trener

[...] zmieniają się niemal codziennie, a zamieszanie w Polskim Związku Lekkiej Atletyki trwa w najlepsze. Warunki kwalifikacji do Pekinu były jasne - PZLA w porozumieniu z trenerami ustalił minima w każdej konkurencji. Termin ich uzyskiwania mijał 6 lipca - ostatniego dnia mistrzostw Polski w Szczecinie. Nazajutrz okazało się jednak, że w [...]

[...] wioską olimpijską. - Szkoda, że rzucane nam są kłody pod nogi właśnie teraz, kiedy pojawiła się duża szansa na medal - mówi w "Przeglądzie Sportowym" Paweł Jesień, trener i mąż Anny Jesień. Zarówno Jesień jak i Torliński, trener i mąż Anny Rogowskiej - brązowej medalistki z Aten, nie znaleźli się na 15 osobowej liście szkoleniowców, [...]

[...] w Pekinie, którzy na treningi dojeżdżają taksówkami. Wszystko przez fatalny stan kasy PZLA. Grupa polskich sprinterów przygotowuje się do igrzysk pod okiem poznańskiego trenera Tadeusza Osika. Mieli trenować na stadionie gdańskiego AWF przy Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w Gdańsku. Kiedy jednak zobaczyli tutejszy trening, zrzedły im miny. [...]

[...] ze to jedno z najdrozszych systemow na rynku? Widzę, że źle odczytałeś intencje mojego posta... ale trudno, nie każdy wie co to ironia... a więc wytłumaczę Ci - każdy trener, na sekcji czegokolwiek musi mieć pieniądze na opłacenie sali. To po pierwsze. Po drugie nikt nie będzie prowadził zajęć charytatywnie chyba że byłby frajerem. Jeśli [...]

Witam.Gdy gralem w swoim macierzystym klubie trenowal mnie bardzo dobry i dobrze wyksztalcony trener.Byl wiele razy na stazach za granica.Kiedys zapytany przez nas o jakies odzywki doradzil mi ta http://www.aloetech.pl/?product_id=288&category_id=5 podobno stosuje ja reprezentacja Brazylii. Stosowal ja ktos juz kiedys?? Zmieniony przez - jaa89 w [...]

Ale ja nie korzystam z takich obciążeń, że aż dźwięki wydaje jakieś... Dobra, porobię ten trening jeszcze przez 2 tyg gdyż wyjeżdżam i karnet kupuję dopiero we wrześniu . Wtedy trener rozpisze mi nowy, wkleję go. Wtedy pomyślimy Dzięki i życzę sukcesów

To dlaczego trener mi dał akurat taki plan? Nie rozumiem tego wszystkiego...

Moment (przepraszam, że nie odpisywałem, brak neta). adzik123 To co ja robię (chodzi mi o ćwiczenia) to dla mnie jest śmiech, więc mam brać jeszcze lżejszy trening? . Trener zmieni mi plan od września, wkleję go. rion10 Waga 75kg Wzrost 181cm To jest duża waga... No ale z drugiej strony gruby nie jestem... Ale ważę tyle, nie wiem czemu... To mam [...]

[...] piszesz. co do tego ostatniego posilku to najczesciej pije wlasnie mleko albo wcinam jakis serek tylko do tego dodaje jeszcze np banana. A jedzenie wegli na noc polecil mi trener wlasnie z tego wzgledu ze jestem dos watly faftaq ja mam obliczone zapotrzebowanie kaloryczne i wyliczony "dochod" kalori z kazdego posilku i wcale nie [...]

Nadchodzi kolejny sezon. O co powalczy Lech? Trener Smuda zapowiada, że Kolejorz "idzie na majstra". Co o tym sądzicie? Czy jest to tylko tak zwane "bicie w bębenek"? Czy rzeczywiście drużyna z Poznania jest w stanie zdetronizować Wisłę? Inaczej rzecz biorąc: dlaczego Lechia jest wstanie wygrać Orange Ekstraklasę?

ja juz nie wiem jak to jets z ta glukozamina ,nie ktorzy mowia ze nic nie daje a nie ktorzy mowia ze pomaga, mi trener doradzil zebym bral glukozamine , po za tym nikt tak sobie dla "beki" nie powiedzial ze ona dziala to musialo zostac udopwodnione naukowo ... P.S. moze ktos by mi w koncu doradzil jakis kompleks witamin albo jakies [...]

U mnie na slasku sprawa wygladala tak, ze trener wysylal kilku zadownikow za zwyczaj o najlepszych warunkach fizycznych, na takie jakby zgrupowanie tam sie im przygladali wybierali sobie kilkunastu na kadre slaska a pozniej z nim ew kogos wybierali do klubow, kilku sie kolegow z klubu sie tak wybilo

[...] również w xtreme Couture co ponoć pomogło mu bardzo. “Mentalność w Xtreme Couture jest super. To świetna społeczność, świetna grupa sparing partnerów, są tam też dobrzy trenerzy. Naprawdę podoba mi się to. Trener Tompkins jest super. Spędziłem świetny czas z nim i innymi trenerami też. Myślę, że to świetne środowisko dla fajterów. Moje [...]

[...] tez inne czynniki jak np staz treningowy, mozliwosci rozwoju danej grupy miesniowej(jej opornosc)itp. Dla przykladu napisze ze jak jestes osoba z mniejszym doswiadczeniem to trener(instr.)proponuje raczej wieksza ilosc serii ze wzgledu na to iz taka osoba ma slabe polaczenia nerwowo miesniowe(czucie miesniowe), jak rowniez i technika,skupienie tj [...]

[...] jest zachowanie pewnej ostrożności w ćwiczeniu mięsni brzucha i ćwiczeniach aerobicznych. Vince Gironda, sławny przed 25laty kulturysta amerykański, a obecnie trener, wogóle odradza początkującym te ćwiczenia. Twierdzi, że wpływają one szokująco na splot słoneczny, a tym samym hamują, w pewnym zakresie ogólny przyrost masy [...]

[...] chłopak ma znakomite umiejętności. Pamiętam jak grał u nas 7 lat temu i zrobiłna mnie duże wrażenie. Teraz z Defoe może stworzyć świetną parę napastników" - powiedział trener Portsmouth, Harry Redknapp. Sam Crouch oczywiście również nie ukrywał swego zadowolenia: "To świetne uczucie móc znów pracować z Harry'm. Rozmawiałem z kilkoma [...]

[...] i się zgadzam hehe ;] Ja chodze sobie na silkę i samemu sie wszystkiego ucze. To jest dobre bo nie potrzebuję niczyjej pomocy. Ale widze po tematach na forum, że "trener mi polecił". Chlopak ledwo przyszedl na silke i juz 3 dniowy split... Kiedys kumpel z uczelni poszedl na silke, powiedzial ze staz zerowy i chce schudnac i dali [...]

[...] z Bonku Nawet w ramach jednego stylu, sekcja sekcji nierówna, i tak samo z adeptami. Nawet w najlepszym klubie będą osoby wybitne, dobre, takie sobie i całkiem słabe, bo trener i styl nie załatwią wszystkiego. Bardzo dużo zależy od predyspozycji, cieżkiej pracy i motywacji. PS> Też były u nas na MT sytuacje, że przychodził brąz z kyoka i [...]

[...] miałem skoki na skrzynię z przysiadu i tyle jeśli chodzi o typowe dynamiczne ćwiczenie. Ogolnie myślę, że jestem w miare dynamiczny. Przysiady robię bardzo dynamicznie(trener mówi, że aż za dynamiczne są) W mc również staram się o jak największą dynamikę na starcie i moje powtórzenia są dość szybkie ~3s zajmuje mi wciągnięcie w górę nawet [...]

Ciekawe kogo z tej paczki wybierze trener?