trener

nie to sa poprostu pasjonaci i maja inne zrodla zarobku np jeden trener ma wielki zaklad produkcyjny zatrudnia ponad 600 osob inny ma firme budowlana dobrze prosperujaca jezdzi najnowszym modelem bmw itd itd wiec tacy ludzie nie lasza sie na 500 czy 1000zl miesiecznie

[...] polskiego a i tak pewnie wiekszosc zjarzyla o co mi lotto "Zastanawia mnie też czy prowadzenie zakładu produkcyjnego na 600 osób nie odbija się negatywnie na rozwoju trenera w dziedzinie sztuki walki (chyba że jest to rekompensowane przez moc wynikającą z jeżdżenia bmw)" wydaje mi sie ze nie bo zawodnicy tego klubu odnosza znaczace [...]

[...] nas nic iejest finalizowane, i my sami za sale płacimy ale tak jak mówie wychodzi tanio ale jeszcze trenar na tym troche zarabia bo coś zawsze zostaje, ale niepowiem że nasz trener jest skąpy (robi jako ochroniarz <chyba szef>)ale jak wcześniej ćwiczyliśmy na dużej hali gdzie na początku chodziło 30 osób a po 2 miesiącach 10 i płaciło sie [...]

[...] w Klubie Aktora "Loża" doszło do arcyciekawych scen, których głównymi aktorami byli Janusz Basałaj, prezes Wisły Kraków, i Henryk Kasperczak, do niedawna pierwszy trener Wisły Kraków. W pierwszej części konferencji Basałaj omawiał bieżące sprawy klubu. Nie było wtedy jeszcze nowego trenera Wernera Liczki. Niespodziewanie na sali [...]

moze to jest viprosal? moj trener sobie ja chwali jeszcze jak byl zawodnikiem uzywal jej mowi ze dobrze dziala pare osob w klubie tez ja stosowalo i chwala ja sobie

kyokushin jesli zajecia prowadzi dobry trener jest skutteczne jesli polaczy sie sportowe kyoku z uderzeniami na twarz i parterem to juz powstaje z tego cos konkretnego natomiast minusem kyoku jest to ze w wiekszosci szkol uczy sie walki tylko sportowej a wiec nie ma uderzen na twarz a co za tym idzie garda staje sie nieszczelna na uderzenia i na [...]

[...] musiał kiedyś zacząc żeby dojść do jakiegoś poziomu.Na treningu napewno nie będzie to stanowić problemu bo będziesz trenował z osobą o podobnych umiejętnościach co twoje (a trener zawsze ci pomoże czy poprawi gdy będzie taka potrzeba) więc popewnym czasie napewno dorównacie do poziomu grupy -ćwiczy się w normalnych koszulkach i krótkich [...]

Nasz trener Tomasz Szczepaniuk potwierdza, że jest wszystko pod kontrolą...

Trener z Waldkiem przyznają się, że to oni poluzowali statecznik o który się Adam w czasie lotu pytał...hehehehheehehe P.S. Fajnie Jodan ,że przynajmniej ty w nas wierzysz

Ja jakis czas chodzilem na JKD wiec technike znam tylko,ze wychodzi mi na tarczach i worku a w walce to juz gorzej wiec trener moim zdaniem nie jest tu niezbedny.

noteraz masz fajnie ja do stycznia musze sie nauczyc do san aten to dla mnie jest skomplikowany w bok na skos prosto znowu na skos głowa peka z tego co trener pokazywal to koszmar

Hm... Tak myślisz? To akurat dowód, że trener JEST ci potrzebny.

Mi zawsze trener wmawia ze oprocz rozgrzewki przed silownia potrzebny jest odpoczynek miesni po treningu i tu tez jest wskazane ROZCIAGANIE miesni, mnie to zawsze pomaga a co do witamin nie wiem sam dopiero praktykuje wszystko :) Ale uwazam ze moja porada jest trafna :) Pozdrawiam Grzesiek

Dawno temu mój trener (sprint) zwykł mówić podczas przysiadów motywując do dynamicznego boju "Sztanga musi grać!" (chodziło mu o to aby wstać tak szybko i moco żeby usłyszeć dźwięk obijających się talerzy)

szczerze powiem ze bedzie ciezko ale wszystko zalezy od zapalu a cwiczenia jakie moge polecic ? poprostu rob to co na treingu robicie to co pokazuje trener rozciaganie do damskiego szpagatu/ meskiego rob motylki itd tylko pamietaj ze sciegna latwonaderwac i przed rozciaganiem duzo sie rozgrzewaj ps. daje soga za to ze w tym wieku jeszcze chce ci [...]

[...] wykonywać, żeby nauczyć się salta w tył (w przód robie na pełne nogi z odskocznią). ---------------------------------------------------------------------- to co ci poleci trener, na czacie sie nie nauczysz 2. Jak wzmocnić stawy kolanowe, bo u mnie w rodzinie wszyscy mają bardzo słabe, starszy brat i siostra już biorą jakieś pastylki. Ja jescze [...]

[...] treningu możesz z braku doświadczenia narobić masę błędów a i to kontuzji. Szkoda czasu i zdrowia. To zrozumiałe, że chciałbyś nauczyc sie jak najszybciej, ale wierz mi, wszystko przyjdzie z czasem. Po prostu ćwicz cierpliwie to co ci poleca trener. Jeśli masz jakies pytania co do treningu indywidualnego, zgłoś je do niego, po to w końcu on jest.

[...] ale podobają mi się równierz inne SW. Ty myślisz, że jj jest najlepsze. Błąd. Każda SW jest dobra. Ja osobiście zniechęciłam się do jj, które jest reprezentowane w miejscu moich ćwiczeń Aikido(jj jest przed moim treningiem). Jest żałosne tak jak i trener. Ale poza tym przypadkiem nie mam nic do jj. Uważasz, że jj jest najlepsze, bo je trenujesz!

[...] oni nie mają prawa użyc tonfy do bicia, poki nie zostanie zagrożone ich życie i zdrowie. Serio, takie sa przepisy. Napastnika trzeba obezwładnić nie robiąc mu krzywdy. Ja i mój ówczesny trener wydziwialiśmy ile wlazło nad odpowiednim podręcznikiem, póbując wyciągnąć z niego jakies sensowne sposoby uzycia tonfy. Tego nie wolno, tamto zabronione.

[...] pare slow nt. wawy. Trenuje na Goclawiu u Adama Borejko. Polecam. Nie jest najtaniej niestety, 150 za 8*1,5h w m-cu (120 studenci). Zadnych sciem z kasa (ktos wspominal ze trener wzial kase i wyjechal do ustki...szok), mozesz zaplacic pozniej, nie ma z tym problemu. Ale przede wszystkim trener jest naprawde w porzadku. Wprowadza ciekawe rzeczy [...]