Dzieki za rady :]... Akrobatyka jest moja jedyna i najwieksza miloscia i nie wyobrazam sobie jak moglo by wygladac moje zycie bez niej. Pare lat spedzilem ciezko pracujac, mimo ze wiekszosc przyswajalem szybko to zdaje sobie sprawe ze im pozniej wroce do akrobatyki tym gorzej dla mnie...tym ciezej bedzie mi wrocic do dawnej kondycji... a w pewnym [...]
doskonałym przykładem na utrzymanie sylwetki sprzed lat jest trener B-50 (do zobaczenia w TCHP) :) Zmieniony przez - THOR828 w dniu 2009-07-19 22:43:25
[...] to sie pisze plus ładnych pare lat boks a od tego lata czy jeszcze pare miechów w stecz trenuje MMA i napewno nie trenuje go jakiś leszczyk tylko jestem pewien ze jakis liczący sie w tym sporcie trener i myśle że jak pudzian coś zakłada sobie czyli obicie tego frajera to tego dokona , ja stawiam odrazu na MarYjusza ale co będzie to zobaczymy
trener powiedział, że od razu nie trzeba kupować całego bo na razie wystarczy sama góra. ciekawe... może trenujecie pod zawody sambo, a tylko ty o tym nie wiesz? Zmieniony przez - Jodan w dniu 2009-07-20 01:01:37
napisalem ankiete mniej wiecej w wczesniejszej wypowiedzi choc mysle iz jest to zbedne, wiesz odzywki polecil mi trener i powiedzial ze w zupelnosci wystarcza na poczatek,mieszkam w niemczech wakacje mam do 14 sierpnia rentier a wiec niezdaze w nie pocwiczyc ... niewiedzialem czy jestem zaawansowany czy nie ale mam staz dwa lata wiec wszedlem [...]
Ten meksykaniec to trener boksu ,trenował wcześniej Belforta , a skaczących po wygranych walkach , łysoli jest dosyć sporo :) ... może Bob Sapp ?...chociaż nie , Bob mam taką genetykę i specjalistyczną dietę masową :) ..najprawdopodobniej w dzisiejszych czasach nie ma nikogo na koksie w świecie MMA także sprecyzuj pytanie
Szczerze mówiąc nie jestem obeznany.Robimy to na lekcji karate.Opuszczamy sie do samego końca (najlepiej na cos miekkiego.)Czy obciąża kręgosłup?Wydaje mi sie,że nie (chyba,że trener ułom,ale wadpie) aha ja w odmu stosuje stołek na karate była ławeczka o wysokości hmm nie więcej niż 30 cm. Zmieniony przez - OlivierWks w dniu 2009-07-20 12:50:34
Nie no trener dobry, nawet bardzo. Nie wiem czemu tak mówił, może myślał, że nie wszyscy będą mieli kase na kimono od razu. A u nas w klubie wisi sporo kurtek i mówił, że jak coś to możnaby użytkować, ale prać by trzeba było.
Np u mnie na boskie jest tak, ze mozesz zapisac sie kiedy chcesz i sa tacy co trenuja pare lat, ale tez tacy co trenuja pare miesiacy, a nawet dni! I u nas trener robi tak : Rozgrzewke wiadomo wszyscy, a potem daje cwiczenia tym, co juz trenuja dlugo i maja po dwie rundy walke z cieniem, przyrzady, sklony, skakanki itp a tych "Mlodszych" [...]
to ja mam takie troszke glupie pytanie ale czy trener nie skupia sie bardziej na sekcji w Tychach ? zauwazylem ze tam jest wiecej treningow i wiekszy wybor oni tam maja swoja sale czy jak ?
Myślisz że chodzi o nazwisku Zack Light? To on był podany jako drugi asystujący trener w TUF 6. http://sherdog.com/fighter/Zach-Light-3919 Za***isty ma rekord Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2009-07-20 23:42:27
Po przerwie trener wymienił praktycznie cały skład, zostawił tylko Dudka i Lassa Na kwadrans przed końcem meczu błysnął Dudek. Z polskim bramkarzem na sam na sam wyszedł jeden z napastników gospodarzy, ale popularny "Dudzio" świetnie się spisał i uratował "Królewskich" od straty gola. Miło czytac takie newsy o Dudku
[...] i nie wiedziałem na co ten zespół stać i na co mogę tam liczyć. Oferta Resovii była bardzo konkretna i dobra. O zespole z Rzeszowa słyszałem od wielu osób same pozytywy, a trener Travica bardzo szybko mnie przekonał do podpisania kontraktu. Chcę z Resovią grać w polskiej lidze o jak najwyższe cele. W Lidze Mistrzów mierzymy w Final Four. Kto [...]
Po prostu idź na ten trening a nie marnujesz czas zadawanymi pytaniami na forum, od tego na treningu jest trener żeby na początek ci dobrał odpowiednie ćwiczenia. Jak nie pujdziesz to sie nie przekonasz i tyle.
CMIL-14 - idę na AWF ;p więc po 3 licencjacie robię trenera 2 klasy ale na pewno na tym nie skończę:P Jestem urodzonym strategiem Nie spełniłem się piłkarsko to muszę spełnić się jako trener Say- raczej płaca od okręgówki w A klasie ciężko dostać parę groszy. Zmieniony przez - Remzi90 w dniu 2009-07-22 08:16:55
1. Nie, trener nie skupia się bardziej na Tychach (a tak na marginesie to w Bastionie jest teraz 3 trenerów z brązami- w tym S. Szamota z trzema belkami ), jak chcesz możesz sam sprawdzić he he 2. Tak, w Tychach Bastion ma swoją salę. Jak to się mówi ciasna ale własna. Pozdro
Siemon32- trenuje tak jak w nazwie strony mma i bjj. Trener Krzysztof Gerke trenował kk, boks, tkd, karate szotokan (nie wiem jak się pisze). Później na studiach w gdańsku trenował bjj. Po powrocie do Grudziądza razem z Mirkiem Oknińskim zaczeli nauczać w naszym mieście. Saida- nie pisałem nigdzie, że trenuje mma, a raz w tygodniu bjj.