trec

Witaj ponownie. Taki TREC Marathon nie jest ogolnie produktem zlym, jednak za okolo 70 zl mamy jedynie 8 porcji suplementu, ktory nie nadaje sie do stosowania solo, aby suplementacja poszczegolnymi jego skladowymi miala sens. Takji suplement jest dobry, gdy np. jestesmy na cyklu kreatynowym, stosujemy beta-alanine - jako baza dla budowania [...]

Co myślicie o połączeniu Trec Marathon plus jabłczan kreatyny Olimp TCM? Chce poprawić siłę i wytrzymałość biegową.

Jesteś osobą początkującą. Sens stosowania wyżej wymienionych środków jest niewielki. Skąd w ogóle przyszło Tobie to do głowy? Liczysz się z tym, że będziesz musiał późnej ponieść konsekwencje swoich błędów? Mięśni masz niewiele. Poziom tkanki tłuszczowej nie jest wysoki. Myślę, że można skupić się na budowie masy mięśniowej. Założenia ilości [...]

siemka:) ogolnie produkty TREC sa dosc lajtowe w dzialaniu, wiec kwestioa jak reagujesz na tego typu produkty? moze podejdz do sklepu sportowego ze suplami i kup sobie wersje w shotach boogie czy saw i przetestuj jak w praktyce dzialaja https://sklep.sfd.pl/Trec_Boogieman_Shot-opis40606.html nie wiem czy jest wersja saw w postaci pojedynych [...]

[...] pompy mięśniowej w trakcie trwania treningu sportów walki, czy też crossfit/HIIT, co bardziej utrudni wysiłek, niż pomoże. Cześć Domer. Bete oraz cytruline mam z firmy trec. Teraz biorę beta alanine w dni treningowe przed I po treningu 3g czyli po 1.6g bety na porcje. Dawka jest za mała tak? Brać przed I po treningu 4.5g czyli 2.4g beta [...]

witaj. Przegladajac oferte marki Evolite nie ma tam nic specjalnego na co bym zwrocil uwage. Mam na mysli glownie to, ze maja asortyment taki, jak inne sprawdzone marki ktore sa od X lat na rynku. Cenowo tez jest tasama liga co inne polskie suplementy typu TREC, wiec pytanie co tam Cie ogolnie ciekawi w marce? Zawsze mozesz przetestowac i [...]

[...] wiec kwestia co zjadasz na sniadanie. jak nie masz w nim sporo fatu to mozna przerzucic witamine d3 do posilku bogatego w tluszcze Flex pak 20g Magnez cytrynian 400mg Vit b trec 1 cap Vit c 1000 1 tab Weglan potasu 2 caps 800mg D3k2 1 tab 100ug 100 ug Po większym posiłku - cynk mozesz dac razem z magnezem przed snem. zrobisz sobie cos a la zma [...]

[...] trening k1 3-4x w tyg do tego stacje obwodowe, bieganie, treningi hiit. Przeplatam to sobie. Moja suplementacja : Po 1 posiłku Flex pak 20g Magnez cytrynian 400mg Vit b trec 1 cap Vit c 1000 1 tab Weglan potasu 2 caps 800mg D3k2 1 tab 100ug 100 ug Po większym posiłku Cynk 1 tab 15mg Przed treningiem Cytruline trec 6g 4800 mg jablczan [...]

Do wody, która poje podczas treningu dodaje: -15g eaa od (Trec /sfd) - 5g kreatyny (sfd/All Nutrition) - okresowo węglowodany czyli dekstoze(Olimp) lub carbo(sfd/All Nutrition) - odrobina soli -(opcjonalnie) możesz jeszcze dodac sobie do tego zestawu glutaminę oraz dodatkowa porcje samej leucyny (All Nutrition/sfd) Zmieniony przez - M.I.C.H.U w [...]

Sa znacznie lepsze wybory niż te biedronkowy, w smaku jest nawet Okey(bo kupiłem saszetkę aby dać do mannej ale jakoś tak mało mnie przekonuje). Mysle, ze na tym niema co oszczędzać, dopłacisz pare złotych więcej i kupisz cos pewniejszego. Celował bym w marki, które sa długo na rynku typu Olimp, Trec, itd..

[...] gdy zabraknie węgli to troszkę wafli ryżowych żeby bilans się zgadzał z założeniem 560 KCAL 51B 61 W 13T CAŁOŚĆ B170 W288 T 50 2300 KCAL Suplementacja : Kompleks witamin trec, kreatyna 5 g , testosteron 250 mg e4d , omega w zalezności czy nie zapomniałem użyć oleju lnianego :D Aktualny trening : 3-4 X mocny trening siłowy FBW po nim 10-15 min [...]

Po ponad 20 latach siedzenia w temacie suplementacji, napisaniu wielu postów na ten temat, nawet pracy licencjackiej, a potem magisterskiej - wniosek z mojej strony jest prosty: nie ma znaczenia jaki kupisz rodzaj kreatyny oraz - w tych czasach szczególnie - jakiej marki. Jeżeli więc po podwyżkach kreatyn, ceny niektórych marek (np takiego olimpa [...]

Witaj! Jeżeli zalezy CI na tym, aby nie było problemów z ewentualnym wynikiem pozytywnym takiego testu, to zaopatruj sie w sklepie SFD. Tutaj masz pewnośc, że masz jedynie produkty, ktore są dopuszczone legalnie do obrotu. Najlepiej jeszcze jak będziesz cowlował w polski marki jak SFD, Allnutrition, Trec, Activlab, 7 Nutrition, Ostrovia itd, wtedy [...]

Swansona używałem, jednak jakos ten brak standaryzacji mnie trochę zniechęca. Trec na stronie ma niby coś o standaryzacji ale nic konkretnie tylko tak rzucone. Po prostu zniechęca mnie myśl że jadę na placebo. A w środku jest 10% tego co w składzie.

Wiesz co no ja bym tutaj przykładowo celował w firmy typu NOW Foods, Swanson, aliness, wydaje mi się że w tych firmach akurat Wszystko by było ok nie wiem jak tam właśnie trec tym stoi czy nawet sfd, olimp owi chyba też bym był w stanie zaufać w 100 procentach bo jednak firma też jest długo na rynku i raczej sobie by nie pozwoliła na jakieś [...]

[...] produktu. Niby na stronie producenta jest wspomniane ze ja posiada, z drugiej strony posiada dużo ginsenozydów. Biorąc pod uwagę cenę ma ich jakby dużo, tzn konkurencyjne produkty z podobna ilością sa dwa razy droższe... Zagłębiał się ktoś bardziej w temat zen szenia koreanskiego od treca, myślicie ze można zaufać w kwestii standaryzacji?

Witam. Tak po krótce, od kilkunastu tygodni jestem na redukcji (poszło 25kg) na samej diecie i umiarkowanej pracy fizycznej po +/- 12h (około 7-10 km dziennie wg krokomierza). Tak po krótce Wiek 33 Wzrost 188 Waga 123 (było 148) Od 3 tyg. wjechała L-Karityna i wygląda to następująco: Rano: L Karityna SFD 2120mg, Wit D3, Ashwaganda, Maca, [...]

Trec Nutrition Whey 100 jest w 100 procentach białkiem serwatkowym, więc wybór jak najbardziej dobry. Szczególnie w sytuacji, jeżeli kupiłeś 2270 gramów za widoczną cenę na wrzuconym przez Ciebie zdjęciu. Jak dobrze pamiętam, w tej chwili cena tej odżywki białkowej wynosi około 200 złotych za właśnie tę gramaturę, więc super, że znalazłeś w tak [...]

Zdecydowanie odrzuciłbym Trec w tej sytuacji i stawiał na zwykłe mono czy to SFD czy innej firmy, która oferuje podobną cenę do jakości Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2022-08-07 15:29:20

Cześć, Potrzebuje zakupić kreatynę. Czy powie mi ktoś czy warto dopłacać do Trec CREATINE MICRONIZED 200 MESH + TAURINE czy między nią a mono z SFD nie będzie widać w ogóle różnicy? Myślałem przez chwilę nad CM3 ale patrząc co się stało z cenami chyba nie ma sensu tyle za nią płacić. Z góry dzięki!