1) Moje foto 2) 19 lat 3)Waga 66kg, wzrost 175cm 4) Bardzo mało bo miałem rok przerwy a teraz chodzę na siłownie od 3 tygodni ale do tego dochodzi praca fizyczna. 5) Nabranie masy. 6) Żadne 7) Żadne 8) Aktualnie biorę TREC Creapure Powder + ALA + B1 250g i do tego biorę jeszcze gainer ACTIVLAB Whey GainBody Dibencozide Positive 9) Ilość dni [...]
a co jezeli chopci o wf bo jest za drogi , mozesz polecic cos dobrego jednak troszke tanszego i najlepiej cos zczym nie ma problemow w stylu "stary sklad klepal nowy juz nie " ... ? czy chodzi o to green magnitude http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html? generalnie mysle kupic tak TREC Creapure + ALA + B1 [...]
Bąków raczej po kreatynie nie ma tylko od diety! A relacja proszek tabletyki wygląda tak, proszek jest tańszy ale cięzko go dokładnie dawkować, a tabletki się łatwo dawkuje odpowiednie ilości , ale są też i trochę droższe. Dlatego najlepiej postawić na Trec creapure bo to jest proszek i ma stosowną miarkę ze łatwo się te 5 gram odmierza! Leniwy i [...]
U mnie pierwszym był mono po 8 miesiacach ćwiczeń. Do niego od razu dokupiłem witaminy, minerały, omega3 i zma apteczne. A dokładniej te mono to było trec creapure + ALA + B1 Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-12-24 13:49:02
TREC Creapure + ALA + wit. B1 - 500 g Olimp ZMA - 120 kaps Olimp Lecytyna Instant - 250 g Pasowaloby na 1 cykl? Zmieniony przez - iiN w dniu 2006-12-29 00:09:14 Zmieniony przez - iiN w dniu 2006-12-29 00:24:20
Witam mam pytanie dotyczące Reaktor Pro 3 300 kaps.Widziałem gdzieś art gdzie chwaliłeś Panie Papaj.A więc 300 kaps nie wystarczy na cykl zastanawia się nad dokupieniem np. : Trec Creapure + ALA + B1 - 125 g i zrobic ładowanie i po mono pojechać Reaktorem co Pan o tym sądzi?Czy może jakaś lepsza propozycja zrobiernia cyklu z Reaktorem.I jakie [...]
aha :D dzięki za odpowiedzi... no już tego nie wyrzucę i będę jadł, ale co polecicie do tego? może mniej XPANDA a dorzucić jakieś mono albo coś innego... no bo chyba nie ma sensu dorzucać też jabłka... a jak bym dorzucił TREC Creapure + ALA + Vit.B1 ? a może coś innego polecicie? i wtedy brałbym XPANDA tylko w dni treningowe no bo jego skład [...]
Ja polecę Trec Creapure Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
Osobiscie nie polecam ci Kre-alkalynu. Ja uzyskalem duze lepsze efekty po cyklu z uzyciem TREC CREAPURE + ALA + WIT B1. a pozatym jezeli twoj staz wynosi 2 mc to jest to moim zdaniem wyrzucanie pieniedzy w bloto...
ok pomysle nad tym.al eprosze jeszcze o inne sugestie.a jelsi bym sie zdecydowal na ten zestaw co pisalem czyli:Vitalmax Gainer 2,kretke TREC Creapure + ALA + B1 Powder i dextroze to czy to bylby dobry wybor pod wzgledem skutecznosci?bo niewiem ktore firmy sa naprade dobre.aha-mam zamiar przeznaczyc na suple do 300 zl. ojdan łap sogacza
Witam, ja sam właśnie zastosowałem takie sumplemety o których mówisz, były to Olimp Pure Whey Isolate 95 2250kg, trec Creapure który rozpuszczałem w wodzie z glukozom i dożuciłem jeszcze do tego taurynkę olimpu. Mój staż na siłowni to ponad 2 lata, nie trzymałem konkretnej diety a moje efekty to: 15 kilo więcej w wyciskaniu na klatke (ze 100 na [...]
1) Moje foto 2) 19 lat 3)Waga 64kg, wzrost 175cm 4) Bardzo mało bo miałem rok przerwy a teraz chodzę na siłownie od 2 tygodni ale do tego dochodzi praca fizyczna. 5) Nabranie masy. 6) Żadne 7) Żadne 8) Aktualnie biorę TREC Creapure Powder + ALA + B1 250g i do tego biorę jeszcze gainer ACTIVLAB Whey GainBody Dibencozide Positive 9) Ilość dni [...]
wymienione przez Ciebie suplementy są tylko uzupełnieniem diety i treningu... proponuję ułożyć sobie dobrą dietę, korzystając ze wskazówek z działu odżywianie...a nastepnie zadbać o suplementy...jak odżywka białkowa i kreatyna...np. Trec Creapure albo świetna Ultimate
Chodzi mi o to że po Np. 6 tygodniach stosowania kreatyny trzeba zrobić 2 tygodnie przerwy to przez ten czas można robić cykl na innej w Np. .tej Trec CREAPURE+ALA+B1 powder 500g