SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tri

  • prosze o rade !

    Post
    Doping

    no ok. Wiec mam 10ml sustavolt , 10ml testosterone 450 , 10ml tri trenabol , 10ml boldenone oraz 50 tabsow haloestin

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2013-03-15 15:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plecy, sroda byla dniem wolnym a dzisiaj Klatka i biceps. brzed treningiem Nitronium juz koncoweczka :-( nie nawidze tej chwili,hahah w czasie treningu intravenous a po tri -Anabol. Barki i Triceps Wyciskanie hantli siedzac, 4s 12p unoszenie hantli bokiem w gore siedzac 4s 12-15p Unoszenie hantli w pochyleniu ciala4s12p sztrugsy 4s 12-10p [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-15 01:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny !!!!!

    Post
    Doping

    Mam sustavolt 10ml , testosteron 450 10ml , boldenone 10ml , tri trenabol 10ml , 50 tab sow halo

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2013-03-14 17:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do Przegladu :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok rozumiem a czy trening tri w moim planie faktycznie jest przeladowany?? ja tego planu nie wymyslilem trenuje nim juz troche..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2013-03-14 15:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do Przegladu :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kontuzja po nie prawidlowym wykoywaniu mc na poczatku przygody z silownia, bol ustal po kilku miesiacach nie wykonywania tego cwiczenia, stad tez zaleglosci z mc. Kontuzja nie diagnozowana przez lekarza.. Zmiejszyc il serii czy moze wyrzucic z planu jedno cwiczenie na tri?? prosze o zalecane modyfiacje. DZIEKI

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2013-03-13 23:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meybee / Road to be Iron

    Post
    Ladies SFD

    Dzień 11-21 WYJAZD URLOPOWY (!) Dzień 22 (TRI Tydzień 4) 11.03.2013 napoje: woda, kawa x 3, herbata zielona x 2 warzywa: pomidor, papryka, sałata, korniszony Glukoza na czczo: 90 Trening: Basen: 400m rozpływnie: 2x (50m kraul, 50m grzbiet, 50m Nogi do kraula, 50m żaba) 500m: 10x 50m kraul technicznie, p=25' 2x400m: 4 x 75m kraul, 25m grzbiet, [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 18:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Equi-Bol 250

    Post
    Doping - zdjęcia

    szymek z alchemi nie bralem tylko mety winka inj jak i oralu. zawiodłem sie tylko na tri trenie 150mg reszta działała jak należy

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7305 Data: 2013-03-08 10:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Tomek co zadecydowalo o pozniejszym starcie? Wciaz problemy z lokciem? Dzisiaj trening Barki i Triceps Nitronium przed treningiem, IntraVenos podczas i Tri Anabol po treningu Rozgrzewka, serie rozgrzewkowe. Unoszenie drazka na wyciagu dolnym przed siebie 4s 12p Wyciskanie hantli siedzac 4s 12p Unoszenie hantli na bok siedzac 4s 15p sztrugsy [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 02:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wiem dlatego zastanawiam się jak to rozegrać bo kończy mi się data GM i TRI a assaulta kupiłem do cyklu dla lepszych treningów.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2013-03-03 21:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Nie zostawiam na cykl bo kończy się data ważności : ) Drugie pytanie (nie chce zakładać nowego tematu) Nie mogę trenować w Pon ,wt oraz sobotę.Zostaję mi więc Srd,czw, piatek oraz niedziela i chciałem rozplanować treningi: Srd- Klatka z bicepsem Cz-Barki Pt-Plecy z tricepsem Ndz-Nogi Brzuch chce przeplatać najlepiej co 2 dzień treningowy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2013-03-03 21:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino pc i tri tren alchemia szajs

    Post
    Doping - zdjęcia

    tri tren brałem w wakacje 2012. także pytałem o opinie krzykacza działało dobrze ale nie jestem przekonany czy tam jest tren bilem 1,5ml e2d i zero problemow z libido nawet w drugą strone

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4486 Data: 2013-03-02 17:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • licze adin dwa tri %-) cos nie rosna te nogi :-(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 14:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase

    Temat
    Doping

    witam wszystkich,mam pytanie czy ktos pomoze mi w cyklu,mam tri deca,parabolon,metanabol,sustanon,boldebolin,winstrol,testosteron pronlogatum i hcg.chodzi mi o rozpiske jak mam to brac zeby najlepiej dzialalo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2013-03-01 01:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam wszystkich mam tri deca,parabolon sustanon boldebolin metanabol i winstrol i test prolo i nie wiem jak to wziasc?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2013-02-28 23:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meybee / Road to be Iron

    Post
    Ladies SFD

    Dzień 10 (TRI Tydzień 2) 27.02.2013 napoje: woda, kawa x 3, herbata zielona x 2 warzywa: pomidor, papryka, sałata, korniszon, kalafior, suple: omega3 glukoza- nie mierzyłam Trening Siłowy- zrobię wieczorem. Jedzenie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/926f581f955e4380a0d766e76c019f77.png 1 śniadanie jest na oko, jadłam w restauracji "omlet" z kurczakiem, [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 14:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meybee / Road to be Iron

    Post
    Ladies SFD

    Dzień 9 (TRI Tydzień 2) 26.02.2013 napoje: woda, kawa x 2, herbata zielona x 2 warzywa: pomidor, papryka, sałata, korniszon, brokuły, fasola szparagowa suple: omega3 glukoza- nie mierzyłam Trening: Bieżnia, 35min, 4,5km Jedzenie Trochę za dużo ww wyszło, miałam trzymać 90. Wszystko przez to, że jak układałam wczoraj michę miał być indyk a [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 14:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren wino prop

    Temat
    Doping

    [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: b.d 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150kg -martwy ciąg: brak -przysiad: 140kg 1-8 prop ed 100mg 1-5 tri tren e2d 75mg 3-11 wino ed 50mg Zakupione mam już -60ml propy -40ml wina -30ml tri tren

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2013-02-25 20:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do bojuuu;) hehe.. ja jak zaczne pod tri trenowac to dziennik bedzie obowiazkowy, nie wiem czy bedzie mi sie chcialo przepisywac do kompa..

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 13:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meybee / Road to be Iron

    Post
    Ladies SFD

    Dzień 8 (TRI Tydzień 2) 25.02.2013 napoje: woda, kawa x 2, herbata zielona x 2 warzywa: pomidor, papryka, sałata, korniszon, brokuły, fasola szparagowa suple: omega3 dziś bardzo ładne cukry: Glukoza na czczo: 88 Glukoza po 60min: 109 Jedzenie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b907755c61a64b07b6661a27b093257d.png ww trochę za niskie wrzuciłam, ale [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 12:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Proszę o dobra rozpiskę cyklu z kreatyna. A wiec tak jest to mój 3 cykl kreatyny gdzie pierwszy to niewypał podejrzewam ze przez brak diety,drugi był ok ale było to już jakiś rok temu. Mam prawie 400g mono z vitalmax z ostatniego razu,zamowiłem HI-TEC Protein 3250g + Tri Creatine Malate 200 kap.Zakupione takze mam 360 tabsów BCAA z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2013-02-24 20:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)