[...] to bold. Czuje się inaczej niż na offie ale nie jest to jakas drastyczna roznica, już się przyzwczailem. Prawdziwą roznice w zachowaniu, psychicę poczulem kiedy wszedlem na tren, cudowny srodek i nie mogę się doczekac kiedy znow go wezme i wcale nie chodzi o zmiany wizualne w sylwetce, ze lepsza jakosc miesnia czy troche wiecej żyl, to tez jest [...]
Nie wiem w sumie czy chce wejść na tren. Mam skomplikowana sytuację, w sumie piękną, a zarazem przykrą. Wstrzymam się chyba. Przemyśle to. Najwyżej sam test poleci
- bcaa w dnt odpuść. - Jakie podtrzymanie pompy w dnt? ;-) - 15g aakg przed tren to zdecydowanie za dużo... a jak pompera sie da za dużo to będzie lipa a nie pompa.
co sie potem dziwic, ze na trenie sie czlowiek tak czuje co prawda wiem jaki tren bije twoj kolega, bo pisales w innym temacie ale moj kumpel tez go wali, opieral sie bo byl bardzo jasny a teraz jak go widzialem to wyglad- lol plus mowi, ze takiej petardy nie walil;-)
to źle ci kazano, bo sprzeczne info pójdzie do przysadki, kończysz hcg dajesz clom, a najpierw tak jak Łodziak - badania. Szedł tren i cykl był dość długi, a ty badań nie zrobiłeś, a już hcg podajesz???
Sa srodki typu tren ktore idealnie sie do tego nadaja ale to jeszcze za wczesnie w Twoim przypadku. Kardio zawsze mozesz dorzucic - same korzysci ;-) Regularne cardio/aero potrafi zbić nawet o 10oczek. Oczywiście im dłużej/intensywniej tym lepiej dla ukł. sercowo-naczyniowego.
Nie stać mnie na ryby więc musze dostarczać omega 3 inaczej. Co jest lepsze : Tran, Suplement diety, Olej lniany, Może coś innego? Witaj, Nie stać Cię ? Idź jak możesz do sklepu rybnego czy do hipermarketu zobacz ile kosztuje makrela wędzona czy śledź ? Wtedy napiszesz czy Cię nie stać generalnie przejrzyj też ten poradnik [...]
[...] temat zalozylem prawie 2 tyg temu, ale nie do konca zrozumielismy się z Panami, ktorzy sie wypowiadali... o to ze trenem sie nie konczy to tez wiem. Chodzi o to ze myslalem sobie zeby redukcje zrobic na dlugich estrach np cypio, tren e, ale chyba tak sie do konca nie da.. a przynajmniej [...]
OK, ale i tak ostatecznie chyba polece Twoim pomyslem, czyli: 1-20 cypio 250 pon/czw 1-16 tren e 200 pon/czw 14-22 wino 40mg ed 21-badania tylko napisz mi jeszcze bo: "na odblok daj 8x2500 hcg,clom 30dni po tabsie i nolva 20dni po tabsie i 20dni po pol tabsa..hcg zaczynasz ok 8dni po ost testo a clom z nolva 3dni po ost hcg" te 2,500j bic pon/czw [...]
[...] zakladasz czasu trwania tylko ciagniesz az bedzie zadowalajacy efekt. Agresja siedzi w glowie. Jak ktos jest poj**... bez towaru to z nik bedzie jeszcze bardziej, ja jade tren juz 7 tyd, do tego cypek, i jeszcze dlugo napewno pociagne.( z 10 tyg napewno) sidy.... dusznosci zadko, czesto poty w nocy, troche niespokojny sen, kaszel tylko jak [...]
[...] naczczo, można łykać albo brać pod język, pod język niby szybciej i więcej się wchłania nie jeść z 30 minut przynajmniej. heh gosc nigdy nie mial stycznosci z T3 a ty mu 80mcg kazesz brac ? heh... ja wielokrotnie lecialem t3, i zawsze w tle tren i test w sporych dawkach i u mnie nie przekraczam dawki 60mcg bo i tak leci ze mnie az za wiele...
Część z nich jeszcze ok, ale i tak bym nie robił, tyle ćwiczeń jest podstawowych że spokojnie wystarczy. teraz widzę jest taki tren że się kombinuje z różnymi ruchami, im dziwniej wygląda tym lepiej
Droga do debiutów 2014 - Przemek Górynowicz & IHS
