ok z kreatyn brałem: *1x trec 200 mesh (chyba 500g tam było+dekstroza) *3x universal creatine 600g (creapure) - dobrze wchodziło Stacki: *1x Horsepower (ochyda nie polecam, odruchy wymiotne przy każdym piciu tego syfu) *2x Cell Pump 665g No i w sumie zjadłem 3 Magnumy8000 w których niby kreatynka też jest A dlaczego zastanawiam się jaką kreatynkę [...]
Witam Uwazam ze to polaczenie jest calkiem niezle ale ja na twoim miejscu kupilbym zamiast Am PRotein meal Hi-tec protein(jest drozsza i mniej ale lepsza )lub OLimpa matrix.Kreatyny nie kupuj megabolu . Najlepsze sa creapure lub trec 200 mesh badz np multipowera!! !!DIETA JEST POLOWA SUKCESU!!TREING I SILA WOLI DRUGA!!BIALKO TO PODSTAWA CARLSBERG
uzupelnienie diety czyli bialko ?? powiem myslalem nad takim polaczeniem HP+Creapure powder 1000g + bialko albo HP + 2x Multipower - Creatine Muscle Charge - 500 g + bialko alb HP + hyperfusion + bialko i vasco cos tam z hi trec jak sadzicie prosze jeszcze o mala pomoc i bede z czystym sumieniem zamawial
Chciałbym ustalic nowa diete na mase i wlaczyc w nia te suplementy : - OLIMP CREAPURE MONOHYDRATE POWDER 600g - OLIMP HMB 200 kaps. - OLIMP GLUTAROL 1000 250 tabl. - TREC MASS XXL 2000g 2x - HI TEC PROTEIN 80 2500G Mam 18 lat 186 cm i 90 kg
Jesli cwiczysz juz 2 lata,to mysle ze mozesz sprobowac kreatyny a do niej dorzucic bialko i carbo. np. creapure Olimp w proszku-46zl carbo Olimp-4kg 75zl trec whey 1,5kg-94 Członek Mafii Strongman specjalista od czarnej roboty
Witaj Zamow ktoras z kreatyn CreaPure np. Olimp, Universal, Hitec, Trec. Dobra jakoscia rowniez swiaca Nutrend oraz Vitalmax. =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na [...]
white90 -> nie ma żadnego gainera w tabletkach, ale może się mylę Ja (w miarę możliwości) unikam produktów w kapsułkach, bo te kapsułki czasem są jakoś tak dziwnie wychudzone. Lepiej kupić kreatynę w proszku. Wybór jest duży. Z tańszych proponuję "Classic Creatine Monohydrate" Vitalmax'a lub "Creatine" American Muscle, a z [...]
w tej chwili warto pomyśleć o proteince np. Treca albo Hiteca (cenowe rewelacje)....jesli zdecydujesz sie na kreatynę (ale to ma sens tylko przy treningu siłowym- kulturystycznym) to wybieraj produkty oznaczone jako Creapure. W tej chwili najlepsza oferta to Trec (jest promocja)... Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała [...]
co do problemo zoładkowych - kwestia indywidualna. korzystnie jest brac kreatyne z posiłkiem - wtedy ryzyko mniejsze. nie ma jednej najlepszej formy - czy firmy. Chcesz miec wysokiej jakosci produkt - kupuj o farmaceutycznym standardzie, np te ze znaczkiem creapure, lub z ferro ze stanow (w ofercie ma biogenix i trec)
Są też inne firmy mające Creapure np Trec , Ultimate , Hitec. Do kreatyny to wskazana jest glukoza, BCAA to antykatabolik. Zmieniony przez - Słabeusz w dniu 2004-03-25 10:51:22
Ja właśnie skończyłem drugi cykl kreatyny Powiem, że jestm bardzo zadowolony - poprzedni był Creapure teraz Trec 200 mesh. Jak miałbym wybierać wziąłbym Treca 200 mesh.
powoli dochodzę do wniosku, że czy creapure czy nie...to wszystko i tak jedno i to samo... kupuj najtańszą...byle firma była w miarę znana na rynku proponuję Trec, Hitec...itp.itd