trener

heh wszyscy mysla ze od poczatku zaczyna sie sparowac i po miesiacu na walki ;] nie nie tak nie jest ;p pokoleji, najpierw techniki przed lustrem, tarczowanie, jak zdobedziesz koordynacje i nawyki mozna zaczac sparowac. Jak trener zobaczy ze dajesz rade jedizesz na zawody ;] nic za szybko ;p

Co sezoną zmiana wachty co nic nie daje a Trener juz dawno powinni wyrzucic z taką ekipą on w CL powinien łoic

Moim zdaniem stójka CC jest najlepsza technicznie, ale jego ciosy nie są najsilniejsze. CC bije tak jak należy (przynajmniej tak uczy mój trener, że osią skrętu ciała ma być kręgosłup, a głowa powinna pozostać w miarę nieruchomo), Fedor natomiast pochyla się do przodu i wpada w przeciwnika całym ciałem. Wydaje mi się, że jego ciosy są dzięki temu [...]

sam stan sie swoim trenerem to zdecydowanie najlepsze chyba ze dopiero zaczynasz zabawe z silownia wtedy trener - dobry - jest wskazany :D powodzenia w zabawie

[...] dyskusji do talentu i treningu też jest zawężaniem tematu. Nie mniej ważnymi elementami są: zdrowie, szczęscie (choć tego się zmierzyć nie da, ale np. jak ktoś ma mniej kontuzji - dalej zajdzie, podobnie zresztą jak ze szczęściem w czasie zawodów), trener, psychika, nastawienie, konsekwencja w działaniu i wiele innych mniej lub ważnych rzeczy...

dajcie jakis numer telefonu do tych od boksu chetnie bym zajrzal w listopadzie moze bede wiedzial cos na temat sekcji, fakt wyglada tak jest trener, jest sala, musimy zebrac ekipe, zainteresowanii dawajcie na priv.

trener siłowni na którą chcodzę rozpisał mi coś takiego: a raczej się zna bo cwiczy JAKIES 20 LAT ;] TRENING I Klatka -wyciskanie na ławce płaskiej 8/6/4/4/2 -rozpiętki na maszynie 2x8 Triceps -pompki na poręczach 3x max -francuzkie ze sztangą leżąc 8/6/4/8 Nogi -wyciskanie na sównicy 8/6/6/4 -prostowanie w siadzie 3x15 TRENING II Barki [...]

Masz racje Wodyn o to mi chodziło tylko z rozpedu pisałem"za mnłody" ale jak trener mu ułozyl plan nawet ciekawy, tylko że ja bym tego nie zrobił, ale myśe za ten gośc co to napisał wie co robi, pisze choć całego nie czytałem, ale jak 20 lat tyra, toma doświadczenie, ja mam u siebie gościa który 20 lat ćwiczy , i mówi ż ejak je się za [...]

[...] i cos z przemiana materii.a z doswiadczenia nie polecam robic tej parti na koniec. gdzies tez czytalem ze to pomaga w poprawieniu wyniku w wyciskaniu jakis znany japonski trener tak twierdzil. ale ile jest w tym prawdy to Ci nie powiem. podsumowujac metoda prob i bledow znalezc dla siebie najlepsze rozwiazanie. ja np. robie brzuch w dni [...]

Mancini to nie jest dobry trener IMHO.

juz przerabialismy to wiele razy - gowno prawda w skrocie ;) ostatnio nawet trener mi mowil (od kosza rzecz jasna) zeby pelne przysiady robic, wiec to rozwialo moje wszelkie watpliwosci :)

Mancini'emu nie idzie w Interze ale w sumie przy takich piłkarzach trener to nie jest najważniejsza rzecz a jednak... patrzac na sklad Interu widac,że z każdym mogliby wygrac, podczas gdy w lidze ledwo, ledwo w LM jeszcze gorzej

sporo wyjascia bo wszedłaem dzisiaj judoce na plecy i chciałem naciagnac głowe by wszadzic reke na mataleo i trener przerwał p.s. czyli jesli dozwolone sa dzwignie na bark to kimura i americana jest technika dozwolona??

wiesz co ? jak dla mnie to trener jest d****em ! organizuje sparing w ktorym bedziesz Ty i ten co trenuje dziesiec miesiecy ?????? to akurat wystarczy zebys dostal dosyc mocno, bo po 10 miesiacach treningow nie zawsze jest sie w stanie zadawac ciosny z kontrolowana predkoscia .... ja niestety kiedys zlamalam nos dziewczynie w 3 miejscach ... [...]

[...] 16 - 17 lat mistrzostwo Polski w kajakarstwie, miała jechac na olimpadę, ale kontuzja ją wykluczyła. Wiem na 100 % że brała środki dopingujące, o czym wiedział jej ojciec - trener). Jak ktoś jest inteligentny, to jest realistą i pewne rzeczy sam odkryje w pewnym wieku. Przed małymi dziećmi można ukrywać pewne rzeczy, ale robienie z czegoś [...]

wiedzialem, ze ktos sie zapyta dlaczego akurat 177 z tego co pamietam to Mirowski tyle własnie ma i jest silny i jeszcze mój trener, który tez jest silny tylko w innej wadze (82,5kg...290 - 230 - 290 w starych typach sprzetu tylko juz nie startuje). Zresztą uwazam, ze ten wzrost przy proporcjonalnej budowie daje mozliwosć obracania sie w wagach [...]

jest jeszcze taka ewentualność, że trener robi zgrywy :-% ale jeżeli nie, to napewno chłopak z którym będziesz sparował dostanie odpowiednie wytyczne i krzywda Ci się nie stanie. powodzenia

[...] pod górkę. Resztę dni wypełniały czwiczenia techniki. Na początek po 20 powtórzeń każdego ciosu stopniowo zwiększając tę liczbę do 100. Na zajęciach pomagał mi trener młodzieżówki sportklubu Vitiaz' master sportu{taki rosyjski tytuł} walki wręcz Siergiej Ewdokimow. Pracowaliśmy nad techniką i wytrzymałością. Najpierw bezprzerwy [...]

[...] na „TVN 24” Był dość długi ( jak na tak krótki serwis ) materiał o sprawie o której tu dyskutujemy. Pochowali już Pawła za życia. Wypowiadał się jego trener z czasów judo- że idea olimpizmu, że tragedia – w tym tonie. Woda na młyn dla panów kułackich. Nie czekali redaktorki ani na wyjaśnienia, już został [...]

[...] odżywek i ich wpływem na zdrowie; co do nandrolonu to szkoda że jak narazie nie trafiłem na odżywkę zawierającą tą substancję, brałem już testosterol i biosterol i widocznie musiałem trafić na wybrakowaną partię; a co do sportowów to mają dobre wytłumaczenie że to trener, że mama, że babcia dodaje tego do zupy, a większość kolarzy ma astmę :)))