trudno

Matrix nie przejmuj się też jestem singlem i musze sobie znaleść kogoś na 100-dniwóke, jak nie to trudno zawsze można się na******

Matrix spięty wszedł jak zawsze. Ten przydupczył z grubej rury i po zabawie. No trudno stało się. Szkoda. Halo nikogo nie ma? Zmieniony przez - PurePower w dniu 2008-11-07 17:34:20

szymon prosze nie rozsmieszaj mnie myslisz ze jestem taka glupia i ograniczona zeby nie wiedziec ze peja to mezczyzna a wiec co za tym idzie rodzaj meski? trudno zebym JA (pierwsza osoba liczby pojedynczej) sluchala od 15lat

Dolar - ta kumpela jezdziła tam na tym filmiku ?? bo w kaskach trudno mi było odróznic czy to panna czy to koles ale dziewczyna fajna i jeszcze z takimi mocnymi zainteresowaniami - pozdrów ja od fana stuntu z Wrocka i powiedz ze jak bedzie sie wybierała pojezdzic do Wrocka z ekipa to niech mi da przez Ciebie znac - poogladam z checia. a masz [...]

****a Szymon Ty jestes jednak niezle ***niety z tego co teraz widze... inaczej Ciebie nazwac niemoge... a myslałem ze jestes tylko troche opózniony ale widze bardzo sie myliłem... takk... jawnie obrazam i szydze z Szymona i łamie regulamin - trudno ale koles przeszedł moja granice tolerancji.

trudno to potraktowac jako najzwyklejszy balet jak wszyscy wokol beda odpier.doleni

Pati to zaczynaj bardzo fajnie, wczoraj nawet ciepła noc była tylko ludzie co z baletów wracali sie jakos dziwnie na mnie patrzyli, co ja robie ale rekawiczki wez bo w paluchy zimno a trudno biegac z rakami w kieszeniach

inni biegający ludzie jak wparku o takich trudno... to nie gadaj ze w lesie takich spotkacmozna bo zaczne załowac ze u mnei lasównie ma w okolicy --- a no zwierzątka tak ale nie pomysliszjuz o tych co deptasz ?? :P Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-12-06 23:41:32

To trochę lipa :/ Myślałem, że to można jeść bez "gotowania" tylko tak jak mlekołaki ;P No trudno trzeba będzie spróbować, bo muszę zjeść jakoś ten kg płatków -_- albo pomieszam je z kukurydzianymi najwyżej

Skoro mowa już o mące kokosowej. Gdy robię ciastka lub jakieś inne wypieki z tej mąki, to posiłki są takie suche, że nawet popijając trudno to przerzuć. Zbyt dużo dań nie próbowałem na tej mące, dlatego się spytam: Czy to normalne, że jeśli jest w składzie, to wychodzi taki wiór? :-) Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2021-10-06 13:43:51

za bardzo się odchyliłeś trudno coś powiedzieć

1) Tak. 9 to za dużo. Jedz 5-7. Znalazłeś i przeczytałeś post squixa, w którym pisze jakie składniki o jakiej porze dnia jeść? a) Silny charakter i unikniesz przytycia, albo bardzo je ograniczysz b) Steruj za pomocą warzyw. Jak będziesz ich jadł za dużo, to rzeczywiście będzie ciężko to wcisnąć. Potem, jak będziesz obcinał kcal, to jedz więcej [...]

a tam nie ma co fotografowac http://www.sfd.pl/NASZE_PLECY_VOL._II-t468734-s68.html tu sa sprzed roku, jak widac progressu zero, no trudno sie mowi aczkolwiek sily chociaz troche wpadlo

Skróconych ruchów może być wiele powodów. Np. przy wyciskaniu leżąc żeby klatka była ciągle w napięciu i zmniejszyć pracę tricepsu. Pompa to drugie a wielkość to następne.Trudno ugiąć w 100% zakresie ruchu sztange na biceps gdy jego obwód wynosi 60cm

[...] mc 5x5 ciezar: 26/30/33/35/38kg żuraw 2x12 powtórzeń wiosłowanie 5x5 ciężar: 22/25/26/28/29 * invert rows 3x 10/10/7 powtórzeń * mam problem z tym ćwiczeniem, bo strasznie trudno się go robi sztangielkami na dwie ręce. będę musiała chyba rozdzielić, bo inaczej to nici z progresu 16.06.2011 skrócona wersja faszystowskiego treningu Martuccy [...]

[...] szpinak 5. miska warzyw: brokuły, papryka, marchewka, fasolka + migdały 6. makrela nawet kalorii nie liczylam, bo mi sie nie chce. tluszcz pewnie dobrze, ale wegli za malo, trudno.. + suplementacja ! zielona herbata x 3 Omega 3 zioła: dziurawiec, pokrzywa i przywrotnik (jeden napar) Laktocer. czy oleju wiesiołka łyka się sześć tabletek [...]

[...] ten przepis mi sie spodobal, chociaz ja bym wybrala wersje bardziej przypieczona ja juz od dawna chcialam pokombinowac, ale w roku szkolnym trudno czas znalezc na takie wariacje. w wakacje to co innego. co nie znaczy, ze zrezygnuje z kurczaka, bo bez przesady, ale jedna piers na trzy dni mozna zjesc. nie wsuwam [...]

[...] na zwykły przysiad, bo i tak nie udźwignę pewnie więcej niż 25kg, a tyle jestem w stanie zarzucić sztangielkami na barki. poza tym z WL mam taki problem, że jak już leżę, to trudno mi podnieść sztangielkę z ziemi. bo samo wyciśnięcie kosztuje mnie czasami mniej wysiłku. i jestem w ciemnej du*ie miska dzisiejsza : 1. owsiane, jajko, pół banana, [...]

[...] level i że teraz dopiero zacznie się rzeźnia wiadomo, że te ciężary wypadają słabo na tle innych, ale 26kg sztangielki utrzymać podczas przysiadu na ramionach jest naprawdę trudno miska 1. owsiane, jajko, banan, wiórki kokosowe TRENING 2. odżywka białkowa (miała być jeszcze gruszka, ale na jej widok miałam odruch wymiotny 3. czit ! [...]

A ktoś wie ile tak realnie kobieta może przybrać mięcha tygodniowo? No bo kg to nawet u faceta trudno uzyskać, więc jakby mija się z celem jedzenie dziennie 1000 kcal więcej. Tak sobie rozmyślam, bo nie natknęłam się jeszcze na jakies konkretne dane. Znajomy jak zaczyna się budować, to dokłada do bilansu zerowego szklankę mleka dziennie, dopiero [...]