SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • Wszystko o Ovopolu !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    35zl? jak ja kupowalem zima to bylo 36zl i koszt przesylki za 5kg 20zl "Krytykować łatwo, tworzyć trudno"

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4167 Data: 2003-08-22 15:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • peritol i dawkowanie

    Post
    Doping

    [...] slowa "cykl" jest troche na wyrost ... Jego glowne dzialanie - jezeli chodzi o przyrost masy - polega na zwiekszaniu laknienia ... i to wlasciwie tyle ... dlatego trudno oczekiwac, ze bedzie to czysta masa miesniowa ... co do dawkowania to bierz tak jak zalecaja na opakowaniu/ulotce ... spodziwaj sie tez, ze w pierwszych dniach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2003-08-22 18:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT-HST

    Post
    Trening w domu

    [...] rozbudowy ciala, tzn jesli rosniesz to rosniesz "calosciowo". Trudniej ukierunkowac rozwoj. Musisz sporo zajadac (chyba najbardziej paliwozerny trening), jakos trudno zlapac wlasciwa ilosc kcal by rosnac i nie lapac za wiele T. Do tego ciagle max obciazenie miesni, sciegien, wiezadel, stawow. Dla mnie to byl duzy minus (kontuzje [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4421 Data: 2003-08-22 19:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozesz cos wiecej napisac Michail? bo na razie trudno przyznac sog'a :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2003-08-23 00:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca-jaka roznica??

    Post
    Doping

    Deca z IP jest O.K. Vinko-nie polecam,bralem dwie flachy i tylko zrosty na dupie. Za miesiac wezme Vinko Dragona 5mg to zdam relacje. Dostac dobry towar w Polsce strasznie trudno. Ja jestem szczesliwy,bo przywiozlem z Tureckiej apteki primke i suste,wiec cykl jesienny na pewno bedzie dobry-juz nie moge sie doczekac. Pozdfrawiam.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7765 Data: 2003-08-23 11:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek po treningu- ocena.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trudno.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2003-08-23 13:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek Treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moim zdaniem (wypracowałem je na podstawie odpowiedzi na podobne posty i trochę z własnej praktyki) jak nie masz pojęcia o boksowaniu to szkoda czasu. Nauczysz się złych nawyków, które potem trudno zlikwidować.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2003-08-23 13:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej z redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] org. >poradzi sobie tylko z czescia tego B? tylko dlatego ze mi smakuje! tez podejrzewam, ze nieco przesadzam. z kolei majac do wyboru tluszcz-bialko i cel redukcyjny, trudno mi wybrac bialko. ale chyba postaram sie zejsc z niego troche. >Mimo wszystko postaraj sie jesc czesciej ~5pos/dzien we w miare rownych >odstepach. I PORANNE [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2003-08-23 16:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytalem w wyszukiwarce: "gainer"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] szybką przemiane materii, maja najwieksze braki" A teraz o co mi wlasciwie chodzi :) Zaczalem chodzic na silownie. W ciagu tygodnia przybylo mi 4kg. Przed treningiem bardzo trudno bylo mi przytyc (przyspieszony metabolizm). Niektorzy pisza, ze to na razie woda, a nie przyrost miesni. Na razie dieta sie nie sprawdzila (tzn. byla glupia i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2003-08-24 14:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla chudzielca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaczalem chodzic na silownie. W ciagu tygodnia przybylo mi 4kg. Przed treningiem bardzo trudno bylo mi przytyc (przyspieszony metabolizm). Niektorzy pisza, ze to na razie woda, a nie przyrost miesni. Na razie dieta sie nie sprawdzila (tzn. byla glupia i niezdatna do jedzenia) i jestem w okresie tworzenia nowej. Ale z grubsza moj typowy dzien [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6717 Data: 2003-08-24 15:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CroCop versus Fedor

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jesli chodzi o umiejtnosci w stojce Silva a CroCopa to aktulanie trudno je porownac . Od ich ostatniego pojedynku Mirko zrobil naprawde DUŻY postep i jest teraz zupelnie innym fighterem niz byl wtedy . Wiec ja z porownaniem Silvy z Mirkiem poczekam to nastepnej walki tych dwoch panow Bas Rutten said... You can buy muscles but you can't buy COJONES [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8131 Data: 2003-08-24 16:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polecam dosc ciekawy art na temat uzaleznien http://hyperreal.info/drugs/go.to/art/3341 ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << ® ====================================================== Zmieniony przez - Rufio44 w dniu 2003-08-24 16:43:59

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2003-08-24 16:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie napisałeś jaki jest skład,więc trudno o odp. najlepiej kupować chleb z pełnego przemiału,czyli żytni razowy,lub pszenny gracham xxxxxl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2003-08-24 19:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaban16 -----> pierwsza odsłona

    Post
    Galeria Zdjęć

    wklejając obok swoje zdjęcie nie uwzględniłeś tego że kaban jest 10 centów wyższy i trudno też porówynywać jak twój łeb zajmuje mu pół klaty (gdzie proporcje !?). Widze że poczułeś sie moją odpowiedzią strasznie urażony, sprowadze cie na ziemie - jestes mniejszy, wez sie za siłownie i jedzenie a nie puste gadanie. "assasin de la police"

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8902 Data: 2003-08-24 21:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CroCop versus Fedor

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Japońców w wątrobę a naturalizowanych Kanadyjczyków (choć to już może nie do końca była stójka) to nawet po łbie nap.... W spekulację się nie bawię ale walki doczekać się trudno. Mam nadzieję, że to już w listopadzie. Swoją drogą, nie zdawałem sobie sprawy że na PRIDE przychodzi 35-40 tysięcy ludzi. A w dodatku transmisja była w niekodowanej [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8131 Data: 2003-08-24 21:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z kultura, nie mozesz oceniac czyjes inteligencji na podstawie kilu artow. Post jest poto zeby pomagac ludziom, a nie zeby ich bluzgac. Jesli pytaja caly czas o to samo to trudno, trzeba im powiedziec przeczytajcie te 50 ostatnich stron, nie uzywajac obelg. Wiec Specu apeluje wyrozumialosc i kulture. Macciel nie masz zastoju bo sila ci idzie [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-24 22:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobry wieczor tak wogole A tobie Kanar powodzenia w ratowaniu kroliczka Napewno sie uda wkoncu kroliczek pewnie silny i napakowany jak jego pan, wiec trudno bedzie takiego kroliczka powalic na nogi Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ <:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-24 22:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sport a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo bym sie zanudzil na drodze musze jezdzic jak tylko szybko potrafie, jedna godzina to tez za malo czesto na rowerze spedzam caly dzien, jezdze stalym tepem ale jest to trudno osiagnac w miescie - switla , skrzyzowania. jem bardzo duzo ryzu i makaronu ale od kilku lat waze 69 kilo przy 184 (troszke za malo). moze w zime uda mi sie przytyc bo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2003-08-24 23:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzianowski-Wasze opinie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] forum ... Text ten Przypadl mi bardzo do gustu bo jest maxymalnie LOL = smieszny podobnie jak wasze wypowiedzi na tym forum Natomiast jesli tego nie skapowaliscie ... trudno ... Swiadczy to jednie o waszej inteligencji ... chodz status NOWY NA FORUM zobowiazuje imho musze zmienic ... Podpis bo ludzie posadzaja mnie o brak .... Wielu [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 19891 Data: 2003-08-24 23:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (bez odpoczynku) zmniejszamy obciazenie o 90 funtow - (chociaz to przeciez powinno chyba zalezec od ciezaru podnoszonego najpierw bo jak ktos podnosi 90 funtow to chyba trudno mu będzie zdjac 90 no ale nie wiem) i robimy 15 przysiadow nastepnie znowu bez odpoczynku wstepowanie ze zmiana nog w powietrzu (bez obciazenia) i na koniec [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-25 21:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)