SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec

  • Witam, piszę z takim pytaniem, gdyż zamierzam sobie zakupić suplementacje na treningi (przedtreningówki, potreningówki, spalacz). Mam 19 lat, 180cm, 77kg. I moje pytanie jakie najlepsze są które warto kupić jak dla mnie. Spalacz również zakupuję, gdyż posiadam nieduży ale mam brzuszek który również chcę szybko stracić i czy spalacz również pod [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5008 Data: 2014-10-02 23:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruda DT/ 2015, s.16

    Post
    Ladies SFD

    DIETA http://potreningu.pl/profil/ruda-29#/date/2014-10-02 DNT 135b/60t/150ww SUPLEMENTY gaba activlav 1g / trec 2g zma/mg BCAA 10g kolagen beta alanina AKTYWNOŚĆ -> fitnessy/taneczne 3h ___________ No to poszło, pierwsza policzona miska od dawna %-) Zakwasy mam wszędzie. Z treningiem przestawię kolejność, jutro będą nuki. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-02 23:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy gainer na ten moment

    Post
    Odżywki i suplementy

    VITARGO "Wysokocząsteczkowe węglowodany pozyskiwane ze skrobi jęczmiennej lub kukurydzianej. Węglowodany o wysokiej masie cząsteczkowej swoją strukturą przypominają cząsteczkę glikogenu, co nadaje im charakterystyczną lepkość po rozpuszczeniu gwarantując jednocześnie wysoką skuteczność w energetycznym wspomaganiu sportowców. To właśnie dzięki [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2014-10-03 00:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit a budowanie siły

    Temat
    Strength & Endurance

    Czy można budować siłę przez crossfit? Posłuchajcie Sylwii Reichel z Cross Trec. https://www.youtube.com/watch?v=2zWxZmoydik

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2014-10-03 10:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy gainer na ten moment

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy jakie kto ma ceny :-)) Hurtowo już duża różnica ale to wynika z tego, że logiczne jest trec będzie tańszy niż FA, ze względu na koszty produkcje związane z dodaniem wyżej wspomnianych nie mających znaczenia większego substancji Poza tym zawsze porównuje się te same wielkości opakowań Jeśli chodzi o maltodekstrynę, a czy właśnie nie chodzi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2014-10-03 11:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To skoro to jest mitem itd. to możecie mi doradzić najlepsze suple? Wybrałem firmę Trec, gdyż nie od jednej osoby słyszałem, równiez czytałem opinie,że jest to jedna z lepszych marek jeżeli chodzi u suplementacje.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5008 Data: 2014-10-03 12:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - nabór

    Post
    Strength & Endurance

    KONKURS warunki naboru i uczestnictwa - kogo szukamy: 3-4 osób (pań, panów) - cel: dowolny (masa, redukcja, sporty walki), w treningu uwzględnione muszą zostać elementy crossfit (np. jako dodatek) - czas trwania: od 15go października do połowy/końca stycznia - do zgłoszenia dołączamy OBOWIĄZKOWO filmiki z podstawowych ćwiczeń (pompka, przysiad, [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10469 Data: 2014-10-03 12:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wracasz po przerwie, to spalacz uważam za całkowicie zbędny. Trec robi dobre suple, możesz brać, ewentualnie przyjrzyj się Iron Horse, oni mają produkty typowo pod fighterów.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5008 Data: 2014-10-03 13:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wracasz po przerwie, to spalacz uważam za całkowicie zbędny. Trec robi dobre suple, możesz brać, ewentualnie przyjrzyj się Iron Horse, oni mają produkty typowo pod fighterów. Tez myslałem nad tymi Iron Horse ale mam co nieco wątpliwości do nich, gdyż dopiero co one powstały i też nie wiadomo czy są tu suple jako suple czy po prostu 'supl' [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5008 Data: 2014-10-03 13:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja sporo supli IHS testowałam, polecam z czystym sumieniem - zwłaszcza High Kick jako przedtreningówka, miażdży czaszkę :-)) No też czytałem opinie o High Kicku i nawet dobre są, ale też ceny są lekko duże a mam ograniczony budżet. A Trec jednak jest przedziałowo troszkę tańszy jeżeli chodzi o przed i po treningówkę. Czy myślisz, że dobre też [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5008 Data: 2014-10-03 13:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec jak najbardziej możesz brać, to dobre suple :-)) SAW z przedtreningówek na pewno ma dobre opinie. Spalacz w Twoim przypadku nie ma sensu, tego się używa przy dopiętej na 100% diecie, przy intensywnych, długotrwałych treningach przy zbijaniu wagi (takie jest przeznaczenie tego suplementu, a że przez Polaków-lekomanów jest nadużywane, to inna [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5008 Data: 2014-10-03 13:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec jak najbardziej możesz brać, to dobre suple :-)) SAW z przedtreningówek na pewno ma dobre opinie. Spalacz w Twoim przypadku nie ma sensu, tego się używa przy dopiętej na 100% diecie, przy intensywnych, długotrwałych treningach przy zbijaniu wagi (takie jest przeznaczenie tego suplementu, a że przez Polaków-lekomanów jest nadużywane, to inna [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5008 Data: 2014-10-03 14:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem a możesz mi polecić jeszcze potreningówkę która była by lepsza? SAW czy Nitrobolon firmy Trec? (bo z tym hight kickiem sobie daruje narazie) a bcaa również firmy Trec - G-FORCE będzie dobre?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5008 Data: 2014-10-03 14:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruda DT/ 2015, s.16

    Post
    Ladies SFD

    DIETA http://potreningu.pl/profil/ruda-29#/date/2014-10-03 DT 135b/60t/200ww SUPLEMENTY gaba activlab 1g / trec 2g zma/mg BCAA 10g kolagen beta alanina AKTYWNOŚĆ -> trening, połączona góra i dół 4 : GÓRA HIPERTORIFIA A Wyciskanie sztangi na ławce skośnej dodatniej 25kg/25kg/25kg B Rozpiętki na ławce poziomej 5kg/5kg/5kg C Ściąganie trójkąta [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-03 16:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę - 84kg, 1rok treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, proszę o ocenę diety. Chcę przybrać pare kg(do ok.87kg), a jako że właśnie przyszła paczka z suplementami z sfd to chciałbym żeby wszystko było ułożone jak najlepiej :) Staż: ~1rok 23 lata, 187cm Waga 84kg, ~10% tłuszczu Treningi: 4 razy w tygodniu siłownia + 3 razy MMA Wcześniej nie brałem żadnych suplementów, a teraz mam: Trec Mass XXL, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2014-10-03 21:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • misworld };-) Następny będzie czwarty;-) Przeczuwam musztrę żołnierza...@-| Dzień 17 Bieganie - ubrałam się a tu deszcz, no cóż swoje żołnierz musi zrobić}:-( było nawet ok, 2 długie tempa i potem trochę zabawy w przyśpieszanie. Kapral mnie musztrował:-P Potem jak trochę odpoczęłam Zestaw pupa - 3x 20 1. uginanie z gumą - jakoś lepiej%-) Czułam [...]

    Odpowiedzi: 1182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 11:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połaczyc mono z jabłczanem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Heej =D Chciałbym połaczyc monohydrat z jabłczanem ale jest jeden problem nie weim jak to dawkowac. Kreatyna jak kupiłem to TREC Kreatyna Micronized 200 mesh 150 kap. i OLIMP TCM mega caps 150kap. Moja waga to 73kg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2014-10-04 13:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze spalacza.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Od tygodnia jestem na diecie wysokobialkowej i chodzę na siłownie by zgubić mój mięsień piwny ;) Myślałem o tym by zacząć brać o jakimś spalaczu i innych odżywkach które mi pomogą w spaleniu. Fajnie by było gdyby produkty nie były jak najdroższe. Znajomy mi polecił TREC CLENBUREXIN ale nie wiem czy warto i jest dobry. Wiem że to nie spali [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2014-10-04 17:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisaniu supli (cykl na masę)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Potrzebuje waszej pomocy w rozsądnym rozpisaniu cyklu składającego się z następujących supli: 1: trec whey 100 -4.5kg 2: trec mass xxl-4.8kg 3.Universal creatine monohydrate-500g 4. Trec cm3- 360 kaps 5.trec super bcaa system-450 kaps 6.trec glutamina micronized T6-300 kaps 7.trec AAKG mega hardcore-240 kaps 8.Hi Tec hmb-400 kaps 9. Trec [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2014-10-04 21:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : gryf prosty,gryf łamany,hantle, ławka skośna i prosta Dieta : tak Przeciwskazania medyczne : nie Zażywane suplementy : kreatyna trec cm3, carbo, witaminy Ostatnio przerabiany plan: ogólnorozwojowy Poniedziałek - klata i triceps 1.WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 3x12,10,8 2.WYCISKANIE [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2014-10-04 21:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)