[...] Tomq lepiej kompleks na stawy http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html beta alanina- okej np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html tribulon - odpuść, nie ma sensu w wieku 18 lat nawet patrzeć na tego typu produkty kreatyna cm3 - dobry sprawdzony produkt, możesz spokojnie brać. Możesz też wziąć coś innej [...]
Witam ponownie! nie chciałem zakładoć nowego tematu, dlatego pisze w tym (chociaż sprawa bardziej dotyczy zdrowia,ale myślę,że jednak ma bezpośredni związek z suplami). Od ponad 4 tygodni jem : - ACTIVLAB BCAA XTRA + L-Glutamine 500g, - TREC cm3 1250 180 caps, - TREC Tribulon 120 caps, - OLIMP omega 3 60 caps, - OLIMP SP80, - OLIMP Argi Power, [...]
Zależy które Ja np. przemieliłem 3 op. tribulon-u i 0 czucia, a znam 54latka, który zrobił wielki come back na siłke po x latach i mówi że rewelacja, takiego dobrego samopoczucia nie miał od kilku lat itp.
[...] Jeden tabs dziennie to troche mało, a przy wiekszej ilosci wychodzi mało opłacalnie, choc ja osobiscie czułem ten specyfik. Najlepszy jednak na pewno nie jest. Choc np tribulon treca - z pojedynczych tribulusow - dzialal calkiem fajnie. Generalnie najbardziej sobie chwaliłem tribulus stack precision. tego było czuc wyraznie. Pamietaj [...]
Tribulus(tribulon) < to chyba to samo będzie / kreatyna / białko / bcaa / zma / ashwaganda / cytrulina / vitaminall Tribulus- wg zaleceń producenta Kreatyna- 5 g codziennie o dowolnej porze Białko- wg braków w diecie BCAA- 1 g bcaa (nie produktu) na każde 10 kg Twojej masy ciała. Czyli jak ważyć 80 kg to 8g BCAA ZMA porcja przed snem ashwadandha z [...]
tribulus to tylko nazwa, zalezy dokłądnie jeszcze o jaki produkt dokąłdnie chodzi, bo niektóre tribulusy mją rozbudowane składy Załóżmy, że: Tribulon - 120CAPS ze sklepu sfd, nie będę linkował, gdyż nie wiem czy jest to dozwolone
Tribulon ok, ale w zwiększonej dawce. Jeżeli chodzi tylko o wakacyjne zabawy:) to minerały przed snem, szczególnie ZMA, po śniadaniu Żeń-szeń bo pewnie noce będą długie, a przed samym "cenzura":) arginina tak z 3g i udanej zabawy życzę:P
wygląda to tak cyklon się udał albo nie a odblok wcale taki zestaw pomoże na pytona ale widziałbym tu jeszcze tribulon tej samej firmy ( tani i dobry) po cyklu i odbloku warto a nawet trzeba podoba mi sie ta kombinacja "kolega" wie jak dawkować?
[...] treca, - preparat poprawiajacy regeneracje - np ZMA/MZB - ew lecytyna czy suplement witaminowy z mineralami jak mas ponad 20 lat - mozesz probowac tribulusow (chocby tani tribulon treca), czy innych ziolek (olimp wypuscil mix adaptogenow) _________________________________ Hakla: przed treningiem shock, po treningu (bb+aero) torrent, storm - np [...]
kwasny28 - nie kazdy siedzi na forum i czyta... aminy zbedne. tribulon moze poprawic samopoczucie, libido itp, ale co wzrostu masy/sily na pewno sie nie przyczyni
[...] pojedyncza forma kreatyny czyli wspomniane mono czy jablczan byle nie shock bo to stack przed treningowy na pobudzenie a pytalem o wiek bo przeczytalem, ze bierzesz tribulon masz 18 lat wiec preparaty tego typu sa ci niepotrzebne twoj poziom testosteronu jest wysoki, po drugie jego dzialanie i tak jest dosc slabe mozesz go brac dopiero [...]
[...] Vitargo 50g przed treningiem, mass - po treningu + w ciągu dnia jako uzupełnienie diety, zma przed snem, multipack rano do śniadania, SAW przed treningiem, Białko w ciągu dnia jako uzupełnienie diety, tribulon przed spaniem i przed treningiem. ALE: za dużo suplementów na 1 cykl wg mnie... Rozbiłbym to na dwa, zwłaszcza kreatyn za dużo.