trener

pfff... yamek Nie obraź się, ale ten trener ma ciut większe doświadczenie... pozder

hadesZiom2 Zapytaj trenera. Zresztą zależy od czego ten trener był i czy uprawiasz inne sporty Ja ze sportem bawię się już trochę czasu. Przeszło dwa lata lekkiej atletyki, trochę siłowni i kilka innych sportów. Więc uważam, że posiadam trochę wiedzy praktycznej oraz sporo jak na moje doświadczenie wiedzy teoretycznej. Ty napisałeś, żeby nie robił [...]

HadesZiom co ty bredzisz? Trener odraza Ci robienie przysiadu? georgu podał właściwy link odnośnie tego

Trener z pewnością nie jest wszystko wiedzący. Nie wiem, nie znam go, ale może się okazać pseudo-trenerem. O tym już musisz się przekonać. Jeżeli wywalisz z treningu podstawowe ćwiczenia to o przyrosty będzie znacznie trudniej. Ciężar dobrany pod siebie i przede wszystkim technika i nic nikomu się nie stanie poza wzrostem mięśni i siły Miałem [...]

trener zaleca siłownie a ja mam swoje zdanie na ten temat i uważam ze Goliat nie miał siłowni.

Dzwonilem do trenera... i juz wszystko wiem wiec tak, wrzesniowy nabor bedzie!!! Tylko jesli ktos jest zainteresowany to ma dzwonic na poczatku wrzesnia, gdyz trener nie wie jeszcze gdzie i kiedy beda sie odbywały treningi... P.s. zaopatrzenie potrzebne do trenowania "Ochraniacz na zeby, na krocze, i rekawice bokserskie 12"

Jak bedzie możliwość to jade. Postanowiłem. Tylko trener sie miał dziś odezwać a sie nie odezwał więc nie wiem

Superkick w Sosnowcu . Super trener i klimat na treningu , ale bardzo mała sala

12 sierpnia lawka 60x20 80x10 100x10 120x5 130x2 x2 maszyna (skos) calosc 15 razy+zmniejszenie 15 razy x2 + +superwolne opszczenie (2razy) wiolowanie (hantelka,podpor kolanem o lawke) 30x15 35x15 40x15 47,5x15 pompki na poreczach 2x max (1 seria 60powt) superseria francuskiego wyciskania (hantelki)+waskie wyciskanie 12x15 + 60x10 x 2 2 dni za [...]

ACT robiłem przez miesiąc, trener stwierdził, że spokojnie moge przejść na masówkę Mówiłeś, że za młody jestem. Młody - głupi . Może kontynuować ten plan? I DZIEŃ Klatka piersiowa 1. Wyciskanie na ławeczce poziomej 3*12 2. Wyciskanie na ławeczce skośnej 3*12 3. Wyciskanie na maszynie siedząc 3*12 4. Motylek 3*12 Biceps 1. Uginanie [...]

Wczoraj miał sie trener dowiedzieć jeszcze pewnych rzeczy i dzwonić a do tej pory nie dzwonił. A może i to lepiej. Napewno płakać nie będę Bo planowałem ostatnie tygodnie w domu siedzieć :D Ale jak będzię szansa to jade. Trudno, najwyżej będę tępiony

jeśli chcesz sie pona******lać i pouderzać w tarcze to faktycznie nie u nas. Trener przyklada duża uwage do techniki, chociaz jest czasem rowniez praca na tarczach itd ale same sparingi u poczatkujacych sa rzadko, czesciej zadaniowki. Klimat jak dla mnie spoko - trenuje tam juz 3 lata i nie narzekam. Pzdr

[...] 10.00 - 13:00 śpimy 13:00 obiad 13:30 - 14:00 analiza walk, mini seminarium 14:00 - 17:00 śpimy 17:15 - 19:15 trening 19:30 kolacja 20:45 analiza walk spanko :) trener Simi nas nie oszczedza, ale bardzo profesjonalnie zabiera się do sparwy i wszyscy bardzo bardzo pozytywnie jesteśmy do niego nastawieni. Lepszego trenera kladry nie [...]

[...] ), jak do młodszego brata. A skorzystał na tym bardzo, bo to nie to samo co trening z innymi juniorami. Btw, nie wiem, kto na obozie MT miałby jeszcze siłę i ochotę na jakieś 'dręczenie' No i trener też na pewno Cię będzie miał na oku, bo jest za nieletniego szczególnie odpowiedzialny Zmieniony przez - searme w dniu 2008-08-13 20:37:10

a za chwilkę meczyk FCB - Wisełka ;D Trener czy ktoś ze sztabu szkoleniowego krakowskiego klubu powiedział, że Wisła chce dać znać o sobie na Camp Nou, chcą by o Wiśle było głośno. Jak dostaną 10 - 0 w dupę to będzie głośno

puma ;p ziom wyluzuj u mnie trener jest git ro raczej ja sam sobie jestem winny a zaczęło własnie nie wiem :P czy to przez ćwiczenia na siłce na nogi a rozciąganie :P mam dobry plan możliwe że to kontuzja jakaś po sparingach

Pomyśl sobie, że jak będziesz dobrze trenował i trener cię wyróżni to dostaniesz w ramach uważania bilet na pociąg do Warszawy Intercity :D . Albo, że im więcej potu wylejesz to ta ciuchcia będzie dalej szła......... trudno coś wymyślić........

Nikt cię nie będzie uznawał za szpanera. Tylko to chyba musisz ustalić z trenerem, bo tak u mnie w klubie było, jak byli bez stopnia, ale problemów żadnych nie robił. Z zawodami też spokojnie, trener sam cię zwerbuje do zawodów, nie wiem jak to jest w WTFie, ale z tego co wiem, to z żółtym pasem można startowac w zawodach, ale tylko i wyłącznie w [...]

przeczytaj jeszcze raz co napisał tylko teraz dokładniej ,,Bardzo się przykładasz do treningów - Twoja absencja jest niemalże równa zero,, Napisał że żeby nauczyć się walczyć i nie bać się wejść w przeciwnika musisz wreszcie zacząć walczyć tyle że trener w twoim klubie nie nauczy Cię walczyć bo właśnie macie za mało sparingów

Chce zacząc chodzić do klubu pikarskiego na pozycje bramkarza. A ja myślałam, ze trener po jakimś czasie ustawia zgodnie z umiejętnościami i predyspozycjami Powodzenie w odchudzaniu