trawienie

zalezy co masz na mysli mowiac przyswoic bo jesli chodzi o trawienie to organim ma naprawde duze mozliwosci i na pewno nie ograniczja sie do 30 g / posilek a istaniej terie ze jedeznie bialka na zapas ma rowniez sens, kwestia sprobowania i obserwacji efektow chetnych po wiecej zapraszam do AD Your body does not like your idea being lean and [...]

tak,ale lepej unikaj. Rozdrobnione w procesie homogenizacj cząsteczki tłuszcu omijają trawienie wchłaniając się bezpośredni do krwi. Pozatym popatrz na skład ile tam jest E.

A jaka jest różnica pomiędzy gainerem dla endomorfika a dla ektomorfika? Gainer zastępuje posiłek i umożliwia, w łatwy sposób, dostarczenie do organizmów odpowiedniej ilości mikro i makroskładników. A błonnik ułatwia trawienie i nie ma nic wspólnego z metabolizmem.

dla mnie ok. stosowalem trecka http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Digest_Plus-opis541.html 2-3 przed duzym posilkiem i bylo czuc roznice. aczkolwiek gdzies chyba widzialem uzasadnienie faftaq-a ze nie warto stosowac lub ze maja maly wplyw na nasze trawienie te podane z zewnatrz, ale mozliwe, ze cos mi sie uroilo tylko

enzymy powinny być podane w kapsułce która nie rozkłada się w żołądku tylko w jelitach, tak jest np z kreonem. Co nie oznacza, że taki digest nie ma żadnego wpływu na trawienie, zapewne ma ale mniejszy niż można byłoby sądzić. W ogóle dziwi mnie, że trec wrzucił w skład preparatu celulazę, która pozwala nam ludziom trawić np papier

Solaros bardzo chwali probiotyki, czy one choć w minimalnym stopniu można porównać do enzymów trawiennych? Czy spożywanie ich do dużych posiłków może wspomóc trawienie? oczywiście chodzi mi na tyle odczuwalne co wspomniane choćby enzymy Treca? Zmieniony przez - djfafa w dniu 2011-06-30 22:05:37

W książkach G.P. Małachowa pisze że białe pieczywo tworzy kamienie kałowe i utrudnia trawienie! Bardzo ważne są nasze odczucia po posiłku jak są Złe to jedzenie też jest złe i na odwrót.

Nie kompromintuj się jeśli chcesz pić gainera do treningu wypadałoby się zapoznać z podstawowywmi procesami które dzieją sie w org np trawienie potem pytać tutaj poprawiamy diety tyle w temacie

na 20min przed wiekszym posilkiem dobry jest miks 1lyzeczka octu jablkowego + 1lyzeczka kwasku cytrynowego i woda do pelan szklanki. sa tez rozne enzymy trawienne w tabsach: neo-pencreatinum, digest srebro koloidalne tez podobno dobrze wyplywa na trawienie pzdr.

Wg mnie najlepsza będzie kozieradka, po niej trawienie jest masakryczne :D. Po zjedzeniu np 120g ryzu 100g mięsa 20g oliwy i sałatki i do tego 5g kozieradki, po godzinie jestem głodny :].Oczywiście nie za 1 razem ale po kilku razach szybko trawi.

Jak na moje oko, to apetyt bierze się z polepszenia stanu zdrowia. Zwykle w chorobie nie ma się apetytu, ponieważ organizm "nie chce tracić" energii na trawienie jedzenia. "chce szybko i lekkostrawny posiłek do walki z chorobą nieobciążający pracy układu pokarmowego". Gdy stan się polepsza i powoli wracasz do zdrowia, hormony się stabilizują i [...]

wątpię by to było powodem, jak masz upośledzone trawienie to raczej byś nie miał mdłości. Ale jak uwazasz to do lekarza

Jest zupełnie na odwrót, ocet zakwasza żołądek i powoduje większe wydzielanie soków trawiennych co ma wpływ na lepsze trawienie białka. Druga sprawa jest taka, że octu spirytusowego raczej się nie pije, jak już to jabłkowy wymieszany z wodą.

[...] ale odpowiem, ze soki możesz sobie odpuscic, bo to w wiekszosci puste kalorie z cukrów prostych, i konserwanty, a jak już jestem przy temacie to posiłków sie nie popija ponieważ rozrzedzają soki żołądkowe co w skrócie utrudnia trawienie. 20 min przed posiłkiem i min 30 min po posiłku zdr Zmieniony przez - makelroj w dniu 2009-01-25 01:59:22

po treningu w trakcie organizm jest skupiony na treningu (duża dawka stresu) i dodawanie mu kolejnego czynnika, takiego jak trawienie bcaa nie jest zbyt dobrym rozwiazaniem

dłuższe trawienie itp., także tak - ma to wpływ.

Z tego co czytałem kiedyś na artykule gdzieś w internecie popijanie posiłków wpływa korzystnie na jego trawienie. <---- w artykule pisało ze to naukowcy odkryli z jakiegoś tam uniwersytetu. "czytałem o tym ponad rok temu".

chodzi o to, ze po starym meso mialem kolorowe stolce, zaburzone trawienie bilirubiny, co jest czesto znakiem ciezkiej pracy watroby, do tego mialem ucisk na narzady i bylem wzdety jak balon a o ******ch nie wspomne aaa i jeszcze zgaga Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-06-29 21:19:16

[...] idzie ładnie ) na masie wazniejsze jest ile kalori sie zjada a nie zeby było jak najwiecej białka bo jest ono termogenne czy jakos tak i organizm zaduzo kalori na jego trawienie traci a nie na nadbudowe miesni i dopiero jak odjąłem zwierzece na 1,6g/kg to masa ładnie zaczeła isc i to nie tłuszczowa bo nabierzaco reguluje ilosc białka jak [...]

dzięki panowie sprubuje dibencozizde force nie za duże pieniądze a może pomóc, kiedyś brałem z maegabolu sterole roślinne też przyśpieszały trawienie