[...] zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wcześniej odżywki białkowe + thermofat burner, aktualnie BCAA i tribulus Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak, po 1 sierpnia bo kaska będzie :] Stosowane wcześniej diety : nigdy nie były liczone makroskładniki, głownie [...]
FIWE - ZESTAW DLA NIEGO Zestaw dla Niego to kompletny zestaw suplementów diety dla każdego mężczyzny do budowy proporcjonalnej i umięśnionej, sportowej sylwetki. Zawiera on wszystkie niezbędne elementy i składniki, które w połączeniu z odpowiednim sposobem odżywiania oraz ćwiczeń fizycznych pozwolą osiągnąć wymarzoną sylwetkę. To połączenie 3 [...]
UNIVERSAL NUTRITION N1-T http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/N1-T_i495_d380x380.jpg OPIS: UNIVERSAL Nutrition N1-T to suplement, który w sposób naturalny zwiększa poziom wewnątrzustrojowego testosteronu. Zawiera w składzie substancje o silnym działaniu regulującym syntezę tego kluczowego dla procesów anabolicznych hormonu. Stosowany regularnie, [...]
Witam wszystkich serdecznie Sądzilem, ze ten dzial bedzie tylko dla zdesperowanych dziewczyn chcacych zrzucic setki kilogramow, a tu okazuje sie, ze i ja skorzystam z waszej pomocy. Pytan i watpliwosci troche mam i nawet nie wiem od czego zaczac Wyglada na to, ze skonczyl sie czas masowania i przyszlo mi rozpoczac redukcje. Chce to zrobic z [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/X_Pump_i3429_d400x400.jpg X Pump Opis To kompleksowy przed treningowy preparat, który jednocześnie dostarcza energii, substancji budulcowych, stymulatorów i regulatorów hormonów anabolicznych, silnych roślinnych anabolików i adaptogenów, antykatabolików a także substancji, które zwiększają objętość komórki [...]
Zapewne uznacie ten temat za bezsensowny i nadający się do likwidacji, ale przeczytajcie post młodego, 17-letniego chłopaka, któremu ta dieta zruinowała część życia. Otóż rok temu, na wakacjach skusiłem się na ową dietę niskowęglowodanową, gdyż miałem jakieś 20 kg nadwagi. Początki były super, dieta niby cud. Szybko traciłem, traciłem i traciłem. [...]
Witam. Chciałbym dowiedzieć się co myślicie o tej diecie, treningu i suplementacji . Cel masa mięśniowa . Cykl będzie trwał 8 Tygodni . Okej dieta : śniadanie ( 7.00 ): - płatki owsiane 150g - rodzynki suszone 20g - odżywka białkowa 30g - owoc drugie śniadanie ( 10.00 ) - chleb graham 210g - szynka chuda 100g - warzywa do kanapki trzecie śniadanie [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Octagon_i30050_d380x380.jpg Opis - Zwiększenie motywacji i możliwości treningowych - Ukierunkowanie na pobudzenie i poprawę wytrzymałości - Usprawnienie regeneracji oraz detoksykacji organizmu - Bez dodatku maltodekstryny i glukozy - Bez aspartamu - Naturalne aromaty i barwniki FitMax Octagon to zestawienie [...]
[...] efekty się kończą. Z resztą owo zauważalne działanie najprawdopodobniej nie wynika z podniesienia poziomu hormonów płciowych… Dotyczy to choćby takich popularnych ziół jak tribulus czy żeńszeń. Czy więc istnieją dozwolone i bezpieczne substancje, po których spodziewać możemy się podniesienia poziomu testosteronu? Niezwykle obiecujący wydaje [...]
[...] lub aakg, bo czytajac forum nie do konca zrozumialem czy sa to zamienniki czy raczej dwie oddzielne odzywki do jednoczesnego stosowania. Oprocz tego planuje tez wyprobowac tribulus terrestris, ktorego dzialanie polegajace na zwiekszeniu poziomu testosteronu to raczej mit, ale ponoc sprawdza sie w poprawie jakosci erekcji i libido. Niestety nie [...]
[...] tym czasie znowu kreatynę, białko. Od teraz zacząłem używać nitrobolonu, po czym zrobię przerwę miesięczną i wezmę jabłczan kreatyny z białkiem, następnie myślałem o wzięciu tribulus terestis razem z zma i glutaminą. I właśnie po tym wszystkim zaczyna się moj "problem", bo nie wiem co dalej. Moj glowny cel jest taki, że małymi kroczkami robić [...]
[...] niemam czasu zjeść odpowiedniego posiłku. Co do suplementów: Kreatyna Mono. (do 3 razy sztuka :) Gainer 30% białka, 4kg (przyda sie bo niezawsze jest czas na jedzenie) Zma i tribulus (żeby się lepiej wyspać, bo czasem niemam nawet ochoty wchodzic na "siłownie") Trening: (podobno dobrze jest jak najwolniej spuszczać ciężar i szybko podnosić) Pn- [...]
1.WIEK: 20 2.WAGA: 77 3.WZROST: 177 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 114 UDO: 55 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku 6.DIETA BIALKO: 2.2 g WEGLOWDANY: 5 g TLUSZCZ: 1.6g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety 8.TRENING: 3-4 razy na tydzień 9.CEL CYKLU: masa w miare jakościowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 rok 11.POZIOM BF% ok 25% [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/A.M.G_i28515_d380x380.jpg Opis - Powoduje szybki wzrost siły i masy mięśniowej - Daje efekt "pompy" - Matrix pro-hormonalny A.M.G. = ALL IN ONE MUSCLE GROW FORMULA to kompleksowy przedtreningowy preparat, który jednocześnie dostarcza energii, substancji budulcowych, stymulatorów i regulatorów poziomu hormonów [...]
Witam! Następny zestaw masowy już jest dzięki uprzejmości Marka Ciołka & Qazara www.esuplementy.pl zapraszamy do kolejnego naboru masowego! W skład zestawu testowego firmy CARNELABS wchodzą: - Whey gainer CFM 3kg - Kreatyna monohydrat 500g - Glutamina 350 kaps. - Tribulus Terrestris 2 opak. Zapowiada się dobry test, na sprawdzonych produktach [...]
[...] w upały bardzo dobry dodatek i nie tylko ACTIVLAB HGH Night 60 kaps. - zobaczymy co z tego będzie :D ale nie nastawiam się jakoś specjalnie :D ACTIVLAB Tribuactiv B6 (tribulus terrestris) 90 kap z braku BLUE UP biore to jako dodatek do BU którego coś zostało OLIMP Glucosamine Flex 60 kaps./808mg - na stawy bo ciężary idą w górę szybkim [...]
[...] na środku 3 dziennie przez 5 dni to 75 zaś omnadrenu i testosteronu w sumie po 7 ampułek (13 tygodni) przy odpowiedniej suplementacji białkiem i aminokwasami. Na koniec tribulus i clostilbegyt i może kreatyna (ale na nią jestem niestety mało wrażliwy :-i myślę, że byłoby ok. Ale najwcześniej doszłoby do tego od sierpnia (9 miesięcy po [...]
Witam, Ponizej ankieta: Wiek 31 Waga 83 Wzrost 171 Obwód ramienia 43 Obwód klatki 110 Obwód uda 63 Obwód talii 96 Staż na siłowni 12 lat z przerwami Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) B 20 T 25 W 55 Tutaj sporo sie zmienia w zaleznosci od treningu. Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 2 w czasach odleglej [...]
German American Tchnologies Testrol to suplement diety powodujący wzrost stężenia testosteronu, a tym samym umożliwiający szybsze osiągnięcie efektów związanych z aktywnym anabolizmem. Preparat ten kompleksowo poprawia kondycję zdrowotną mężczyzny - wykazuje działanie przeciwutleniające i wzmacniające układ odpornościowy, libido i ogólnie [...]