Tak, treningi Ross'a są dla fajterów głównie. Z tego co wiem, sponsorowany przez Trec'a zawodnik kick-boxingu wykonuje te treningi właśnie. Wykorzystuje on odważniki i inne elementy. Allternatywą może być też trening z tzw. "workiem bułgarskim", tylko że to droga zabawka (600zł). Jednak na YT jest pełno tutorialii jak go zrobić tanim kosztem, więc [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4fe600a2f53e4f7ea603bee416d96f53.png Dzisiejsza miska czysta BTW 140/82/0 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fb5ee2aabc1044b5b9935f59a0614506.png Dzisiaj dzień bez treningu. Obli następnym razem będzie wznosów więcej i ciężarów staram się dokładać. Suplementacja Treca: Super Omega - 3 Diet Control Glutamina Whey Dzisiaj miła [...]
dziś DNT BWT 130/120/60 miska 1. owsiane 75g, cynamon, słodik, kawa 2,3,4,5 ryż brązowy 100g, wołowina 550g, olej kokosowy, pieczarki, cukinia, pietruszka, pomidory cały dzień poza domem dlatego taka miska bidna. głodnaaa jestemmmmmmmm suplementy Trec`a BCAA ZMA vit C strong 1000 o3 join therapy plus - koniec 2x kawa 3x melisa 2x herbata czerwona
Witam, wreszcie mój czas wraca do normy, jak dobrze... Wiem, wiem forumowych zaległości 6 dni :)) Weekend przesiedziany w pracy (pisałam projekt na szczęście już złożony i mam spokój) 8-) Spieszę z wyjaśnieniami: trening A B był tak jak trzeba!!! GPP niestety już nie z braku czasu \-) Miski czyste jeśli chodzi o syf, lampka wina w sobotę (na [...]
Tak sportem interesuje się na dłuższą metę i czynnie biorę udział w zawodach. Trec sponsoruje Mariusza Cieślińskiego, ale nie mogę znaleźć jego treningów. Lafay daje trochę do życzenia. Trenowałem tym sposobem i wzorowałem się na tych ćwiczeniach. Ross co do Rossa to ostatnio właśnie nad nim myślałem. Nie mam zbyt dużo sprzętu żeby robić [...]
[...] pol obwodu przydaloby sie wieksze obciazenie, ale w domu cwiczylam. Sznagielki mam do 10kg, czasem skrecam jedna na 15kg ale swingowac nia nie da rady. suple tran, mineraly trec, ZMA miska data zla w rozpisce, ale to za 6 grudnia warzywa: mix salat z roszponka, pomidor, ogorek, brokuly, pomidory z puszki 2*szklanka soku marchewkowego troche [...]
dzięki obli. w sprawach innych wspiera. jeżeli chodzi o miskę to robi postępy. dziś będzie przygotowywał mi jedzonko na jutro wg mojego planu%-) dzisiejsza miska BTW 130/60/180 1. owsiane 100g, cynamon, słodzik, kawa, mleko posiłek podzielony na kilka: ryż brązowy 100g, mielone mięso wołowe 500g, cukinia, pietruszka, pieczarki,pomidory, kurkuma 2 [...]
[...] jest żadnycb tłustych rzeczy z fast foodow, jedzenie zawierajace duzo bialka. Przeciwskazania medyczne : - Zażywane suplementy : skonczylem miesiac temu 1 cykl z kreatyna trec creatrix + b1 Ostatnio przerabiany plan: pn. klatka, tricpes, przedrami sr. plecy, kaptury, biceps pt. uda, lydki, barki do tego zawsze brzuch Ciężary w podstawowych [...]
Staż treningowy: pół roku Suplementy stosowane wcześniej: HMB, Trec S.A.W. Cel cyklu: "urosnąć" Ilość dni wolnych od kreatyny: 14 dni Przewidziana kasa: 130 zł S.A.W dobrze działał, ale chcę spróbować czegoś innego. Zmieniony przez - Krawiec778 w dniu 2011-12-07 22:32:16
Wzrost/Waga: 185cm/ 100kg Wiek: 18 lat Staż treningowy: pół roku Suplementy stosowane wcześniej: HMB, Trec S.A.W. Cel cyklu: "urosnąć" Ilość dni wolnych od kreatyny: 14 dni Przewidziana kasa: 130 zł S.A.W dobrze działał, ale chcę spróbować czegoś innego.
Trec ma 580 - 600 pozycji Czytałem 4 razy i ciągle widzę to samo, więc grzecznie nie łamiąc regulaminu pytam o linka do spisu tych produktów, bo ja aż tylu nie znam.
najwyrazniej bez ladnej kolezanki bo nie kojarze a tematu rozmowy w ogole nie czaje,co to za roznica czy trec ma 576 czy 600 produktow? wg mnie ma wystarczajaco i tyle na temat
PYTANIE NR 1 1. Jaki aminokwas wpływa na poziom wapnia w komórkach, odpowiada za osmoregulację, a także pełnić może rolę neurotransmitera i neuromodulatora? odp na: [email protected] nazwa tematu: ŚWIĄTECZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ TREC nr 1+nick sfd ***************************************************************** Prawidlowa [...]