Delfinka wypływa na głębię/ p.43, 101
Dzień 173 Trening D Dodatki: HIM,HAM, Mawashi, rozciąganie dynamiczne, stabilizacja, szybkie rolowanie 1) MC 3x 10-12 R: 15x 40kg, 10x 50kg 1. 10x 60kg 2. 12x 60kg 3. 9x 65kg R: 15x 40kg, 10x 50kg 1. 10x 60kg 2. 10x 60kg 3. 10x 60kg R: 15x 40kg, 15x 45kg 1. 12x 55kg 2. 10x 60kg 3. 8x 65kg R: 15x 40kg, 15x 45kg 1. 12x 55kg 2. 10x 60kg 3. 8x [...]
Witam,czy Trec planuję w przyszłości wypuścić na rynek Chelat Magnezowy Kreatyny,pytam ponieważ jest to jedna z moich ulubionych form kreatyny jak i zapewne wielu ćwiczących tyle w temacie.POZDRAWIAM
Cześć, W najbliższym czasie pokaże się wiele interesujących nowości z Trec'a , w tym kreatyna w efektywnej formie koniugowanej, ale nie będzie to jej chelat magnezowy. Heja
witam, czy warto jest kupować dwa opakowania Trec S.A.W'a po 400g do trec wheya 100 2,2kg, czy lepiej kupić s.a.w'a, i jakąś potreningówke?
A co sądzisz o Mass XXL od Trec?
Delfinka wypływa na głębię/ p.43, 101
Dzień 174 Sauna Bieganie - 53 min - nawet w fajnym tempie Miska Śniadanie mistrzów było! 4 jajka sadzone z kurkami z cebulką i czosnkiem + 3 kromki domowego chleba ze smalcem i ogórkiem małosolnym%-) suple: tran, omega3, Trec - Multipack Sport Day/Night Formuła warzywa: kalafior, kurki, cebula, ogórki małosolne BTW 120/70/200 [...]
trec whey 100 polecam
Witam. Zamówiłem Trec Bcaa Turbo Jet 400g. Dzis dostałem paczke, otwieram i już widze, ze to zakrecane wieczko ale tez i spod "słoja", sa jakies takie "napięte" (podobnie jak cala "pucha"). Zrywam zabezpieczenie, odkrecam i widze, ze to "złotko" jest napiete jak balon. Powoli zerwalem odrobine i zeszlo powietrze. Moje pytanie brzmi..do kibla to [...]
a co powiecie o Trec - AAKG HardCore - 240 kap. ?
Witam ! Więc tak ; Dostałem wczoraj kreatynę cm3 1250 trec i pomyślałem ,żeby coś do tego dokupić . I moje pytanie brzmi ''co?'' ,może jakieś hmb ? Powiem szczerze ,że kompletnie się nie znam na suplementach dlatego też pytam . Dodam jeszcze ,że aktualnie ćwiczę ''trening spartacusa '' , co do parametrów ciała to dodaje zdjęcie . Jak widać [...]
Delfinka wypływa na głębię/ p.43, 101
Dzień 175 Trening A Dodatki: HIM, HAM, Mawashi, rozciąganie dynamiczne, rolowanie 1) WL 3x 8-10 2x12x 20kg, 10x25kg, 8x 30kg, 5x 35, 3x40kg, 2x45kg R: 15x 25kg, 12x 30kg, 8x 35 1. 10x 40kg 2.7x +1x p 41kg 3. 5x 41kg R: 15x 25kg, 12x 30kg, 8x 35 1. 10x 40kg 2.8x +1x p 41kg 3. 6x 42kg R: 15x 25kg, 12x 30kg, 8x 35 1. 10x 39kg 2. 10x 40kg [...]
Zastanawiam się w co lepiej zainwestować w który z tych produktów czy w ogóle warto byłoby zainwestować w taki produkt. http://www.trec.pl/wg-zastosowania/rzezba.html więc zgłaszam się z prośbą o pomoc , nie chce jakichś linków czy coś tylko chciałbym dobrej rady POZDRO :) tutaj w razie czego zdjęcie :) [...]
Witam, Drodzy użytkownicy SFD mam do was wielką prośbę a mianowicie: -Jak rozłożyć plan treningowy na masę? -Rozłożenie makroskładników na 7 posiłków (w:438g, b:248g, tł:53g) wyliczał mi trener personalny mojego kolegi. -Czy jest możliwość przybierania masy z utrzymaniem %bf? Obecny wynosi 10,38% -Problem z rozbudowaniem barków, bicepsów, [...]
Witam Szukam dobrego gainera do stosowania okołotreningowego, w oko wpadły mi następujące preparaty (wszystkie firmy Trec Nutrition): -Solid Mass (http://www.trec.pl/solid-mass-5800-g.html) -Magnum 8000 (http://www.trec.pl/magnum-8000-1600-g.html) -Mass XXL (http://www.trec.pl/mass-xxl-2000g.html) - Hard Mass [...]
Witam mam pytanko jaką proponujecie kreatynę (jakąś przetestowaną która spełnia swoje zadanie) którą będę mógł brać razem z argininą http://www.trec.pl/aakg-mega-hardcore-240-kaps.html i czy to jest dobry pomysł :P
Kup Extensora 2kg, a jak już koniecznie chcesz tanio w miarę dobrze i smakowo... to Hi Trec Anabo Protein. Właśnie kupiłem na próbę, bo cykl mi się przesunął to Extensora nie brałem. Może być. A teraz lecę na siłkę, pozdro!
Mam pytanie mógłby ktoś podpowiedzieć dawkowanie w dni treningowe i nietreningowe.(Trec) Białko whey 100, Nitrobolon II, S.A.W., omega 3,witaminy, BCAA firmy Unicorn i Monohydrate firmy AMIX
Witam, zaczynam moją przygodę z odżywkami, ale nie z siłownią. Wczesniej już trochę na siłowni bywałem, tak to kilka lat ćwiczeń w domu (niesystematycznych). Mam pytanie czy mutant mass, który zakupiłem będzie dobry z kreatyną trec cm3? :)
Delfinka wypływa na głębię/ p.43, 101
Dzień 176 Trening B Dodatki: HIM, HAM, Mawashi, rozciąganie dynamiczne 1) przysiad 3x 8-10 R: 12x 30kg, 10x 40kg 1. 10x 50kg 2. 10x 52kg 3. 6x 55kg R: 12x 30kg, 12x 40kg 1. 10x 50kg 2. 8x 52kg 3. 5x 55kg R: 12x 30kg, 12x 40kg 1. 10x 50kg 2. 5x 52kg 3. 7x 52kg R: 12x 30kg, 12x 40kg 1. 10x 47kg 2. 10x 50kg 3. 6x 55kg R: 12x 30kg, 12x 40kg 1. 12x [...]
Witam! mam 24lata 182cm wzrostu i 80kg wagi ostatnio dostałem odżywkę a mianowicie hormon wzrostu... i moje pytanie brzmi czy mogę owe odżywki mieszać i jak to zrobić by wyciągnąć z nich max potencjał a więc mam: TREC BCAA Xtank 1110 Crea9 L-glutamina micronized S.A.W Testo X Pack Tribulon Black Amino Muscle 16.500 Hard Mass a od ziomka [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
