zmieniony przez - Lena_k w dniu 2010-06-10 16:33:51
raszek Gdańszczanin? Tak jak ja, hehe. To prawda, w Gdańsku trudno z dobrymi sklepami, nawet z suplami. Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2010-06-10 20:12:57
Masz racje Detoxik musze ulozyc wkoncu sobie normalna diete i sie tego trzymac nie ukrywam ze bedzie trudno przy gotowaniu dla moich glodomorow ale wiem ze dam rade.Jestem bardzo oporna na chudniecia( biodra ,uda posladki) to moja najwieksza zmora.Gora jest ok.Utrzymywalam wage 66 kg teraz ,przez te rzucenie fajek tak mi sie przytylo.Myslalam ze [...]
TEST "Chcesz być jak greccy bogowie?Uda się i Tobie!" by Eltoro - pods.str.38!
